Sei chifukidziro chiri nani usiku? Nzira yekugadzirisa sei nekukanda usiku?

Munhu wese anoziva kuti hazvishamisi kuti kurwara, kana kutonhora kuchikwira, rhinitis nekukanganiswa kunotambudza. Inonyanya kunyangadza kana ichiwedzera usiku. Chikoro chinogona kubvisa munhu kurara zvakakwana.

Mangwanani, kutonhora kunomuka nemusoro wakaremara, zvakaputsika zvachose, zvachose hazvina kuzorora. Sei chifukidziro chichiipisisa usiku kana chivete? Chinhu chacho ndechokuti mushure memazuva masere manheru matanho ese anoitika mumuviri wemunhu anononoka. Uye, semugumisiro, kupararira kweropa kunowedzera zvakanyanya, saka kuputika kunenge kusina kugadzirisa, kukonzera kunounganidza uye kunokuvadza mitsipa yekuguma. Heuno kuchena uye kupera mukati manheru uye usiku, kusabvumira kunyatsovata uye kurara.

Zvirwere, zvichibva kune chikonzero chakasimba chokukanganiswa kwemasikati mumunhu

, что может его вызвать, нарушить нормальную жизнедеятельность: Ngatinyatsonzwisise zvakadzama, nei chifukidziro chichiwedzera usiku usiku hwepamusoro , izvo zvinogona kukonzera, kuparadza basa rinowanzokosha:

• Croup. Pano, zvakaoma kuti munhu afema, kukohwa kunoenderera mberi nekurwiswa uye hakupei mweya.
• Acid reflux. Izvi hazvisi kutonhora, asi chinetso chokudya.
• Chirwere cheputi kana bronchitis. Pano, kukorodzwa kurwiswa usiku kunobatanidzwawo nemhare yakasimba. Izvi zvinonyanya kufanana nekudzivirira bhonchitis.
• Pertussis. Zvirwere zvinotapukira, uye zvakajeka usiku hukomba. Chirwere chakaipisisa chinowanikwa muvana vaduku kusvikira pagore.
• Sinusitis, rhinitis. Chimwe chikonzero chekurara kwakashata usiku. Cherechedzai pano zvakare chisingaperi chine adenoiditis.
• Heart failure. Pano, kutokodzwa kurapwa nenzira isina nyore hazvizoshandi, nokuti chinokonzera hachisi chekuvhiringidza kwekwenopharynx.

Izvi zvirwere zvinowanzokonzera kukonzera. Mumwe nomumwe wavo anofanira kubatwa uye kwete kumhanyira, kuitira kuti naizvozvo usatambura nehuro.

Sei chichifu chinowedzera husiku

Apo munhu asingatauri anoenda kunorara, chigunun'una chinonyanya kurega kubata. Sputum inotanga kuvhara mhuno uye nehuro, zvichiita kuti chitarisiko chesimba, chakakokera chikwekwe.

Izvozvo zvinogonawo kuonekwa mumapapu, nokuti apo muviri unotora nzvimbo yakagadzikana, kupararira kweropa kunononoka uye kunotambudzwa.

Yakaonekwawo kuti mhepo yakagadzirwa inochinja mumdima. Inowedzera kunyura, kunotonhora, yakasiyana kubva masikati. Izvi zvinogonawo kutungamirira mukurwisana kunokonzera kurwisa, nokuti mucous membrane inotanga kutsamwisa.

Asi zvakadaro, kufukidzirwa kunofanira kurapwa chero zvipi zvayo uye zvichida pasi pekutarisa kwechiremba. Mushure mezvose, maitiro ayo anoonekwa anogona kuve akasiyana uye zvine ngozi kusarudza kurapwa zvakasununguka. Chokutanga, bvisa chinokonzera chirwere chacho, uye kwete chaicho.

