Osteoporosis yekubatana kwechiuno: zviratidzo uye kurapwa, kuongororwa

Osteoporosis yekubatanidzwa kwechiuno pakati pevakadzi nevarume kunoderedza simba remapfupa. Nenzira, kakawanda kubva muchirwere ichi vanotambura nevamiririri vevakadzi vasina simba pavanenge vachienda kumwedzi. Nokudaro, zviratidzo uye kurapa kwehutachiona hwehuputi hwechiuno hunofanira kuzivikanwa kutanga kune vose vakadzi. Kakawanda, hutachiona hunotungamirira kumarara. Ikoko kunogonawo kuva nezvimwe zviratidzo zvekushayikwa kwe calcium mumuviri.

Chinyiko ichi chirwere

Zviratidzo uye kurapwa kwechiputi chehapioporosis kwave kuchizivikanwa kwenguva refu. Chirwere ichi ndechekuchinja kwechirwere mumatumbu emapfupa. Chirwere chakafanana chakaitika nekushaikwa kwe calcium uye phosphorus. Somugumisiro, simba remapfupa emapfupa rinoderera, mukana wekuvhiringidza uye kuputika kunowedzera. Kune murwere inenge yava nengozi yekusimudza zvigunwe, uyewo kuwira kunyange kubva pakuduku.

Ichi chirwere chine mamwe mazita: "girazi" kana kuparadzanisa osteoporosis. Kazhinji chirwere chinoitika munzvimbo imwe uye zvishoma nezvishoma chinopararira kune dzimwe nhengo dzomuviri.

Chibatanidzwa chekuputika chinotakura pamutoro wezvose zviri zviviri uye zvakasimba, uye naizvozvo, panyaya ye osteoporosis, iyi ndiyo dhipatimendi re musculoskeletal system inowanzotarisana nezvimwe zvakakuvadza. Nokudaro, kuputsika kwemutsipa weTBS kunotungamirira kunenge kusina kukwana kwakakwana, uye kune vakwegura nekufa.

Nei kune chirwere

Kakawanda, kushambidza kubva mumapfupa emasitemu ezvinhu zvinowedzera simba ravo, zvinokonzerwa nehutano hwehumwe hutachiona hwemagetsi. Somugumisiro, zvinyorwa zvemaminiti emunyu mumutumbi zvinoderera. Pakati pezvikonzero zvekusimudzirwa kwehutano hwehuputi hwechiuno ndewekuti:

• Kushungurudzika mubasa reHodmonal system;
• Kushaikwa kwevhitamini D, inowanikwa apo kune kushaikwa kwerima munguva yekuvhuvhu-munguva yechando;
• Icho chiitiko chezera iyo iyo chirwere cheganda parathyroid basa rinotanga kufambira mberi , uyewo zvirongwa zvemagetsi zvehupenyu zvinoitika;
• Kusagadzikana kwezvokudya zvinovaka muviri, zvichiita kuti uwane kukwana kwe calcium uye phosphorus;
• Munguva yekuenda kumwedzi, isrogen secretion inopera;
• Maitiro akaipa, kushandiswa kwewaini, madhiragi, uye kusvuta;
• Heredity, kusarudzwa kwechirwere ichi;
• Congenital pathologies, pakati payo kuderedza imwe yemakumbo, scoliosis, dysplasia muvana, nezvimwe;
• Kupindira kwekuvhiya kunobatanidza nekubviswa kweimwe kana zvimwe nhengo dzomukati;
• Kushandiswa kwemishonga inogona kushambidza calcium nemaminera, somuenzaniso, anticonvulsant zvinodhaka, corticosteroids uye diuretics.

Dzimwe nhamba

Kana tikaongorora nhamba dzechirwere ichi, tinogona kuona kuti:

• Mu 45% chirwere chakadai se osteoporosis, chinokanganisa huputi hwechiuno uye femur;
• Mumapfumbamwe makumi mana ematatu, kukanganisa kwehutano hwemutsipa wehudyu kunoitika nekuda kwekusimudzira osteoporosis;
• Inenge 8% yezviitiko zvose mushure mekunge kuputsika kwemutsipa kudzokera kuhupenyu hwehupenyu;
• Mushure mokuvhiringidzwa kwehutsika hwemutsipa wekubatanidzwa kwechiuno, anenge 75% ematambudziko ose munhu akaremara, uye vanenge 20 muzana yevarwere vanofa nekuda kwekukuvara.

