Utano, Kunzwa
Aisa nzeve: Zvinokonzera neMarapirwo
Munhu anosangana kusagadzikana kana akaisa nzeve yake. Zvikonzero chiratidzo ichi zvingave zvakasiyana. Kuti mashoko sei kubvisa chiratidzo, isu munyaya ino.
Akaisa nzeve yake kunokonzera vasiri
Kana kumanikidzwa anodonhedza, iwe havambonyari kusanzwa, zvinogonawo kuva chakaipa nazvo. The kumanikidzwa kunosiyana-siyana maererano mhepo mumwe chete.
Aisa nzeve chirwere chinokonzera
Dzimwe nguva Zviratidzo zvinogona kutaura kunzwa kurasikirwa - kunzwa kurasikirwa kunokonzerwa kuvadza auditory etsinga. Mune zvimwe zviitiko, kuzara ndiyo migumisiro otitis nhau, muuduku.
Asi nzeve ungapomera pamberi BP, ischemic uropi chirwere, dzechimwe kukuvara uropi, kana matambudziko mwoyo. Pass misoro kuongororwa, kuti chakonzera mamiriro ako.
A chikonzero zvinowanzovapo kuzara - musimboti tsinga chirwere, maari vanogadzwa zvinodhaka zvakafanira uye mavhitaminzi c. V. akagadza Audio chirongwa chinokosha aongorora nyanzvi kuti vasabatwa kunzwa vanotaura.
Zvokuita nokukurumidza kubvisa kuzara?
Pane zviitiko apo zviratidzo zvakadaro zvinofanira kugadziriswa nokukurumidza. Somuenzaniso, panguva yasimuka kana dzinza kupinda pevhu. Mumwe rutsigiro - donhwe vasoconstrictor nasal anodonhedza. Asi zvinogona kuitwa chaizvo kashoma. Kubvisa mhingaidzo, unogona zvakare kuvhura muromo wako. Kana musingadi kubatsira - kuvhara muromo uye mhuno uye kuchengeta mweya yenyu. Munogonawo - Kurumidza kumedza kana kunwa mvura munzvimbo sips diki. Kana dambudziko iri kunoitika apo mitambo yomumvura, bata mhino dzako uye edza kuti "fema" kuburikidza nawo. Izvi zvichaita kuderedza marwadzo uye kumanikidzwa nechokumusoro. Haufaniri kunyengedzazve pamwe Chiratidzo zvakafanana. Zvimwe zvinoratidza kuvapo chirwere chakakomba. Sokuziva, kwokutanga tatanga kurapa chirwere, zvikuru kubudirira uye vachatongerwa nzira nyore. Musatanga chirwere chako!
Similar articles
Trending Now