Yakasimukira diastolic kumanikidzwa. Anokonzera zvinhu, ekudzivirira nzira

Akadana arterial kumanikidzwa mudziyo madziro achiparadzira ropa rukova. Akayera BP mu millimeters pamusoro nemekiyuri.

People, kunyanya vaya vane zvinetso zvoutano vanowanzotambura atarisana izwi iri kurapwa. Uye kumboda ruzivo rwavo mune BP kungogumira pfungwa yokumusoro uye ezasi kuvafurira.

Yokumusoro nhamba inonzi systolic kumanikidzwa (systole). Ndicho chikuru sandara, iyo rinonyoreswa chete mudziyo panguva nehana, ropa ejection zvikamu rworuboshwe ventricle akapinda yeropa.

The chimbadzo zvavaida - diastolic (diastole). Iye akanyora panguva kuzvivaraidza mwoyo tsandanyama.

Zvikonzero kwakawedzera diastolic kumanikidzwa zvakafukidzirwa mu Disproportionation vascular vhoriyamu uye achiparadzira ropa, uye migumisiro ingestion ane pafuma renin. Izvi pakugadzira kushingaira fuma anokonzera vakawedzera diastolic kumanikidza nokuwedzera kweShanduro adrenal kemikari.

Kana mukuru diastolic kufurira ndiwo mugumisiro yakawedzera kugadzirwa renin, panotaurwa nezvaambuya kupinda munhu varayire zvinodhaka kuti vanovhara kuita kwayo.

kumanikidzwa kuverengwa pamwero 80 kusvika 120 dzingasiyana zvichienderana nezera. Somwana Somuenzaniso, vane ezasi nhamba dziri mukusiyana kuti waivako vakura. Sezvo tsika inoratidza kuchinja zvose zviratidzo. The soro yepamusoro zvirwere chokuita yakakwirira systolic kufurira chikawira pamusoro-gore 50-kuchembera. To iyi youpenyu yapfuura yakawedzera diastolic kumanikidzwa pamberi iri pazvakagadzikana, uye kunyange kunoderedza zvishoma paya. Maererano vanachiremba vakawanda vanhu makore 55 okuberekwa, kutambura kubva neBP, seasingakoshi nokufamba pamusoro diastolic BP haagoni kuteerera zvikuru.

Pane imwe kupesana ne chechikadzi. Yakakwirira systolic BP zvikuru nevakawanda vakadzi, apo yakakwirira diastolic kumanikidzwa zvikuru irksome munhurume vemo.

Lifestyle, varo mumagariro bhora anokonzerawo nokufamba okumusoro kuvafurira. Nokuti vanhu mutoro, vachirayira pokugara zvinzvimbo zvakawanda yemanyorero kwakawedzera systolic nevezera. Kazhinji vanhu vanofunga kutya, mhosva, mwoyo manzwiro yokusafa yakasimukira diastolic kumanikidzwa.

Panyaya pakurapa yakakwirira diastolic BP zvikuru kufunga inofanira kubhadharwa kuti kudzivirira zvirwere. The chete mhinduro yechokwadi, Chokwadi, kushanyira chiremba. iye chete anogona kupa mazano dzakarurama pamusoro nokurapwa pamusoro yakakwirira diastolic kumanikidzwa. Uye zvakaitika matanho zvakare, hazvifaniri discounted.

Kuderedza diastolic kumanikidzwa kuverengwa vanofanira kutora zvakatoipisisa zvokudya ukapisa. Zviri nani kusiya nokusingaperi wakawanda zvakakangwa, mberi, sezvo nguva dzose, muriwo, michero, mukaka zvigadzirwa. Curd inofanira chizenga rugwaro kudya. Sugar anofanira kutsiviwa dzinongoitika shuga - uchi, Chokwadi, kana zviri hachisi sema kuita. Excellent kuchaita wachenesa midziyo yetea pamusoro bhiti muto vasati vachidya.

Kana refu mwero diastolic kumanikidzwa, uye hakuna mishonga zvakakodzera, zvinokosha kushandisa nekusimba nzira kunze dambudziko: murwere inofanira kuiswa pamubhedha chiso pasi uye remuromo nomuzongoza kumativi ose kumanikidza tsonyera echando. Sei unogona kuchengeta kutonhora kwenguva refu, uye ipapo ukuye nzvimbo ino mamwe mafuta. Panguva ino unofanira kumutumidza amburenzi.

Munhu wese kutambura kubva yakakwirira diastolic kumanikidzwa arangarirwe kuti neapo vakaregeredza mafungiro kurapwa chinhu precipitating chikonzero nokuda dambudziko, sitiroko, chemwoyo, uye dzimwe nguva zvirwere izvi zviri kuguma zvokufa.