Manyoka panguva yepamuviri. Zvinokonzera neMarapirwo

Vakadzi vane pamuviri, zvikuru kazhinji pane zvomudumbu chirwere. Izvi zvinoitika. Chokwadi kuti muviri mai ose pamuviri anomanikidzwa kuvakazve imwe nzira itsva. Zvino akasiyana zvachose basa anenge zvose zvomukati uye gadziriro mukadzi. Ndicho chikonzero manyoka panguva pamuviri - kutanga haungoerekani kushoma. Manyoka kunoitika zvakawanda zvikonzero. Manyoka zvinogona kukonzerwa bowel chirwere kana mumwe chirwere. Uyezve, kusazvibata zvituru vakadzi vane pamuviri kunowanzoguma zvikuru kusanzwa uye kurwadziwa, kuda kurutsa, flatulence, tembiricha, uye kunyange chitarisiko chinokosha kuravidza pamuromo.

Kakawanda, mai manyoka ramangwana anooneka somugumisiro kuparadzwa muviri zvikuru utachiwana. Somuenzaniso, korera, fivha kana nemanyoka. Izvi zvirwere hako kuda kubatwa vanonzi chipatara. Zvisinei, mvura zvituru panguva pamuviri neapo Penina misi zvokudya chepfu. Zviratidzo sokuti pakarepo. Munokuridzirwa poizeni inofanira zvachose raitarisirwa nyanzvi.

Kana muviri mumwe mukadzi pamuviri hazvikwani zvimwe zvinovaka muviri, izvozvo zvinogonawo kuitika manyoka. In izvi, kuti varemekedze chaiwo Kudya yakakwana, yakaitwa kubudikidza kupinda chiremba pachishandiswa migumisiro ropa murwere nemiedzo. Kana kwakanaka bonde vachatevera zvose kunenge ose nyanzvi, kuti manyoka panguva yepamuviri dzingaidza naye ndikasazovapo.

Food Kurwara vanoitwa kunowanzoguma manyoka. The mazita zvichibvira zvinokonzera izvi kunofanira kuita rwatata uye dumbu chirwere, goiter, vamwe kuchinja kwemakemikari omuviri neurogenic mhinduro, nehonye kukundwa.

Manyoka panguva pamuviri - zvanzi yose nguva kukura mwana anotarisana zvachose mai ose. The mubvunzo pano zvakasiyana. Ndinofanira Vanonetseka pachiitiko ichi, uye pakarepo taura chiremba wako? Muchiitiko chino, zvose zvinoenderana ezvinhu. Somuenzaniso, kana manyoka kwakaitika pashure kudyiwa zvokudya chigadzirwa, mukuwedzera, hamuna kuona kuwedzera muviri tembiricha, kurutsa, nezvimwewo, inogona kumbosiyiwa kushanyira nyanzvi. Zvisinei, zvinofanira kucherechedzwa kuti vazhinji zvinotapukira dzinokudziridzwa nenzira iyi. Izviwo, kazhinji zvinoita dumbu, zvichiita kubva kwepamuviri.

Kana akatanga simba manyoka, kurutsa, uye mune intestinal kurwadziwa, fivha, kwachiremba pakarepo. Saka kazhinji anovandudza kusachengeteka kukuru intestinal chirwere kana kusembura kuti kuitika chero chirwere. Ezvinhu akadaro ari pangozi, kupfuura zvose, mwana uye amai. Dhonza muchiitiko ichi vanachiremba dana maturo uye ngozi.

Manyoka panguva yepamuviri vave vamwe zvinokonzera. Somuenzaniso, amai nomumwe pamuviri kunzwa dzimwe nguva zvakasimba. Stress chinowedzera kuti kwakaderera yose muviri, kuti kwaita Kurwara, kusanganisira manyoka. Muchiitiko chino, pane chete zvakakwana kungoti adzikame, vane chokunwa chaiyo teas uye infusions.

Kazhinji vakadzi yose pamuviri manyoka rinomira. Haana matambudziko akadai zvinorondedzerwa pamusoro. Izvi ingangodaro kurapa manyoka pamba. Chinhu chikuru - ndiko kunwa zvinwiwa zvakawanda, infusions, izvo zvakasiyana yakanyatsoti zvazviri, uye zvichingodaro. Urume kurasikirwa zvinokosha kuzadza. Zvinokosha kuyeuka kuti nguva iyi kuti wakaremedza dumbu rako riri kuzvidzosera hazviiti. Kubvisa kubva Kudya kwenyu kwekanguva zvibereko, mukaka, miriwo uye nyama. Zvakanakisisa kudya yakaderera-mafuta nomukaka zvinhu uye zviyo. Excellent anobvisa zvose zviratidzo manyoka kana vanhuwo mupunga congee Porridge bota ichi. Munyu nezvokudya zviri nani kusvikira iwe wedzera. Yeuka, kurapa manyoka panguva pamuviri havagoni kuva dzokuzvirapa. Nokuti kusarudzwa kupfuura zvakakodzera kurapwa kwamuri kuva nechokwadi kuti kubvunza nyanzvi.