How kurega kusvuta uye kwete kuwana nani?

Kusvuta - tsika dzakaipa, vose vanoziva nezvazvo uye hazvina kumisa kana zvinotyisa ane kenza yemapapu zvichibvira, kana tsvuku mazino, hapana kupfupika mweya kana pfumbu ruvara rweganda - hapana! By ichi nokukurumidza saka vajaire zvaunofunga, kuti zvose upenyu uye vapenyu.

Zvino chinhu chinoitika, uye tiri kutanga kufunga kuti ipfungwa yakanaka kuti kurega - kana hama zvakasimba zano, kana tichirwara vane chinhu, kana vari kuronga kuzvarwa kwomwana. Hongu, hauna kuziva chii - Chikurukuru, kuti nguva iyi kunouya. Zvadaro tinotanga kubvunza shamwari, verenga pamusoro Net - ndiwo sei - kurega kusvuta zvakanaka?

Uye kwose kwose vanoti kuti chiito, aine tsamba guru, kuti ichi zvinoda kuda simba uye anogona kukanda, asi chaizvo, zvakaoma chaizvo. How kurega kusvuta uye regai nani - mumwe musoro nyaya, nekuti hapana munhu anoda kuva mafuta, kunyange asiri uchisvuta. Zvino isu pachedu tiri kutanga dambudziko - isu vakanga vakagadzirira mupfungwa chinomwiwa - nekuti hatisi toga - "mamiriyoni evanhu asingagoni," "zviri chaizvo," uye zvichingodaro.

Uye ngano iyi - kana kusvuta - nguva dzose raspolneesh. Part izvozvo, Chokwadi, hakusi Manyepo - nekuti kana tikakandira chinhu kudarika kubatikana pachangu kunzvimbo ino kuuya chinhu. Uye kazhinji ndiye mumwe - zvokudya. Asi pano hazvina basa chii isu kukanda - kusvuta, vachinwa, kana kuridza tenesi - tikamubata kupembedza nguva yedu. Saka mhinduro yomubvunzo wokuti, "sei kurega kusvuta uye kwete nani" iri nyore zvikuru - hakuna kupfuura chii iwe akadya panguva kusvuta.

Panewo imwe pfungwa kuti yefodya anovanza kunzwa nzara. Saizvozvowo, kurega kusvuta, isu tichava zvikuru nenzara. Tinofanira kunzwisisa ichi uye zvakare - asina kupfuura kusvuta.

Zvino kana kukundikana muropa ichi kuravidza namabukira vanotanga kushanda panguva zvizere chinzvimbo, uye zvokudya - zvatinosiita, zvokudya avanoziva, anotanga yeshoko itsva kuti isu kufanana zvakawanda kupfuura izvo isu rikanyuramo fodya. Saka, tinofanira kutanga kuva zvakawanda - sezvo zvinonaka!

Uye aiva nomukurumbira muitiro chinhu kubatirira muruoko rwako kana mumuromo - pamberi yaiva mudzanga pashure kusvuta nayo chakatsiva zvihwitsi, chocolate kana zvimwewo. Tsiva zvakafanira, kana muchida, chete zvihwitsi,

Nezvikonzero izvi, vakawanda vari kuwedzera uremu apo kurega fodya - anenge 3-4 kilos muna 2-3 mwedzi. How kurega kusvuta uye haana kupora kubva kunyanyisa kunwa zvokudya - chete havadyi yakawanda. Uye kudya zvakanaka.

Hazvina vanodiwa migove duku, kwete pamberi TV uye tafura mukicheni kana muimba yokudyira. Uye, chokwadi, imi hamugoni kugara yakaoma kudya - saka iwe wotanga zvakavamba kuchinja, umo sangano iri kazhinji kudzokera midzanga - hapana kurambidzwa, upenyu inonzi yake mafaro. Pane kudiwa zvose, asi kuziva - apo. Somuenzaniso, kana uchida kudya keke - kudya, asi kwete vasati varara uye mangwanani kana masikati. Uye nokuda kwevaakanga, siya muchero Salad kana steamed miriwo.

Zviya, kamwe iwe kuuya mumusoro kusiya fodya, zviri ingangodaro uchatungamira - achinje mararamiro, kutanga kudzivisa zvinhu zvinokuvadza, unogona kunyorwa kuti yokurovedza muviri - ipapo tiri pamusoro chero mamwe makirogiramu handingaendi. How kurega kusvuta uye usaswedera nani - ukaudza munhu.

Occupy pachako chinhu - verenga, mafirimu, egungwa, dzidza kuchovha bhasikoro, enda pashoo, kana kuti mitambo. Chinhu chikuru - kuti purogiramu yako itsva havatombofaniri chasara kuti utsi kumbozorora. Asi kana imi kunzwisisa kuti zvose nezvawaitarisira chete pamusoro zvokudya uye fodya, uye ari kurota unoona huku gumbo, ipapo wadii kutenga Mishonga zvokuwedzera kuti uremu kudzora. Kwete Mahwendefa chete Chinese paIndaneti.

How kurega kusvuta uye kwete kuwana mafuta - mubvunzo nevaya vasingadi kurega kusvuta, saka rinosanganisira ichi chikonzero ngano. Pashure pezvose, Chokwadi, kunyange kana iwe kutaipa makirogiramu izvi shoma, vanogona kuva nyore kubvisa.

By munzira, yakavimbika nzira kusiya mudzanga zvakanaka - kunzwisisa nei kuzviita. Kana Allen Carr, kana muvakidzani, kana inozivikanwa TV presenter, kureva imi. Vose kukuvara kuziva zvose, asi kashoma kuti mumwe munhu anopa kusvuta, nokuti vanachiremba vakati zvakunokonzera kenza. Zvikasadaro, hapana chipfungaire, nokuti vanachiremba vanoti pamusoro pazvo kwenguva refu.