Hashi naHanzvadzi Brown uye Pancakes pamusoro serum. resipi

Zvichida vose akambonzwa serum - munhu yakavira mukaka chigadzirwa, iyo yakaumbwa se "spillover" Chaizvoizvo ari zvaAtemisi chizi kana chizi. Havasi vose anotenda Zvinoita kushandisa whey zvokudya, uye pasina, nokuti unobatsira chaizvo chigadzirwa. Panzira, yaitengeswa romukaka dhipatimendi muzvitoro anwe "Tang" kuti zvakabikwa zvikuru yakafanana nawo, uye zviri zvikuru rokuvaka.
On serum inogona yakabikwa vazhinji ndiro siyana. Somuenzaniso Pancakes pamusoro serum yokubika izvo zvichashandiswa kurondedzerwa hereinafter. Zvisinei, mune yayo mbishi chimiro zviri kure zvikuru. Ichi kutaridza anobatsira mavhitaminzi, acids uye zvicherwa.
Kunwa girazi whey rimwe zuva, iwe chizviponesa kubva nezvinetso mudumbu uye ura. Vakadzi vanofanira kucherechedza - kushandiswa serum zvakanaka nokuda ganda, zvichiita zvikuru kweuduku kumeso. Uyewo whey anovandudza chiropa uye itsvo, anoratidza muviri muchetura. zvokunwa Izvi chaizvo chaizvo vanambuya vedu panguva yedu pamusoro payo kusvika vakakanganwa. bvudzi Mask kubva serum pamwe nokugara kushandiswa kuita kuti nyoro, vanoteerera achabatsirawo kuti kukura kwavo uye kuwedzera vhoriyamu. Face kunge whey rubatsiro kukurira wrinkles wokutanga, zvinetso ganda duku, kunyange ruvara rweganda ...
Sezvaunogona kuona, chigadzirwa ichi inobatsira chaizvo. Rinoshandiswa nenzira culinary mubhizimisi: kuti okroshka, cheese, muffinit, Pancakes pamusoro serum. Recipe yacho ndiro zvishoma vakasiyana zvatinosiita, mukaka chete, yogati kana mvura vari kutsiviwa serum. Pasinei nokupisa zvakaipa zvigadzirwa, izvozvo anoramba zvimwe zvayo inobatsira zvivako.
Ndinofanira kuwedzera kuti tinorasikirwa iri zvitoro (kunyange haawanzopiwi imomo) ndiyo chete pusa. Naizvozvo, chigadzirwa ichi chinhu mari chingaitwa dzakaonda Madzimai epamusha.
Pancakes pamusoro serum. resipi

pasina mazai Pancakes dzinoitwa. Zvinoda kuti zvinodiwa yakawanda serum, zvishoma shuga, zvimwe zvishoma - munyu, kubika pasoda - panguva mwero: vaipisa imwe girazi serum. Zvishoma nezvishoma, isu vaudza furawa kusvikira kwemashoko ari kwakajairika mukanyiwa nokuda Pancakes. Zvakanakisa, unoda azununguse munhu chisanganiso kana kunyange blender. Kana zvakadaro mano havasi dziripo, iwe ipapo unofanira kuva whisk zvakanaka, uye pakupedzisira kumutsa manually.
Panopera, achiwedzerawo spoon mashoma mafuta miriwo uye kongiri. Isai noushamwari nzvimbo kwemaawa anoverengeka. Unogona usiku uye mangwanani kutora kubikira. Iwe zvichashanduka Pancakes akakwana pamusoro serum. Recipe navo nyore uye ivo ravira mhepo.
Bheka vanofanira kuva svikiro kupisa, pre-kudziyisa chakabikwa mugango. Kuifukidza aine muvharo uye kuzvibika kwemaminitsi 1-2 nerimwe divi. A yoga mubvunzo - kana zvakakodzera kuti mberi mugango nokudira mafuta? Mhinduro rakasiyana. Mukanyiwa Pancakes pacharo rine mafuta, saka Pancakes haazorambi kuramba. Asi kana uchida crunchy mutsvuku Pancakes, unogona nekuzadzisa zvishoma.
Pancakes pamusoro serum

Kusiyana mureza, cheese zvinogona vakabika kushandisa ichi nyore chigadzirwa. Nenzira, kunaka, havana muduku dzose. Kana uchiziva kuti kubika nyore Pancakes, anongoti kutsiva yogati ari serum ari yokubika uye kuwedzera zvishoma furawa. Asi ndipo kurondedzerwa mumwe, zvikuru yepakutanga yokubika - pamwe Vanilla nesinamoni.

Kuti tigadzirire ichi nyore uye zvinonaka dhizeti, tora nehafu-fő pamusoro serum, kudziyisa payo, wedzera zvishoma munyu (diki vaipisa), nehafu yetea kuti kubikira upfu nehafu yetea zvevhu nekinamoni uye shuga uye Vanilla - zvishoma nezvishoma kuedza, kuti kufarira. Kana zvose yakanyauka, kudzima, uye kana inotonhorera, wedzera zai zvakanaka kupfutidza nayo, kana nani, whisk achiwedzera furawa kuti mamiriro zvatinosiita muedzo oladev.Teper kunogona kubikwa.
Hazvina zvose zvingaitwa nokutsiva mukaka, mvura kana yogati musi serum. Kubika ari serum zvinakidze sezvo zvakajairika, asi ayo kusarudzwa zviri siyana. Edza izvozvo, iwe pamwe vachaonga zvakawanda zvokusarudza!