Osteoporosis ndiyo chirwere chechina chinotyisa pane zvakanyorwa. Uye rufu rwemurwere runogona kuitika semugumisiro wekushungurudza kana kuputsika kwemutsipa wekubatana kwechiuno. Chirwere chacho chinopa nzira kune inotungamirira nzvimbo chete chirwere cheshuga chinokonzera, zvirwere zvepachivande uye kushungurudzika mubasa remoyo.

Izvo zvinofanira kuonekwa kuti kukura kwehutachiona kunowedzera dambudziko rekukuvadzwa uye kuputsika kwemapfupa, ayo TBS inosanganisira: acetabulum, iri pamativi emapfupa emapilvic, epiphysis yemukadzi uye zvakadaro.

Zviratidzo zvehutachiona hwechiuno

Kazhinji zvirwere zvinorondedzerwa zvinowanzoitika pasina zviratidzo. Zvisinei, kuparadzwa zvishoma nezvishoma kwepfupa tema kunoitika nguva dzose. Muchiitiko ichi, kuparadzanisa masero emapfupa - osteoblasts - usadzokezve. Zviratidzo zvechirwere zvinotanga kuratidza mushure mechinguva. Uye, sekutonga, izvi zvinoitika apo chetatu cheeastoblasts chinoguma kushanda.

Kubudirira kwehumwe zvirwere kunogona kuonekwa chete mukutsanangurwa kwekugumbura uye zviratidzo zvinowirirana. Nokudaro, kurwadziwa mune osteoporosis yekubatanidzwa kwechiuno kunoonekwa:

• Pamberi pehudyu, uyewo kubva kune rumwe rutivi, nemitoro inowedzera (pamwe nekuvandudzwa kwechirwere, kusafara kunowedzera);
• Mumagumo nemugumo-kamwe-kamwe.

Pain sensations vari kushanduka. Zvinogona kuva zvisingaperi kana zvakaoma. Nhamo inowedzera nokurovedza muviri, uye apo zororo rinoderedzwa. Panguva imwecheteyo pane kuchinja munharaunda - murwere anoedza kubvisa manzwiro okusuruvara. Ichi chirwere chinoratidzwa nekusavapo kwezvinhu zvinokonzera marwadzo, pamwe nekushaya hope uye kuwedzera kwehuwandu hwemamiriro ezvinhu.

Zviratidzo uye kurapwa kwechiputi chehapoporosis zvakadzidziswa kwemakore mazhinji. Uye pakagadzwa kwachiremba, varwere vanowanzonyunyutika nokuneta, kusagadzikana, kuora mwoyo, nekuremara. 12 mwedzi mushure mekuonekwa kwezviratidzo zvekutanga zvechirwere ichi, murwere anogona kushaya simba muhudyu.

Ndezvipi zvidimbu zvechirwere ichi?

Zviratidzo uye kurapwa kwechiputi chinonzi opioporosis chinoenderana nechikamu chechirwere chacho. Mhedzisiro yakakura ndeyekushanduka kwepfungwa kunoratidzwa panguva yekuongorora. Panguva ino, kune madhigirii mana eosteoporosis yejoka rekuputika:

1. Panguva ino, murwere anongokonzera kurwara.
2. Ikoko kune osteoporosis yomuitiro wakazvininipisa.
3. Chirwere ichi chinowedzera kududzirwa.
4. Pane zviratidzo zvehutano hwakakomba.

Kuzivikanwa kweiyooporosis TBS

Zviratidzo zvehutachiona hwekubatana kwechiuno, zvinosuruvarisa, usambobvumira kuonekwa panguva iyo chirwere, saka kana pane chimwe chezviratidzo zvakanyorwa kare zvichiitika, zvidzidzo zvinotevera zvinoitwa:

• MRI - inobvumira kutsanangurira nzvimbo chaiyo yekutarisa kwekushaya zvishoma mumafupa.
• Densitometry inzira inoshandiswa iyo inoratidza chimiro chokutanga chechirwere nekuyera kuwanda kwefupa.
• Fluoroscopy ndeimwe yenzira dzinowanikwa dzinoongororwa, asi iyo inonzwisisika. Sarudzai chirwere chinogona kungova mushure mekurasikirwa ne30% yepafu mashoma.
• Kuongorora kwemuti neropa. Iyi nzira inoshandiswa kugadzirisa kuongororwa uye inokubvumira kuti uone huwandu hwephosphorus uye calcium muropa, pamwe nehuwandu hwealkaline phosphatase, insulin, parahormon, thyroxine, estrogen uye cortisol.