Sei chifukidziro chiri nani usiku? Nzira yekurwa nayo

Ichokwadi, kureva nhema nekukandira usiku hwose hwakaipa. Munhu haafaniri kukwana zvakakwana, muviri hauzorori zvakakwana, uye naizvozvo, uye haubatanidzwi. Chii chichatibatsira kubvisa mamiriro asina kufadza uye kupindira mune inzwi rorara.

Mishonga yakanaka kwazvo girazi remukaka wakachena nearoro uye uchi. Vamwe vanokurudzira kuwedzera soda shoma kwairi.

Uyewo, humidifier ari nyore achakubatsira kutsungirira dambudziko rakasimuka.

Kana chifufu chinoramba chichivhiringidza, tora kuputika. Vanopisa zvakakwana musitsi, uye izvi zvichabatsira kurarama nechirwere ichi.

Ngatitiyeuke zvakare kushanda kwakanaka kwemamwe madhiragi. Aya ndiwo "Sinekod", "Kodelak", "Libexin" uye "Dextromethofan".

Asi pano zvinokurudzirwa kuzviisa mune zvehutano mushure mekutaurirana nechiremba anoenda. Zvinodhaka zvinobatsira kuvandudza kurara, asi zvinogona kukonzera kugadzirisa kwemaitiro.

Sei chifukidziro chiri chisimba mumwana usiku?

Vana vaduku usiku huwandu hwakaneta nekukanganiswa kwakasimba, zvinonyatsovaunza kumanikidziro wezvino. Mumasikati, kutambudzwa hakuiti kuti vana vanyanya, vabereki vanodzikama zvishoma uye havatsvaki rubatsiro rwezvechiremba, asi nekutanga kweusiku - zvakare kukwezva, zvakare kusuruvara.

Kuti udzivise mitemo inoputika, unofanirwa kushanyira chiremba wevana kuti uone chinokonzera chirwere chacho, uye iwe unogona kushandisa mapiritsi akare ekare kuti abatsire kurwisa chirwere.

Zvinokonzera usiku kukohwa mucheche

Muviri unoedza kubvisa kuwedzera kwemvura inowanikwa mairi, uye inokonzera chifukidziro. Ndiye chiito chekuchengetedza muviri, kupa chiratidzo chokuti kurapwa kunokosha.

Zvinodhaka zvinogona kubvisa kukanganiswa mumwana, zvinokanganisa muviri, vanobvisa chirwere ichi bedzi, tsvina inoramba iri mubronchi, uye izvi zvinokuvadza nekuwandisa chirwere ichi kupinda pneumonia.

Saka, zvinokurudzirwa kushandisa mishonga inoratidzwa uye kunwa mvura zhinji.

Migumisiro yeusiku usiku hukomba

Sei chifukidziro chiri nani pane usiku mumwana? Mushure mokunge mwana ave nechirwere chinoputika kana chirwere chakaipa kwazvo, icho kazhinji kacho chingave chakakonzerwa ne hypothermia kana kuti hutachiona, aigona kuva nekukanda kwakasimba kwenguva refu usiku. Kunyanya inowanzosangana nevaya vasina kuporeswa zvakanaka.

Nokudaro, chikonzero ichi chinofanira kubviswa nokukurumidza kana zvichibvira kuburikidza nechiremba uyo anorayira zvakakodzera kurapwa kwakakodzera uye kuporesa zvose izvo panguva yakakodzera zvisingakanganwiki. Nekutaura kwakanaka pamusoro pekukanganiswa, mwana nevana vake vachakanganwa mumazuva maviri kana matatu.

Sei chifukidzi chiri kuipa kune vakwegura usiku?

Sei chifukidziro chichiipisisa usiku muvanhu vakuru? Kukanganisa kwechirwere chinokonzerwa nehutema kunopesana nekukanganiswa kunoratidzika nekurira kunonzwika mhere, pamwe nekuremera mukati mechifuva uye kusuruvara kwakaoma.

Kukanganiswa kwakaoma usiku kunowanikwa zvakare apo kune mwoyo kusakundikana, uye kunewo kupfupika kwemhepo. Usiku, huwandu hwakawanda hwe okisijeni hunopinda mumapapu nemhaka yemamiriro ekudzivirira emuviri.

