HomelinessIta izvozvo pachako

How kuti chinjikira pakapuranga mumba nemaoko ake?

Chii chingava kukosha muupenyu chero munhu? Chokwadi, basa (kuti mari iri chingwa), musha wakanaka uye mhuri kufarira. Asi chii pamusoro zvose? Pashure pezvose, kana shure kurwadziwa kana maoko achirwadza, uye imba haisi kufara, uye basa harisi inotapira, uye basa kuchinja pane fekitari kana panguva pakombiyuta muhofisi achava matambudziko chaizvo. Zvichida wafungidzira izvozvo, apo tinowanzotsauka? Chokwadi, anodiwa muviri uye kuva nemararamiro ane utano! Naizvozvo, kuti vadzoke kubasa rako wakakwana, kuitira kuti unogona nyore kubata siyana epamba, vachiridza mitambo, apo muchikwanisa. Enda yokurovedza muviri uye zvakatipoteredza. Press uye squat dzimba. Kushambira mudziva kana kuti murwizi. Kudzikamiswa mune gomba uye kushanya kugeza. Uye tora maminitsi 10-15 kutambanudza majoini dzavo mitsipa, kunyange ari muhofisi stuffy. Zvino kuti tinzwisise sei nyore taizoshamwaridzana, gadzirira kuvaka Somuenzaniso, imwe chinjikira bhaa maoko ake ari mufurati rake.

Kuita, zvikuru unyanzvi kunodiwa. Kutanga kutsanangura apo uchida kuisa goko. Akusungirire uye kugadzirisa munhu chinjikira bhaa kunogona pose mufurati, kana zviri rakamanikana mukoridho, rusvingo kana mukova Arch. Kana usingade kutsvaka resimbi nyere kuti kwepuranga rakachinjika munzvimbo dzakasiyana, ipapo nyore kukwanisa kutenga akagadzirira akagadzirwa Kit chero zvemitambo nhumbi chitoro. Iva nechokwadi usati kutenga tepi nechiyero, uyere kure pakati pamadziro, izvo zvichaita kwepuranga rakachinjika. Izvi kuti varege kumhanya shure kuchitoro uye handishanduki kuritenga. Pakarepo nenyere Hwakareba kana mapfupi zvikuru mukoridho yako kana mukova. Pachitoro, tarisa kupedza pacharo rakanga kwepuranga rakachinjika uye kutyira masvingo. Kana ukatenga akagadzirira akagadzirwa yakatarwa, zvose zvichava nyore - kuti chinjikira bhaa nemaoko enyu dura. Handei kumba uye batanidza michina mitambo apo pane kare vakanyora mamiriro ayo kunze. Kuti aite izvi uchada sando, mumwe sikurudhiraivha uye nenyundo. Yeuka pano kuti chinjikira pakapuranga makamuisa chesamende masvingo vari zvikuru yakavimbika uye ngozi pane matanda hukawanika masuo. Izvi zvakare zvinobva uremu. Kana asingadi kupfuudza 80 makirogiramu, zvino unogona zvakachengeteka pagomo yairova pamukova. Urefu turnstile, mumwe akayerazve pachake.

Kana usina mari kutenga michina zvinodhura, ipapo vomutsa chinjikira bhaa namaoko enyu anogona kugadzirwa. Kuti aite izvi, wana pacharo kure. Zvingava nyore kuita. A simbi nenyere ane dhayamita pamusoro 30-40 millimeters, angawana zvebhizimisi, pekugara kana mumidziyo kuti marara. Aine hacksaw, makaona kure zvinodiwa urefu pasina matambudziko. Kunowedzera vanofanirawo kuita zvose pachangu. Nokuti chinangwa ichi, chero dzakakodzera ndiro simbi uye simbi billets. Home ne makomba kuchera chibooreso mavari, unogona kuita dzibate zvinoshamisa chinjikira nomuzariro. Kana chikamu ichi basa rakanga haugoni kuuya, usazeza kuenda chitoro pedyo (kana kambani) - chero fitter kana Turner hafu yeawa iwe ndichakuita kutara vakakwana. Asunga chigadzirwa wako kurudyi panzvimbo furati, iwe chokutyira uye vane zororo, nekuti iwe uri kuuya nokukurumidza maekisesaizi. Zvakanaka, zvino munoziva sei kuita chinjikira pakapuranga kumba nemaoko avo.

Kana uine furati guru unozokwanisa kutora mitambo ine yoga kamuri. Muchiitiko ichi uyewo, iyo chinjikira Kapuranga akatasva nemaoko avo, asi pakati imwe rusvingo kutwasuka uye simbi nomuzariro. bhaa ichi, mukusiyana pamadziro uye musuo mawindo zvinogona kudzorwa uye repositioned panguva dzakasiyana akareba. Zviri kuitwa wakaiswa chinjikira bhaa mhando. Rinotaura nzvimbo yakawanda nzvimbo uye rinoshandiswa zvakakomba muviri. Ndizvo zvinoreva zvose. Munyaya ino takataura pamusoro sei unogona kuita chinhu chinjikira bhaa rusvingo maoko. Zvakanaka! Zvino iwe haungavi zvakaoma mubasa nokusimbaradza utano hwavo zuva nezuva.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.