Kukwiza muviri sitiroko kumba. Kurohwa vapore

Kurohwa - zvakakomba zvokurwara izvo zvinenge anowanzokonzeresa kuvadza injini nzvimbo. Dzoserai functionality chinobatsira muviri masaja. In sitiroko vapore nyanzvi dzinokurudzira kutanga sezvo mangwanani sezvinobvira. Pakutanga, masaja anofanira kuita ruzivo nyanzvi.

masaja chinangwa

Cerebrovascular tsaona kunoitika kunyanya varwere vascular chirwere, chirwere cheshuga mellitus, BP nhoroondo. Dzinenge nguva dzose kunokonzera sitiroko paresis - kutyorwa gwenya nebasa kurudyi kana kuruboshwe divi muviri. Kumutsa kunyange varwere inorema anobvumira masaja.

Kurohwa varwere vanotanga kugadzirira vapore nguva mazuva 3-6 mushure kurwisa (kutoti contraindicated). Massage pashure sitiroko unokubvumira:

• kuvandudza kushanda zvomukati;
• zorora spastic tsandanyama;
• kuderedza kukuvadza kurwadziwa;
• kumisa kuparadzirwa munzvimbo akaremara nhengo dzomuviri;
• kudzivisa paumbwe kufurirwa maronda.

Muchipatara masaja kurapa mu sitiroko achipedza chete nyanzvi, akapa kwokuomerwa murwere ezvinhu. Mune ramangwana, kudzidza chinokosha unyanzvi anogona munhu kubva kuhama murwere uye kuita kukwizwa kumba.

General kurumbidza

Zvichienderana mhando sitiroko, nguva kutanga masaja mishonga ichava yakasiyana. In ischemic mhando, unogona kutanga nzira nokuda 2-3 zuva. Kana murwere ane ane Hemorrhagic sitiroko, kupora vanofanira kutanga muna 6-7th zuva. Ya okutanga kurapa havafaniri kupfuudza maminitsi 5. Asati atanga kuti masaja nyanzvi anofanira kuwana kurumbidzwaka uku ari kupinda chiremba chokuita murwere.

Chega anofanira kutanga hurumende shanduko uchimutarira uye achipindura murwere. Nyanzvi nezvokuti rinomutsa kufamba, matauriro, tsandanyama hurongwa atrophy. Izvi zvinobvumira kuti kusarudza optimum masaja unyanzvi Panguva iyi.

Massages kubvumira kukanganisa mumuviri asiwo mupfungwa mamiriro murwere. Murwere kunokosha kuwana rutsigiro kubva kune vamwe kuti vakunde chirwere nokukurumidza. Kana masaja murwere inofanira kuva supine chinzvimbo. Flip iye zviende dumbu rake pachirongwa chekutanga iri zvachose wairambidza!

Where kutanga?

Kukwiza muviri sitiroko kunotanga up muviri. Panyaya iyi, ruoko nyanzvi vanofanirawo kuva kudziya. Izvi tichadzivisa chitarisiko hyperkinetic hunenge vari mitezo maoko nemakumbo. Zvinonzi rambidzwa kuti vawane, venhau kana varikwizire muviri massaged mugumo. Special muviri kuzorora, kutanga kupedza pamusoro utano nhengo dzomuviri, zvishoma nezvishoma kutamira njodzi.

Nyanzvi vanokurudzira kurovedza muviri kufamba chete mukufamba ropa riyerere. Chokutanga unofanira kwiza maoko ako uye maoko kufamba zvishoma nezvishoma akananga pamafudzi. Kubva chipfuva nyanzvi iri zvishoma nezvishoma kutamira kune mapendekete massaging, ipapo muhapwa. Back anotanga kushanda kubva pamafudzi, kutamira rezasi musana.

Rairira kufamba havafaniri kuuya marwadzo kumurwere. The chidzoke kurwadziwa kunoratidza kusimba ari masaja zvakare. Mumwe kudya rinofanira kudzokororwa kanenge katatu. With massaging daily chirwere zviratidzo vanotanga taramuka nani nokukurumidza. Ya yavaipora nguva pashure sitiroko achavaponesa kwokuomerwa uropi. Kana rubatsiro wezvokurapa apiwa pamusoro nguva uye vapore akatanga mumazuva okutanga pashure kurwisa, mukana kumugariro upenyu hwake ari yekudyidzana ichiwedzerwa.

