Beautiful gait: zvinobatsira kuziva

Beautiful gait - chinhu chinogona kuzvirumbidza kwete zvose. Ani naani anoda kufamba ake aiita vamwe uye vaiva nyore, ichiyevedza. Kakawanda iri rakanaka gait vakadzi hanya. Uyezve, kukanganisa kufunga kuti dambudziko iri kunofanira kugadziriswa chete pane muduku. Vakadzi Vakakura kunofanira nechokwadi chokuti chii gait kwavo. Uye zvinokosha chezvinonhuwira zvavo utano. Pashure pezvose, nokuda zvemamiriro gait mumuviri kungava Kumwe kuchinja kunotanga siyana. Chokutanga, kungonzwa kuipa uye ipapo yakawedzera zhinji chirwere zvirwere. Kubva chii wakanaka gait?

Pakutanga nayo - maumbirwo of zvetsandanyama nemapfupa hurongwa. The ukoshi ndiyewo mamiriro mapfupa, mapfundo, mupfungwa manzwiro, matambudziko, midzi tsika uye pfungwa. Vamwe izvi zvinhu vawana panguva upenyu hwomunhu, uye vamwe nhaka. Izvi hazvirevi kuti kufamba, izvo pakutanga akanga achitaurwa nevanopinda majini, hakuzochinji mune ramangwana. It huchachinja dhigirii kurovedza muviri, urwere, kukuvara, mararamiro uye zvakawanda.

gait kwakakodzera - ndiko, kupfuura zvose, kusavapo kutyorwa ayo. Vangave akasiyana, asi rakajairika dzinosanganisira:

- Clubfoot. Kwakadaro vanhu vanofamba netsoka washanduka kubva roga mukati. Kunenge kuti tsandanyama vari kurarama yavo. Vanogona kuva zvisingatomboiti matauriro, uye hypotonia uye hypertonia. Kana mamiriro ezvinhu achimhanya, iwe uri muduku kunoenderana.

- kukotama. Rakakamurwa mhando mbiri: Kufamba vachirembedza pamafudzi uye akakotamisa musoro. Somugumisiro, vakuru vakuru muchipfuva zvishoma compressed, uye mapapu uye mwoyo haagoni kushanda zvakanaka.

Gait chainetsa haiiti kuti chinhu chakanaka. naizvozvo zvakafanira kuti kupa nguva yakawanda kuti avabvise kana vari.

How kushandura gait ndimuite akanaka? Ndiwo mubvunzo wakabvunzwa zhinji, kunyange vaya vasina pachena kutyorwa. Kana munhu ari pamusoro makumbo muduku wacho asina kutsiga, inorema uye doro, chinogona vakagumisa kuti utano uye zvinoenderana nayo akavhuniwa. Chokwadi, kuchinja mamiriro ezvinhu hakusi nyore. Tsandanyama vajaire kuva imwe nzvimbo, uye chero vachinzwisisa itsva sezvo dzamira. Chii chatingaita kuti chakanaka gait zvakazonyatsoitika?

Rokutanga kuisa kuitira zvose tsandanyama. The yakanakisisa kuita - kuona nyanzvi. Avo vanogona kuva gym murayiridzi kana chipangamazano. Kune vakawanda izvi zvingaita tsvina okushamisira uye zvisina mari. Asi kana iwe uchiita pachako, ari pamusha pamberi girazi, ipapo migumisiro iwe kubudirira uchava mibvunzo. Chirongwa nyanzvi kurovedza yakatanga zvakananga kwamuri, kufunga kwako chaiyo mhando uye kuwedzera. Unofanira kushanyira pamberi chiremba muviri zvemitambo. Kana zvichibvira, tora nzira masaja kana Spa.

Beautiful gait, sezvo yagara vakaratidza kuvimba mataurire tsandanyama ari shure, dumbu, makumbo, uye dzichengete izvi zvose hakusi inokwanisa munhu munhu. Need nguva uremu kurovedza.

Vanhu vazhinji vanofunga kuti kufamba zvakanaka vanokwanisa avo chete anogona pamusoro makumbo refu. zvisizvo ichi pamwe kunobva ndechokuti muenzaniso zvinowanzooneka vakakokwa pakagadzirwa nematanda chete vakomana nevasikana akadaro. Kutaura zvazviri, kana uri mutano, saka hapana nezvipingamupinyi. Zvinofanira tatsanangura tsoka dzenyu mhando: pfupi zvizere, refu, mutete, X-yakaumba D-zvakaumbwa. Kana vaviri vokutanga, ipapo unofanira kungoti maekisesaizi nguva dzose, apo mukuzadzikisa chetsika muviri. With yechitatu uye chechina mhando kunogona kuva kwakaoma. Zvinoda rinokosha nzira.

zvinosvibisa makirasi kazhinji kutora nzvimbo iri zano rakadaro: up tsandanyama (inotaurawo tsoka, mabvi, hudyu, mapendekete), ipapo kwakakanganisa rezasi shure. Asi zvino watova kupfeka shangu pamwe pazvitsitsinho. Uchadzidza danho ezvinhu, pozirovki pacharo rinoratidza.

Kana uchida kugadzirisa uye yakanaka kufamba, tinofanira kugadzirira chii kushanda nesimba. Tiri kutaura paumbwe tsika, asi yakareba chaizvo urongwa.