Enzanisa nemigumisiro

Kuti uongorore chirwere chacho, zvakakosha kuziva zviratidzo zve osteoporosis yekubatanidzwa kwechiuno, uyewo kuenzanisa migumisiro yefupa remaminera emagetsi nemamwe maparamende:

• Chiratidzo chinowanzoti T-muedzo kubva ku +2.5 kusvika ku1 kubva kune peak bone bone.
• Osteopenia. Nekuputsa kwakadaro, T-muedzo unobva kubva kune -1 kusvika -2.5 kusiyana.
• Osteoporosis. Muchiitiko ichi, T-muedzo ane chinyorwa pasi apa -2.5 kuputsika.
• Nhamba yakakura yeosteoporosis. I-T-muedzo ine chimiro chiri pasi apa -2.5 kusiyana. Muchiitiko ichi, kune kuputika kwepfumbamwe munhoroondo yemurwere.

Chirwere ichi chinorapwa sei?

Nzira yekurapa osteoporosis yekubatana kwechiuno? Kuti udzivise migumisiro yakaipa uye zvinetso zvakakomba zvezvinorondedzerwa chirwere, zvinokosha kutanga utachiona hwechirwere mushure mokunge uongororwa. Zvakakosha kuziva kuti kukuvadzwa kunowanikwa nechirwere chakadaro, kunonoka kuporesa. Kurapa kunosanganisira zvirongwa zvakakomba zvinosungirirwa kugadzirisa utachiona hwakakanganisika, pamwe nekudzivisa kukura kwehutachiona. Muchiitiko ichi, kurapwa kwechirwere kunoitwa pasi pekutariswa kwechiremba. Kurapa kwehutachiona hwekubatana kwechiuno kunosanganisira:

1. Kutora mishonga inofanirwa kuderedza kuparadzwa kwemapfupa emapfupa. Mishonga yakadaro inofanira kubatsira kubvisa chinokonzera chinokonzera chirwere ichi, pamwe nekugadzirisa kugadzirisa zvirongwa.
2. Kuchengetedza huwandu hunodiwa hwe calcium mumuviri nemishonga uye kubvisa kushayikwa kwevitamini D.
3. Kugadzirisa mitoro pahutano hwakakanganisika, kushandiswa kwekurapa kwepanyama mumuviri kuti udzorere mapfupa emubatanidzwa wevarwere.

Inofanira kuonekwa kuti nzira dzekurapa kwehuputi hwechiuno kana bhudzi rakabatana hadzizivikanwi nemhando yehutano hwekurapa kubva pane zvakatsanangurwa nezvirwere.

Nzira dzeMutambo Wemazuva Ano

Chirwere chetachiona chekubatana kwechiuno uye mamwe maitiro echirwere chinogona kurapwa kana iwe ukasangana nechiremba wako munguva. Pamberi pehutano hwakadaro, zvinotevera zvinogona kugoverwa:

• Anabolic mishonga inoita kuti zvirongwa zvekugadzira mapfupa zviite, zvakadai se testosterone, Raloxifene, Teriparatide, nezvimwe zvakadaro.
• Mishonga inorwisa Antiresorptive inononoka kuparadzwa kwemavara, sezvakaita "Risedronate", "Alenronat", "Eildronat", "Calcitonin".
• Hormonal mishonga inobatsira kubvisa chinokonzera chinokonzera chirwere chacho, uye inoshandura dzose mahomoni asina kukwana. Mishonga yakadaro inorayirwa kuvadzimai pakupera kwemwedzi uye nekuparara kwebasa repabonde. Vanokwanisa kudzorera huwandu hwegestagens, androgens uye estrogens.
• Mishonga ne calcium, iyo inobatsira kubvisa kukanganisa kweiyo mineral, kunonoka kuderedza kuipa kunoshandura, nekudzivirira marwadzo. Zvakakodzera zvakakodzera "Calcitonin", "Kaltreit", "Calcium Gluconate".
• Vitamini D, pamwe chete nemasabolites ayo. Kazhinji sarudza "Calcium D3", "Alfadol-Sa", "Natekal D3", "Akvadetrim".

