News uye SocietyMuzvarirwo

Achitsva uswa, chinonhuhwira kuravira, - rinoponesa mukurapa zvirwere zvakawanda

Zvinenge chero inopisa uswa, chinonhuhwira kuravira, iri zvinowanzoshandiswa zvakawanda zvoupenyu hwevanhu. Rinogona kushandiswa sezvokudya, kana kuva mushonga Somuenzaniso, anoshandiswa kugadzirwa zvinonhuhwira.

chinobatsira mabhanana

Rakajairika achinaya uswa, inotapira kunaka - ndiko Chokwadi, mabhanana. Vanhu Most zvakakanganisika vanodavira kuti muchero. Asi chokwadi hachisi. Mabhanana ane uswa wechokwadi, hombe chete. chirimwa ichi iri parizvino akura anenge ose inopisa nyika, vakawanda anoti vari kwekurasira muchero vavakidzani, zvichiguma kuzvimba coffers dzavo. Zvisinei, kuparadzira mabhanana kunokonzerwa kwete chete chokuti vane zvinozipa kuravira. Ivo ane yakawanda mavhitamini, ivo kutsungirira hosha dzakawanda:

  1. CheBP. Zvibereko vanokwanisa normalize kufurirwa, avo unoshandiswa kunyanya kurumbidzwa vaya vanotambura kufutisa.
  2. Gastritis. Chokwadi, kuti kurapa zvachose chirwere haisi, kusafanana nedzimwe zvirimwa, mabhanana haazorambi tsamwisa. Somugumisiro, murwere anogamuchira inodiwa uwandu mavhitamini uye kwete utano.
  3. Kuzvimba, akaumba somugumisiro mwoyo kukundikana. Banana haasi chete inotsigira kweropa, asiwo normalizes mvura muviri. Zvinofanira kucherechedzwa kuti zvishoma mumatenhere kushandiswa muchero zvirege pamwe nemishonga.
  4. Diabetes mellitus. Fructose zvirimowo ari mabhanana, hazvina kukanganisa varwere. Panyaya iyi, kushandiswa kwayo zvokudya kunobatsira kubvisa muviri zvakanyanya mvura.

Chokwadi, pane ichi anobatsira ehupfumi kuti mabhanana hakuiti kugumira ipapo, vanogona kushandiswa migraine, kushaya simba uye akakotamisa kutapata chokuita kuchembera. Asi pane imwe drawback: zvibereko muri kukwirira-mafuta, saka vanhu vari kuedza kuderedza uremu, avo kushandiswa iri kunaka.

chishamiso stevia

Mumwe uswa dzinopisa, chinonhuhwira kuravira, anonzi stevia. Pakuvamba ikakura chete muna South America, asi ikozvino rasvika ose kondinendi. Izvi imhaka yokuti rinongova inofadza inotapira kuravira, asiwo zvakasiyana anobatsira zvivako kwete. Izvi uswa dzinopisa pave zvishamiso chaizvo, nokuti hapana mushonga haana kukwanisa saka nokukurumidza uye zvinobudirira kumisa kukura kenza. In ichi chikumbiro stevia migumo, kushandiswa kwayo muna cheshuga, nezvinetso BP, pasi kutapata nezvimwe zvirwere.

chepfu Lippi

Next dzinopisa uswa, chinonhuhwira kuravira, rinonzi Lippi. Pasinei chokwadi kuti kazhinji kushandiswa pakurapa zvirwere vamwe vanhu, ayo kunyanya kushandiswa kungaita kuti migumisiro yakaipa. Izvi imhaka yokuti rinoumbwa kwete chete nefuma, inova kanoverengeka hunotapira kupfuura shuga, asiwo muchetura camphor. Ndokusaka kushandiswa kwayo yaigadzira zvokudya uye National kurapwa hakusi nevakawanda.

mashiripiti Ginger

Kunyange dzinopisa inokura Ginger, iro rine zvakananga kuravira. Kana kudya chiduku chidimbu, zvingaita sokuti zviri zvishoma zvinovava. Izvi imhaka yokuti rine gingerol. Useful ehupfumi kuti Ginger anozivikanwa vanhu vazhinji, uye kazhinji kacho chinova upenyu chaihwo kuti gungwa vafambi uye vakadzi vane pamuviri. Chokwadi kuti Ginger anokwanisa kuderedza mangwanani kurwara uye inofamba kurwara, kunobatsira kurarama kurutsa kurwadza kwacho. Uyewo rinoshandiswa mukugadzirwa vamwe ndiro.

Kubatsira uye runako - ndizvozvo ehupfumi vane zvose inopisa zvinomera, pikicha izvo unogona kuona munyaya ino. Sezvo kare pamusoro apa, zviri kushandiswa pakurapa kana kudzivirira zvakasiyana siyana zvirwere, asi kushandisa kwavo kunyanyisa kungaita kuti migumisiro yakaipa. Naizvozvo, kunyange kana achitora zvokudya zvinonaka uye zvokudya zvakanaka zvinokosha kuziva unodiwa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.