Kurera muviri wako tembiricha: zano rinoshanda

Low kudziya muviri - kutanga vashoma kupfuura kupisa. Zvisinei, apo neapo richiwanika vamwe vanhu nokuda kwezvikonzero zvinoverengeka. The inokosha izvi Chokwadi, hypothermia. Saka, nenzira, Zvinokurudzirwa kuongorora tembiricha nevana vaduku - yakaderera zvingaratidza kuti mwana anogara kuoma nechando. Uyezve, hachisi muduku kukuvadza muviri pane mukuru. Kazhinji, zvinokonzera rimwe akaderedza tembiricha muviri kunogona kuva:

• Kunetseka uye chisingaperi kuneta chirwere;
• Matambudziko Okurara kwenguva refu;
• hyperthyroidism;
• huta kana chaiko kuneta;
• nezvinetso kutapata, kazhinji akatakura kare kutsoropodza nechisikirwo;
• kupererwa neropa;
• neanorexia.

Kazhinji, chero diagnoses izvi zvinoda kurapwa kupindira, chirwere uye kuongorora ropa. Uye mukuwedzera, iva nechokwadi kuti vazvionere voga sei kusimudzira muviri tembiricha, nekuti hapana zvakanaka tembiricha yakaderera imomo.

Kana mhaka Fani iyi inozivikanwa chikosoro, regai kunotoreva chero zvikuru migumisiro (somuenzaniso, vanhu zuva anongoti rose mubasa kuchitonhora), nzira sei kumutsa yakaderera muviri tembiricha zvakanakisisa - kutora rinopisa kugeza, usanetseka zvose tsandanyama uye anodziya tsime mairi. Kuti uvandudze matauriro anogona kuwedzera madonhwe anonhuhwirira Orange mafuta, ylang-ylang, kana erosemary shoma. Havana chete kuwedzera tembiricha, asiwo normalize BP uye kusimudza midzimu.

With kushushikana, huta kuneta kana kushaya hope zvinogonawo kuitika kuti kupisa muviri pazasi dzose. Zvikuru zvakasikwa nzira kurera muviri tembiricha muzviitiko izvi - kungoti kupa munhu ezvinhu rokuzorora kwemazuva mashomanana. Zviri chinodiwa kuti akanga vakasununguka panguva ino, kureva kuuya inodziya mubhedha, kudya kunovaka, kukurukurirana noushamwari uye kusavapo kunetseka zvinhu. Uyewo yakanaka nzira kuderedza kusawirirana uye kuwedzera muviri tembiricha richava zvinyoronyoro masaja.

Unogona kubvunza kana tembiricha muviri inokwira rinopisa zvinobata? Yose zvayo - hongu, uye zvakanakisisa kubata nayo zvinotapira akavakirirwa zvinwiwa zvakadai compotes kana decoctions wemiriwo. Asi kwavo ndisipo kuri akakodzera inopisa dema yetii shuga. Uyezve, pane vakawanda zvokudya anogona kubatsira. Izvi zvinonyanya kukosha kana mhaka richikwidibira pamusoro tembiricha iri kudya pamuviri kana simbi-kushaikwa kupererwa neropa. Zvekudya zvirwere izvi zvinofanira rapisa, zvine mwero chete nemafuta kana zvinozipa. Kurera tembiricha muviri pamwe nesimba? Pane simba akapfuma chikafu. Kuti kushaya simba Makwanza mu kutapata uye mukuru novutera vanotsamwisa pakakuvara thermoregulation. Iva nechokwadi kuti zvinyorwe zvokudya munhu beets, nyama ndiro, chinonhuhwira bheri jamhu, mupfumi muto.

Imwe nzira kurera muviri tembiricha chinobviswa kugara infusions yemakwati. Nzira iyi ndiyo yakakodzera vaya vanogara pasi mupfungwa, kuneta, uye mune akaderedza kuvafurira. Inofanira kutengwa chemishonga tincture anotevera miriwo:

• Eleutherococcus;
• ginseng;
• Chinese magnolia muzambiringa.

Sanganisai neiya inoiswa muzvinwiwa zvinodhaka zvienzane zvikuru uye zvinodya mangwanani ose, vakarambwa hafu yetea ari girazi remvura inodziya. Manheru, kubva "Mash" zvinofanira kusiyiwa - nayo anoita somunhu dzinongoitika simba. Saka, asati arara kuwedzera tembiricha nani kunwa girazi noushamwari mukaka nouchi.

Chero zvazvingava, zvinokosha kuziva zvikonzero kukundikana ichi muviri. Yakanga chete pashure chiremba taurira kurapwa, edza kubvisa chiratidzo ichi nokushandisa nzira rwataurwa pamusoro.