Chimwe chikonzero chokukanganiswa usiku chingakonzera matambudziko mune chikamu che gastroenterological, apo kugadzikana kwehutano kwehutano hwemurwere kunoshungurudzwa nezvinhu zvinotsamwisa, mucous membrane inopisa.

Izvi zvinoda kurapwa kwakakwana uye kutarisirwa nemumwe nyanzvi.

Nei chifukidzi chichiipa munguva yebronchitis

Dambudziko iri kuvanhu vazhinji harisi idzva. Icho chiri munguva yebronchitis kune kuora kwakasimba mumdima.

Munzvimbo yekurara, mvura inoparadzaniswa nemapapu inoguma kupararira, haifaniri kuenda kunze. Izvozvo zvinoreva kuti tsvina inotanga kupera, inoratidza kuora kwakasimba, kurira mumutsipa. Muviri unoedza kubvisa kukonzera, kuedza kubvisa mapapu uye bronchi.

Sei kukanganisika kunowedzera husiku hukomba?

? Sei kukorodzwa kwakaipa usiku ? Ichi chirwere ndechekuvhiringidza, kunyanya kune ngozi kune vana vaduku. Chikoro chakanyanya kwazvo, chinopedzerwa nefivha huru uye kunyange kurutsa.

Zvinokonzera kupfupa mumutsipa uye kufukidzwa usiku panguva yekukandira chifukidziro hachisi zvakanyanya kusiyana neavo vakatoverengwa. Izvi ndezvi:

• Akaunganidza sputum mumapapu.
• Nzvimbo isina kukodzera yemuviri panguva yokurara.
• Imba isina kuvhuvhuta, iyo yakaoma mhepo.
• Usiku, mvura shoma inodhakwa.
• Kusava nekurapwa nguva dzose.
• Vomit nguva dzose haisi expectorate uye kuunganidza mu bronchi.

Pertussis inofanirwa kuitirwa zvakasimba, kuva nemafuta nguva dzose, kunwa mvura yakawandisa uye kutora mapiritsi, mishonga, mishonga yemasero.

Nzira yekugadzirisa nehofu

Zvikonzero izvo chifukidziro chiri kuwedzera, takaona, ikozvino tichapa mazano anoshanda kuti tingarwa naro sei kumba.

Tinopa mapiyona mapfupi asi anoshanda.

1. Uchi hunobatsira kukunda matambudziko ekukanganiswa. Isu tinoshuva teaspoon yemvura inotcous mugirazi yemvura inopisa uye kunwa nediki sips.
2. Lemon. Iyo yakazara mu vitamini C, inobatsira kubvisa usiku huro mumutsipa. Sakanidza jisi yehafu yemononi neuchi uye sinamoni. Tinotora mukombe weii kakawanda pazuva, usiku zvakare unofadza kutora mishonga yezvokurapa.
3. Radish. Zvakanaka kana zvakasviba. Inobatsira mukurwisana nemagetsi ekukanganiswa kwemakore mazhinji. Kuti uwane kurapa iwe uchada rimwe radish. Yakanyatsogezwa, yakatemwa mumugero wezvirimwa, huchi hunotonhora hunodururirwa mukati maro. Tinosiya mushonga wemawa makumi maviri nemaviri. Mushure mejisi, iyo ichayerera ichibva kune radish, yakavhenganiswa nouchi, shandisa sekusanganiswa kwekukanganiswa.
4. Luchok uye garlic. Kubva pamatavi egariki neeiii vanyengedza jisi uye musanganise ne shuga. Vose viraya pamusana wekupisa, pamagumo tinodurura girazi remukaka uye tichiri kuramba tichipisa moto maminitsi mashanu.

Zvino iwe unonyatsoziva nzira yekurapa chifukidziro, uye kukanganwa pamusoro payo kwemakore mazhinji. Usarwara uye usatanga matanho ekurapa, uye kukumbira rubatsiro kubva kune vanyori.