Mitemo masaja

Kurasikirwa kutaura uye zvakaratidzwa, paresis maoko nemakumbo, nokuvhiringidzirwa zvomukati - zvikuru nemamwe matambudziko kuti zvinobva sitiroko. Recovery pashure kutambura nezvokubvuta haisi chete ndichibvunza zvinodhaka kurapa, asiwo zvinhu zvikuru. It kunounza zvichivabatsira masaja. Zvakarurama yasarudzwa midziyo kuti mhanyisa chirongwa kuzoita motokari basa.

Zvakakosha kuchengeta mitemo masaja uye kuongorora murwere ezvinhu. Nokuti nzira kunoda kuti muviri uri zvakarurama nzvimbo: yokumusoro muviri inofanira kuva zvishoma pamusoro pasi. The murwere iyi ingava pamubhedha kana patafura masaja. Bata anogona kuitwa mumaawa mashomanana pashure kudya.

Massage vanotanga chokuita rokumusoro muviri. Mazvikokota vanofanira kushanda mutsipa tsandanyama. Kukwiza maoko, musana uye makumbo vari kubva pakati kusvika arikunze, kudzivisa cheBP. Kana murwere asingadi kutambura cheBP, masaja akaita maererano mureza nzira - kumigumo kusvika pakati.

Chii chingaitwa?

Chinangwa chikuru chemusha kuchirapa masaja - kumisa ropa kuparadzirwa uye kubvisa marwadzo ari akaremara nhengo dzomuviri. Naizvozvo, unofanira siya ndichibvunza tapping uye vachidzipukuta mitezo nhengo dzomuviri. Zvinonzi zvakare rambidzwa kuita mazano Kudzvinya pamwe kuremedza. Hazvina kunaka kuti anorova kumucheto rwake.

Kudzvinya inofamba anobvumirwa kuita shomanana kuitira kutsamwisa kuwedzera nevamwe nhumbi. Zvinonzi rambidzwa kuisa murwere ari mitezo divi kana dumbu kokutanga pashure kurwisa.

Contraindications kuti kwiza

Varwere vakawanda pashure sitiroko waakaudzwa kukwizwa. Zvisinei, pane dzimwe contraindications izvi mhando Zvokusunungurwa. Chokutanga, hazvina chokuita nguva exacerbation kana rikwanise ezvinhu. Saka, muchipatara masaja kuita chete nyanzvi, paakazokurukura chiremba murwere.

Contraindication nokuti evanhu ndiyo fivha, nomusoro, kana kurwadziwa mwoyo, nokuvhiringidzirwa zvomukati, pakoma, kufema matambudziko.

anobatsira

Munguva masaja, zvakakosha kudzivisa vachidzipukuta muviri. Unogona kushandisa zvishandiso - okuzora, masaja mafuta, iyo zvinopa slippage uye kubatsira kuderedza kutsamwa ari munzvimbo massaged.

Ekuzora angashandiswa chete kuti chinangwa chahwo ari kupinda chiremba. Zvinogona nzira yokuderedza mumatenhere akaremara nhengo dzomuviri, kudzivirira kumanikidza maronda uye chafing.

Webetsero nzira rinowanzoshandiswa mafuta masaja. Zvinobatsira kuderedza kukweshera panguva nzira.

Massage pashure nesitiroko pamba

Massage - nzira chinyakare hwokuponesa iro rinoshandiswa chero pavaipfuura chirwere. In chidobi ichi chinofanira kuva akasiyana dzekare masaja. Kekutanga kuita nyanyisa zvinhu haagoni kuva, nokuti murwere haasi mukuru chetsandanyama matauriro (hemiplegia).

Massage kumba kunogona kuita sezvo hama murwere, uye munhu anokwanisa munhu. ichangobva Mubhadharo zvichisiyana 350 900. rubles kuti imwe. Kazhinji, masseur, mumwe vapore vakaripira kuti nzira kurapa rokutanga.

