Sports uye FitnessMidziyo

Bhasikoro ngowani vana. How kusarudza bhasikoro ngowani?

Bhasikoro Ngowani - mumwe mhando dzakawanda nedziviriro Outdoor iyi. With kuwedzera aimhanya uye kuwedzera ngozi kukuvara, kungava kufamba mumigwagwa guta kubatikana kana kuita zvakanyanyisa mutambo kuti kuchovha. Kukosha ndiwo mubvunzo kudzivirira vana kubva kuwana chero kukuvara.

nyaya

Bhasikoro Ngowani akava akakurumbira nokuda mukuru kukura mikuru, kuwedzera kukurumidza zvatinorambidzwa uye motokari dzakawanda mumigwagwa.

Wokutanga kukura guru pamusoro pakusikwa ngowani vakasikwa manonwe remakore rapfuura. Kakawanda tsaona vane ngozi simba vamwe vatambi uye mafeni rokutsanya dzokutyaira maviri mavhiri michina inoshandiswa Hockey headgear sezvo bhasikoro ngowani.

Zvinosuruvarisa kudzivirira uyu pane illusory pane chaicho. nokuti midziyo mitambo kambani akaramba kushanda pamusoro pokumuka uye kugadzirwa nengowani kuti cyclists. Muna 1984, ivo ANSI komiti (American National Standards Institute) akaita rinotsanangurwa pachena nzira kwavari. With nepamusika akanyangarika vazhinji midziyo usingabereki kusangana vanotenderwa zvinodiwa.

The kambani Giro

Global mugadziri pabhasikoro nengowani uye kudzivirirwa anozivikanwa kambani Giro. It riri muSanta Cruz, USA. Kushandiswa utsanzi, nemamwe magadzirirwo uye yepamusorosoro kugadzira kambani anobatsira chengeta aitungamirira chinzvimbo kugovera pamusika.

Bhasikoro nengowani Giro pamberi pakabudiswa rakafara ikatengesa anofanira kupfuura kuongorora murabhoritari. Maererano pakuongororwa ari muenzaniso vari payaipedziswa uye vakwana.

Nengowani vasina kudzivirira chete zvakanaka musoro nomutambi wacho, asiwo kukunyaradza kushandiswa. Zvakanakira Modèles:

  • makomba kufefetedza, uye kufefetedza mwero inogona kugadziridzwa;
  • makomba Hair;
  • Saizi kuchinja;
  • chiedza uremu;
  • Stylish patani;
  • kushandiswa nezvinhu zvemazuva;
  • risingaenzaniswi simba nengowani.

nemhando heti

Kune mhando huru nhatu anodzivirira headgear nokuda kuchovha.

  • Sport - yezvisikwa womuenzaniso, yakanakira gomo, mugwagwa uye migwagwa dzomumaguta. Rinoshandiswa skateboarders uye skaters.
  • Nengowani nokuti monyoroka zvakagadzirirwa kunonyanyisa kudzivirirwa. magadzirirwo yavo inopa nokuda visor, yakakura musana kuti zvakavimbika kudzivirirwa pamutsipa uye inokosha gadziriro, zvakasimba kugadzira chigadzirwa ruvara. Bhasikoro Ngowani shandisa uyu wokuenzanisira uye cyclists vachitora chikamu cyclo-muchinjikwa.
  • Special nengowani nokuti akatasva Mujaho uye mugwagwa bikes. Vane chiedza, chakanakisisa aerodynamic maitiro, zvakanaka kufefetedza. nengowani kwakadaro anoshandiswa racers kunyanya unyanzvi.

Kuwedzera maonero, nengowani uye kunyange vakakamurwa mhando:

  • Bowler - nyore womuenzaniso. Yemanyorero kushandiswa nenzira madhorobha ezvinhu, ake mamirire Semi-tenderera chimiro uye risingamboshandisi uwandu vent.
  • Cross-nyika anoonekwa kuva muenzaniso zvakasikwa. It optimally anosanganisa dziviriro, vakasununguka uye kunyaradzwa, akashongedzerwa ane bvisika visor.
  • Full-nechiso, akaita maererano motocross nengowani. Rezasi chikamu chake runodzivirira cover "pashaya." Chimwe chinhu - hombe kanopi. Zvikurukuru, nengowani aya anoshandiswa downhill kubva kumakomo.
  • Mijaho dziri samadonhwe. The wakananga womuenzaniso, inorema uye kusagadzikana, asi yakanaka aerodynamic unongotaura. Kushandiswa marudzi pamwe yoga kutanga.

chengetedzo

Security - hunotova nyaya mumwe nomumwe. Zvisinei, achipinda motokari, vatyairi vakawanda musakanganwa kuti varibatanidze chigaro bhandi rako. Bhasikoro - zvakare motokari ine anokudzwa kukuvara. Kuregeredza hwavo, kwete akapfeka ngowani pamusoro kure Hadzisi chikonzero ( "Ndinofarira hazvipindi", "Ini kumutarira kusetsa" kana "aparadze kugadzirwa musoro") - zvinenge mano.