Nzira dzeMishonga Inodhaka

Dzimwe nyanzvi dzinogamuchirwa nehutano hwevanhu hwehutano hwehuputi hwechiuno. Iko kunonzi kuwedzerwa kwakanaka kumitambo yemagariro. Zvisinei, hazvikurudzirwi kutora kana kubvisa mishonga inorayirwa zvakasununguka. Zvakakodzera kubvunza chiremba. Kazhinji inowanzokurudzira:

• Isa iyo compress kune nzvimbo yakakanganiswa, iyo ine "Dimexid" uye kuvharirwa kwemiriwo comfrey. Nzira yekurapa - kwete kupfuura mavhiki maviri.
• Nharaunda yechipfuva chakakanganisika inogona kubviswa namafuta zuva rega rega. Nekugadzirira kwayo pamvura yekushambidza mvura, zvakakosha kupisa 50 g we spruce resin, 25 g yemhangura sulfate uye 150 g eoli yemafuta. Mushure mokunge muchitonhora mukati memusanganiswa unoguma, wedzisa 2 mashupuni eonisi juisi.
• Tora bhaji inotonhorera. Kuti uite izvi, chengetedza kududzirwa kwemavhiriki emvura mumvura. Nzira yacho inofanira kupera mumaminitsi makumi maviri.

Kudzivirira zvirwere

Chirwere chero chipi zvacho chiri nyore kwazvo kudzivirira kupfuura kubvisa migumisiro yaro. Matanho ekudzivirira munyaya ino anosanganisira:

• Power control. Kudya kunofanirwa kunge kune chikamu chinodiwa chezvokudya zvine fiber uye mapuroteni. Zvakakosha kusiya zvachose zvinwiwa zvinodhaka, pamwe nekudya zvakapfuma mucholesterol. Inokurudzirwa kudya zvidyo zvine mazana akawanda emaminerari. Misi inofanirawo kuvapo mumutambo.
• Zvakakodzera kutora vitamini complexes uye sunbathing.
• Nzira yehupenyu inofanira kuva yakashanda. Zvisinei, zvinokurudzirwa kuti urege kutakura mitoro.
• Zvakakosha kuita miitiro yakakosha ye osteoporosis yekubatanidzwa kwechiuno. Iyi gymnastics inogona kushandiswa zvakasimba. Mukuwedzera, pane maitiro ekusimbisa uye kushanduka. Paunenge uchiita gymnastics, dzivisa kuwedzeredza, kutengesa kamwe kamwe uye jerks.

Rwendo rwezvidzidzo

Nyanzvi dzinokurudzira zvinotevera zvinotevera zvekudzivirira kwehutachiona hwehuputi hwechiuno:

• "Bhasikoro". Rara pasi pamusana wako uye uite zvinenge zvakashambadza nemakumbo ako.
• Mira pamativi mana uye panguva imwecheteyo simudza ruoko rwako rworudyi uye rutsoka rworuboshwe, uye ipapo ruoko rwako rworuboshwe uye rutsoka rwako rworudyi. Mumamiriro ezvinhu aya, unofanirwa kugara kwemasekondi 8-10.
• Nhema padivi rako uye simudza gumbo rako. Bata munzvimbo iyi kwemaminitsi gumi.Zvino zvinyoronyoro uende kune rumwe rutivi uye ita basa racho nechechipiri.

Chii chinonzi

Kunyoresa nguva yakakodzera kune chiremba uye nekugadzirwa kwechokwadi kuongorora kuchadzivisa humwe hutano hwehutachiona hweAsteoporosis, zvinetso zvayo nemigumisiro. Kana tikatanga kurapwa mangwanani-ngwanani muzvikamu zvekutanga zvechirwere, mikana yekudzorera kufambisa ichave yakareba zvikuru kupfuura pakugadzirisa chinetso nokukurumidza. Pamusoro pekurapa kwakakwana kwehutachiona hwehutachiona hwe TB inopa mukana wekuteerera zvakakwana nemitemo yese yezvokurapa uye mazano.

Mukupedzisa

Muzviitiko zvakawanda, osteoporosis yeTBS inowanikwa semugumisiro wekuregererwa kwezviito zvekudzivirira zvinogona kudzivirira mapfupa emapfupa kubva mune zvakawanda zvinoratidzira zvirwere. Usakanganwa kuti kukura kwechirwere ichi chazara nekurasikirwa kwakakwana kwekufamba, naizvozvo zvakakosha kuita zvidziviriro zvekudzivirira, uye kana pane zviratidzo zve osteoporosis TBS inofanira kuonana pakarepo neyanyanzvi. Chiremba chete anokwanisa kupa chirongwa chakakwana. Kuzvipira mune dzimwe mamiriro ezvinhu hakugone kuunza zvibereko uye kunotungamirira kune zvinetso zvakakomba zvikuru.