Massage chinotanga chaiyo kurovedza kuti kuchaita kutandara kuti tsandanyama rinenge vanenge vawirwa nenjodzi. Chokwadi ichi chinofanira kuva wakasununguka chinzvimbo kuderedza tsandanyama contracture.

Akazivisa Mugumisiro nzira kunogona kuwanika kana ganda murwere achapiwa kwerubwinyo rwakagara rwuripo kudziyirwa. Nokuti chinangwa ichi, unogona kushandisa inodziya kudziyisa ikanyanya (nokungwarira). Vanamukoti dzinorumbidza kuita masaja pashure Utsanana dzokuvhiya. Sangana masaja kufamba kunge pusa, uye ipapo tichishingaira muviri.

ruoko masaja

Vanachiremba dzinoti mangwanani vapore kunoita kuti zvive nyore kupora yakarasika motokari chaitika. Panguva iyoyo zvinofanira inopiwa kuna CPR. Drug chiito inofanira anosarudza panguva yokutanga maawa pashure Pazvinotanga. In tanga kwiza shamhu anoitwa chete pasi pokudzora chiremba wetsinga. Chiremba anosarudza kurapwa nguva uye zvikuru.

Kudzorera mashandiro njodzi ruoko masaja kunoitwa zuva nezuva. physiotherapy kosi - 15-20 muzvirongwa. Kana murwere kutambura chinhu ischemic sitiroko, kwiza maoko ako uye mamwe sei nhengo dzomuviri chinoratidzwa pazuva rechipiri. Tanga chaiko kurapa sezvinobvira kana murwere ari supine chinzvimbo. Maererano kuitwa munhu agere chinzvimbo sokuporesa masaja maoko. Akaremara ruoko panguva inofanira kuva pamusoro petafura.

Pfungwa iri rwakabhadharwa kuna nomuchindwe, izvo zvinofanira vakadzoka uye injini, uye tactile zvinhu. Massage rinotanga honokono panze. Smooth kufamba Rehabilitation kutamira kurutivi rwomukati. Kukwiza kuti triceps kutangira kugokora vadyi, zvishoma nezvishoma kutamira pamafudzi. Kuita masaja kumba kunogona kuva nehama murwere mushure kukura kwemichina.

zvinhu unyanzvi

Tanga kwiza ruoko kugamuchira zvokurova. The masseur zvinyoronyoro nemasiraidhi rwake pamusoro ganda murwere. Izvi zvinobvumira yokutandara kuti tsandanyama rinenge uye kuwedzera muviri. Deep stroking kunobatsira kuvandudza ropa kuparadzirwa munharaunda mutezo.

Rubbing ari kuvhenganisa ganda murwere akasiyana-siyana. ganda pazvirugu zvinofanira kuumbwa. Movement masseur zvinogona ngaatarire, dzeraundi kana kunzvenganzvenga.

Mataurire akakwidza tsandanyama fibers inoita akanya. Panguva kugamuchirwa tsandanyama kubatwa, vachasimudza (retracted) uye tsonyera. manipulations kwakadaro kubvumira nezvainoita yakadzika netsandanyama.

Kuzorora tsandanyama vanoita unyanzvi ichi sezvo vibration. Light oscillating kufamba, kudengenyeka kuitwa nokuda 7-10 seconds.

Foot masaja pashure sitiroko

Usati kutanga kwiza maoko nemakumbo maduku, zvakakodzera kuderedza excitability pamusoro musana motokari masero. Kuti aite izvi, vanotanga kupesvedzera paravertebral thoracal nzvimbo (rezasi chikamu). Zvadaro mberi kuti kwiza tsoka.

Zvinyatsobuda makumbo rezasi anofanira kuva kubva muchiuno utano. For akaremara gumbo masaja kunotanga stroking uye chiedza vachidzipukuta pamwe nyore. Movement rinoitwa kubva popliteal fossa, zvishoma nezvishoma kutamira kune gluteal mudanga.

Shin massaged zvakawanda kuzviita. kufamba nhungamiro - kubva neketani kusvika ibvi (ari pamberi massaging). Kubvisa inzwi kubva seri gumbo, zvakakodzera kufamba kubva chitsitsinho mapfupa kusvikira popliteal fossa. Stack kunoratidzwa kuita sitiroko, chiedza akanya uye vachidzipukuta.