Rickets: zviratidzo, kurapa, kudzivirira

Iko kune pfungwa yokuti hakuna munhu anorwara ane rickets nhasi. Ichokwadi, hazvina kunaka - vana vane chirwere chisingaperi chine avitaminosis vanogona kuwanikwa nhasi. Hongu, vanhu vazhinji vanofunga chaizvo kuti mavhitamini emazuva ano uye madhiragi anobatsira mune chero mamiriro ezvinhu. Zvechokwadi, iwo akavimbika, asi haasi kugara achibatsira.

Riketeti, zviratidzo uye kurapa zvatichakurukura, hazvisi nyore kuongorora. Kudzivirira zvakarewo nyore. Zvose izvi, pamwe chete nekurapa kwezvikwereti, zvichakurukurwa munyaya ino.

Rickets: zviratidzo

Kazhinji kazhinji inobata vana vasati vava nemakore matatu. Dzimwe nguva zvinogona kuwanika kuvana vakuru. Rikiti inogonawo kuvapo mucheche. Muzviitiko zvose, zviratidzo zvichave zvakasiyana. Rickets muvanhu vakuru vanogonawo. Ichi chirwere chinonyanya kunyanya.

Ive yakagara yakasimbiswa kuti chinonyanya kukonzera chirwere ichi ndiko kusakosha kwevhitamini imwechete - vitamini D. Zvigadzirwa zvinowedzera ku ultraviolet (kutaridzirwa kwezuva). Izvi zvinoreva kuti kudzivirirwa kweputika kunonyanya kushanda munguva yegore apo mamiriro ekunze ane makore akamira.

Riketeti, zviratidzo zvatiri kufunga nezvazvo, zvishoma nezvishoma zvinoratidzwa. Chokutanga pane zvose, iwe unogona kuona kushungurudzika kwehope, kusazvidzora, kutuka, kurasikirwa kwechido. Zviratidzo zvearketi zvinosanganisira kuchenesa. Inogona kutotungamirira kumhanza wemwana. Ichi chirwere chinoderedza hutachiona, izvo zvinoreva kuti zvirwere zvose zvevechiduku zvinotanga kuitika nenzira yakaoma.

Muchiitiko chekuti kurapwa kwakatanga apo apo chete zviratidzo zvekutanga zvekiketi zvakabuda, zvose zvinogona kuguma zvakanaka. Chirwere ichi chichadzoka uye hachizodzoki. Kana zvisina kudaro, chikwata chinotevera chezvikwata chichatanga. Zvose zviratidzo nezviratidzo, izvo zvakatsanangurwa pamusoro apa, zvichawedzera kazhinji. Zvichida kuti miganhu yefonanel inoderedza. Ribs, sternum, occipital mapfupa nezvimwewo zvichatanga kuparadza. Zvimwe zviratidzo nemigumisiro: kuputika kwemapfupa, kugadziriswa kwetipaanelle, zvinetso nekukura kwemeno.

Ingoona kuti zviratidzo zvinogona kufambira mberi nokukurumidza. Sezvatotaurwa pamusoro apa, migumisiro inogona kudziviswa nekutanga kurapwa panguva. Kurapa kwemazuva mashoma kunotungamirira kuchinangwa chemasaga, skull, flat flat, musimba hypertension.

Kuchengetedzwa kwezvikwereti

Rickets, zviratidzo zvayo zvizhinji, zvinoda kurapwa nokukurumidza. Nzira yakasimba yekusimbisa inonzi massage. Uyewo, mwana anorwara anorayirwa vitamini D. Izvo zvinofanira kuonekwa kuti chiremba anofanira kusarudza fomu, kuwedzerwa, uyewo chirwere. Hungu, mushonga wose wekurapa unofanira kuitika pasi pekutarisirwa kwechiremba wevana vane ruzivo.

Mishonga ipi ine vitamini yakarurama? Kune vazhinji vavo. Zvimwe zvinoshanda zvakanyanya, zvimwe zvishoma. Zvimwe zvinoda kurapwa chete, vamwe ndezvokudzivirira. Nechisarudzo chokusarudza kana chiremba wevana chichibatsira. Usaedza, asi vimba vadzidzisi.

Zvishoma nezvekudzivirira

Kudzivirirwa kunokubvumira kuti uende kunzvimbo dzakawanda dzenhamo. Zvakanakisisa kutanga nemucheche. Iyi nzira ichava yakanakisisa. Chii chandingakurudzira? Zvechokwadi, pane zvokudya zvoutano chete, uye kazhinji kutarisa zvokudya. Kune nyama, hove, uye mukaka. Zvichida kushandiswa kwezvibereko nemiriwo. Unofanirwa kufamba zvakawanda, kupedza nguva yakawanda pasi pezuva.

Kune mwana, hurumende yezuva, kuyamwisa, kukwezva panguva yakakodzera kunokosha zvikuru. Edza kuti usatadza kunofamba naye. Dzidza nezvemamwe matanho ekudzivirira kubva kuchipatara chevana.

Pakupedzisira, ndinoda kutaura mazwi mashomanana pamusoro pemishonga yakanakisisa yakadai semafuta ehove. Anonyatsopfuma chaizvo muvhitamini yakarurama. Usatya - mafuta ehove ikozvino haasi iyo yakaipa mvura inonhuwa yaunofanira kunwa kubva punikira. Nhasi inowanika mumakwikwi anokosha - chirongwa chinoshamisa zvechokwadi!