Wanga uchiziva kuti PMS vakadzi?

Kazhinji unogona kuchengeta mufananidzo kana mukadzi kuratidza chisingatarisirwi Zvinyamusi, uye kunzwa zvakaipa pashure maminitsi mashoma ikaita zvakanaka. Zvisinei, ichi ane tsananguro nesayenzi. vanachiremba yakadaro inonzi premenstrual urwere maitiro.

Uye inotambudza vakadzi chete. Vamwe vanhu vanofunga kuti "cyclical chirwere" - hazvina asi fungidziro uye ingano, chokwadi, chinhu chakadaro. Zvisinei, maonero ichi chakaipa - a urwere ariko. Chinetso ndechokuti masayendisiti haana vakadzidza kuona kwayo zvinokonzera.

Saka, chii chiri PMS vakadzi? The zviratidzo premenstrual urwere, tinotanga azviise zvinobva maviri kusvika gumi mazuva asati kuenda kumwedzi. Vaya kutanga kunzwa kuti mumwe PMS vakadzi, zvingava kufarira kuziva kuti chirwere rinoita atadze kushanda zvakanaka pamusoro zvemwoyo, kwemakemikari anobudiswa hurongwa. Uyewo inokanganisa mupfungwa mamiriro naka pabonde.

Chii PMS vakadzi, vanofanira kuziva musikana ose, nekuti pamwe zera ndingangokuvara "sick" cyclic chirwere inowedzera yekudyidzana.

Nyanzvi uye nanhasi haana kugadzirira nekutaura chii chaizvo ndiye tsime panowanikwa premenstrual syndrome. Zvisinei, mukuru mifananidzo parinowanika nyanzvi vakakwanisa kugadzira. Chekutanga zvinokanganisawo pavasikana vanogara Europe, kushanda nokure rezvedzidzo basa.

Zvakakosha kunzwisisa kwete chete pane PMS vakadzi, asi chii vanotyisidzira navo mukana cyclical syndrome. Migumisiro ichi kazhinji mwoyo: asi naka pabonde vanowira ezvinhu zvikuru mwoyo. Women panguva PMS anonyunyuta private nomusoro uye akaora mwoyo. Izvi zvose anova mhaka kupfupfudzika uye pamuviri. Uyezve, vakadzi vanotevedza zvepabonde zvirwere uye kwemakemikari anobudiswa enyika. PMS Angatanga nokuda kubatanidzwa nemumuromo pamuviri. Cyclic chirwere chinogona kukonzera maitiro monotonous kudya uye ndakagara mararamiro.

Zvinofanira kusimbiswa kuti vanhukadzi PMS zviratidzo chaizvo vawanda uye zvakasiyana-siyana. Vakadzi mumwe vanoonekwa nomumwe.

Zvisinei, zvose zvinogona conditionally rakakamurwa mapoka makuru matatu. Boka rokutanga rinomiririrwa pasi psycho-mupfungwa zvirwere chechetere. Zvinosanganisira tearfulness, mwoyo, kugumbuka. Boka rechipiri rinosanganisira zvokurwara vegetative-vascular hunhu: kurutsa, nomusoro. The boka rechitatu inoumbwa zviratidzo ane kwemakemikari anobudiswa hunhu: kuzvimba, kuvaviwa, fivhiri.

Kana uchifungidzira kuti muri kurwara premenstrual urwere, unofanira kubvunza chiremba wako pakarepo. Kunyange kana "achimhanya" chirwere, haufaniri bvisai kushanyira nyanzvi.

Sezvo matanho kurwisa cyclical chirwere akashandisa anobatsira kuti zviite zviratidzo PMS, nokuti zvachose kurapa chirwere zvakaoma zvikuru, kunyanya kana ukafunga kuti vanachiremba vasina vadzidza kuziva ayo zvinokonzera.