Kana ukawira kubva bhasikoro kazhinji kutambura musoro. Bhasikoro Ngowani rubatsiro vasingatongi zvikuru zvinorwadza kukuvara uropi. Pakusarudza yokutevedzera, mavara, magadzirirwo iri hombe. Chero dzakagadzirirwa chitoro kuverenga vanowatengesa ichakubatsira kusarudza unhu muenzaniso yakakodzera kukura.

zera

Kuti azadzise ayo nengowani unodzivirira basa nayo, inofanira kuenzaniswa kukura musoro nyanzvi yokuchovha bhasikoro.

Anosunungura shanduro mbiri:

  • chinjika womuenzaniso, muchiitiko ichi, zviri nyore chaizvo kugadzirisa ngowani kuti kukura musoro;
  • Nengowani akaitira mumwe kukura musoro:

- vashomashoma - kusvika 51 cm;

- diki - 51-55 cm;

- avhareji - 55-59 cm;

- zvakawanda - 59-63sm;

- guru chaizvo - vanopfuura 63 cm;

- yezvisikwa munhurume - 54-61cm;

- yezvisikwa female - 50-57 cm;

- Vana - 46-57 cm.

Kukura bhasikoro nengowani vanosarudzwa nomumwe maererano mutambi musoro. Sarudza saizi yayo nyore: unofanira kuyera sekamufarenzi nokuisa tambo tepi pamusoro tsiye pamwero 1.5-2 cm.

Vana heti

Chii chingava anodhura pane utano hwemwana? Sezvo nhamba inoratidza, kugara akapfeka ngowani kunoderedza ngozi zvinokuvadza 85%. Vana bhasikoro nengowani kugadzirwa tikararama Vagadziri anodzivirira zvombo.

Kukura, vari akakamurwa pamusoro S - musoro sekamufarenzi iri 45-50 masendimita uye M -. 50-55 masendimita kugadziridzwa akapa zvinenge zvose yokutevedzera nengowani vana. Zvinofanira kuva nyore uye, Chikurukuru, hwakavimbika. Ngowani inofanira kugara zvakasimba mumusoro uye panguva imwecheteyo kwete kusika kusanzwa. Zvakanaka, kana muenzaniso inopiwa mumvuri, izvi zvichabatsira kudzivirira munhu pakukuvara uye maziso kubva zuva.

Bhasikoro nengowani vana vanofanira kuva lightweight, zvakanaka ventilated nzvimbo. Vamwe vagadziri kufukidza makomba kufefetedza mosquito mambure nokuda kudzivirira nezvipembenene.

A-siyana anogona kugutsa zvido mwana pamusoro ruvara uye kugadzirwa kuuraya. Nyaya vabereki - tarisa kuti vane ngowani inosimbiswa kupa kudzivirira musoro wemwana.

nzira dzekuziva nadzo sarudzo

How kusarudza bhasikoro ngowani? Kutanga, zvinokosha kuti uzive kuti chii mhando Biking ngowani ichashandiswa. For kunonoka bowler guta nzendo akakodzera vedzinza hwakanyanya pamakomo nani kutenga renguva nechiso. Asi mumwe nomumwe nengowani yasarudzwa inofanira kusvitsa zvimwe zvinodiwa:

  • akakodzera imwe mhando kuchovha;
  • zvakasimba uye vakachengetwa vasiyana musoro;
  • hapana zvinooneka kukuvadzwa;
  • wakasununguka nokuti mutasvi.

Hatifaniri kukanganwa pamusoro zviratidzo zvakadai kurema ngowani, fastening uye kuchinja maitiro, kufefetedza, pajira riya afoot, kanopi, somunhu liner yomukati, akapa pakuvhurwa nokuda bvudzi (kana zvakakodzera), akashongedzerwa pamwe tichifungisisa zvinhu.

Chero angave nezvengowani yakavimbika, iye, zvinosuruvarisa hakurevi 100% isakuvadzwe. Kuchovha bhasikoro famba kana kuti makwikwi, zvinofanira kurangarirwa kuti kuchengeteka kunobva pfungwa uye anotarisira nyanzvi yokuchovha bhasikoro.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.