Coenzyme q10 - vitamini zvinomira kukwegura

Kana pane matambudziko mukusarudza vitamini yakaoma, ipapo Q10 Qudesan yakakwana. Izvi zvinodhaka zvakaoma kunzwisisa zvakakwana zvezvinhu zvakakosha mumuviri, izvo zvichabatsira vechidiki uye runako, uyewo kuchengetedza simba uye utano.

Runako rwemunhu chiratidzo chemukati wake, mune izvi unoda kugara uchicherechedza hutano hwako. Kana iwe uchida kutarisa zvakanaka - zvakakosha kuzvitarisira. Kubatsira kunokosha mune izvi kuchava Coenzyme Q10 yakaoma neGinkgo.

Iyo mishonga inofananidzwa, yakagadziriswa yakawanda ine simba rinoponesa uye rinopisa simba. Mune mararamiro ayo chaiwo, ndiwo mapuroteni anobva kune chinokonzera chiripo mumasero ese omumuviri uye achizadzisa basa guru mumashandisirwo ekugadzirisa simba, pakutanga, anokosha kumabasa anokosha emutima, tsvete, chiropa.

Nemigumisiro yekutsvakurudza, kusvika kune makore makumi matatu nemakore ekuberekwa kwenyama inobata nekukura kwemazwi anodiwa e coenzyme Q10 pasina. Kwemakore uye nezvirwere zvakasiyana-siyana, uwandu hwenhau mumatukisi hwakaderedzwa, izvo zvinoita kuti kuve kukanganiswa kwesimba rakakwana mumuviri. Migumisiro yekusakosha uku ndokwekusava nehanya, kutendeseka, kuora mwoyo, kusabata kwemwoyo uye dzimwe nhengo.
Q10 mavitamini ane antioxidant. Vanokwanisa kuvharidzira rusununguko rusununguko rwakaumbwa mumuviri pasi pesimba rekunetseka, mazairo emvura, makemikari , ane zvinokuvadza pamasero. Kuburikidza kwemasimba ehurukuro akasununguka kunotungamirira kukukwegura kusati kwasvika, kuvapo kwemwechete Q10 coenzyme kunobatsira kuderedza izvi, kurwisa kudzokera shure.

Izvo mavhitamini akabatanidzwa, ayo anogadzirisa zvisikwa, anobudiswa nechiropa uye aripo mumasero ese, achiita basa rinokosha mukugadzirwa kweAATP mu mitochondria. Q10 mavhithamini ndiyo inonyanya kukosha mumaketani anopa masero emuviri ane zvisingagoni kushandiswa kwezvinhu zvipenyu. Zvinoratidzirwa kuti kukwanisa kwomunhu kuumba ubiquinone (chirevo chechienzyme) chinoderera nezera. Mu myocardial cells, kuwanda kweva ubiquinone kwakakwirira kudarika kune mamwe maviri emuviri, izvi zvinotsanangurwa nehukuru hwekushanda kwemhando iyi yemasero. Kunyatsobatanidzwa kwechimwe chinhu mukushanda kwekugadzirisa simba nemasero kunokonzera zvakasiyana-siyana zvehupenyu hwehupenyu.

Maererano nemirayiridzo yakabatanidzwa nemishonga, Q10 mavitamini ane zvinhu zvinotevera. Vanobatsira kusimbisa masero emakamuri, kunonoka kugadzirisa kukwegura, kuwedzera kukunda kumanikidzwa kwepanyama, kubatsira kubvisa kwega shuga yeropa mune chirwere cheshuga, uyewo kuderedza uremu zvakasikwa. Q10 mavhithamini anobata senyanzvi yemutsipa wemwoyo, anoratidzwa kubvisa kukanganisa kwemabasa emutima. Mishonga inokwanisa kukonzera kudzvinyirira kweropa.

Iyo yakaoma, kuwedzera kune coenzyme, inosanganisira mavitamini E uye C, izvo zvinoita kuti zvive nemigumisiro pamuviri wemunhu uye inotsanangura antioxidant yemiti yemishonga. Kuvapo kwevitamini E kunoita kuti zvikwanisike kuwedzera oxygenation yemasukisi, zvinoita kuti kudzorerwa kwemasimba ezvirwere, iko kugadziriswa kwemasero. Kuvonga kwarinoita, mhepo yehutano iri kuwedzera, kushanda kweropa kunowanzodiwa, chirwere cheropa chinogadziriswa chinogadziriswa, kugadzirwa patsva kunowedzera.

Vitamini C iri mumatambudziko anobatsira kusimbisa nekuvandudza mishonga uye mwoyo, zvinowanzoita ropa rekutsvaira ropa.

Vakuru vanokurudzirwa kutora Q10 mavhitamini 1 capsule nezvokudya kaviri pazuva. Nguva yakagamuchirwa isingagumi.