Kuzvimba makumbo - kurwisa sei?

kuzvimba makumbo - idambudziko zvakajairika kuti chokuita zvose varume uye vakadzi. Kutambudzika makumbo, marwadzo, kurukutika, mumatenhere - zviratidzo zvose izvi, zvinokonzera iyo nhema zvakadzama.

Kuzvimba makumbo: Zvinokonzera

The inonyanya kukonzera edema Zvechokwadi, kurukutika, izvo ichokwadi kunyanya vanhu vanopedza zuva rose netsoka dzavo. Mukuwedzera, makumbo vanotanga kuzvimba zvakawanda pakupisa. Kazhinji, marwadzo uye uremu makumbo vanotsutsumwa pamusoro vatambi uye vanhu rinorema remaoko. Kuzvimba inogona kukonzerwa negashiro wandei mahormone. Hapana mutorwa dambudziko iri uye kuvakadzi vane mimba. Rimwe boka pangozi - vanhu vane yokufutisa.

The kwokuomerwa uye mvura kuunganidza makumbo anokwanisika kuitikawo mune siyana itsvo zvirwere uye Urinary turakiti, uye chiropa, kumwoyo, node nodes, thyroid. Sezvineiwo mamwe matambudziko kuzvimba vari panoonekwa pakati vakwegura. Mune zvimwe zviitiko, inorema makumbo chirwere kunoitika apo puroteni kushayiwa mumuviri, iyo kazhinji kuwanikwa pakati mafeni dzakasiyana-siyana wakaoma zvokudya.

Nei Urume anotanga kuunganidza munyama muviri? Izvi wakakodzera, kunyanya, ari kutyora riparadzirwe node uye ropa mumuviri. Uyezve, pane kuchinja uye chicherwa dzakagadzikana zvikurukuru - potassium uye yavaibvisa. For dzose kushanda muviri vanofanira nguva dzose kuramba pakati nepakati zvinhu izvi zviviri. Kana yavaibvisa pamwero rwuchiwanzwa, intracellular mvura yaiva nzvimbo pakati masero, zvichiguma pakazvimba uye makumbo.

Kana kuramba muri makumbo kuzvimba, unonzwa chinopunyaira, kurukutika uye marwadzo, unofanira kutanga kurapwa zano sezvo ichi chive aizotangira ose varicose uye zvimwe zvirwere, zvikuru.

Kuzvimba makumbo: Treatment pamwe zvokudya

Sezvambotaurwa, edema - kunokonzerwa kuwedzera huwandu yavaibvisa mumuviri uye achidzikisa potassium. Kana kuzvimba - iri dambudziko rako, iwe unofanira kuchinja zvokudya zvako zvishoma.

Chekutanga, zvinokosha kuderedza uwandu yavaibvisa. Its kwainyanya - zviri munyu. Kana uri kukuchidzira kuti vava, Spicy uye Spicy chikafu, unofanira kungwarira. Edza kuderedza uwandu munyu kushoma.

Uyezve, zvinokosha kuti zadzai uwandu potassium. Rinowanikwa zvokudya zvakadai parsley, radishes, makabheji, pizi, makarotsi, currants, Squash, maonde, uchi, nomuapuri cider vhiniga, puramu, mazambiringa, nhanga, bhuratifuru uye apricots.

Zvinokurudzirwa kuti kunwa mvura yakachena chete. Dzivisa carbonated kunwa uye doro, kukutadzisa uwandu kofi netii.

Sei kubvisa pakazvimba makumbo kumba: kuratidza - nzira

Unoitei kana muri manheru haawanzotauri asvika pamba uye haagoni kunyange kuisa shangu dziri slippers, nokuti makumbo kuva yakakurisa? Muchiitiko chino, unogona kutora nyore uye zvakasimba nzira.

Chokutanga, pasi akaiisa pasi petsoka dzake nezvifukidzo shoma kuitira kuti vaiva pamusoro musoro. Zvino mumbonozorora munzvimbo yakadaro kuti mvura aikwanisa zvakaenzana rakapararira muviri. Inogona kushandiswa chete moisturizer.

Yeuka kuti mumatenhere makumbo - idambudziko kuti inofanira kurwiwa, sezvo zvimwe pangava kupedzisira nemigumisiro.

Zvino yokugadzirira chaiyo kugeza nokuda tsoka. The mvura inofanira kuva vachidziya, anenge tonhorera. Mudutu payo spoon mashoma gungwa munyu (pasina unogona kushandisa zvake cookbook Navi). Usevere tsoka dzenyu mumvura uye chengeta maminitsi saka zvinenge 20.

Mushure bhati kuita masaja netsoka uye neketani - chose normalize kweropa uye normalizes ari nhengo dzinobudisa abudise kuti munyama.