Hand tremor: Zvinokonzera nekurapwa zvavo mishonga

kukwazisana zvakasiyana inonzi tremor. Nhasi wehurumende iyi inozivikanwa chikamu chikuru vemo. Zvinorwadza vakwegura asi vaduku chaizvo vanhu kwete chete. Kana tremor aigona kuzunungusa kwete chete maoko, asi yose yokumusoro chikamu muviri - musoro, hunde, shaya. Hand kuzununguka kunokuvadza vanhu vazhinji, uye munofanira kurwa naye. Asi anenge hakuna kuedza kuita. Vamwe vanhu nyore haagoni kuona chikonzero, uye regai kuenda kwachiremba, apo vamwe anongoti kufuratira tremor. Munyaya ino, tichaona kuti ruoko kuzununguka. Zvinokukonzera uye kurapwa zvichabviswa kurondedzerwa zvizere.

Zvikonzero ruoko kuzununguka

Chikonzero tremor inogona kunyatsonanga zvemasanga. Mumwe munhu ari akasiyana, uye saka haufaniri kuderedza zvose chikonzero chete ezvinhu. pane zvakasiyana chaizvo pfungwa iyi. To zvakarurama kuona chikonzero ruoko-dzinozununguka, tinoda kuti uonekwe nevanhu anokwanisa nyanzvi. Mushure zvose, zviri mumwe chiratidzo, uye zvinokwanisika kuti ichi zvose harisi chete nokuda mararamiro ako kana kuti nokuda akaoma upenyu ezvinhu.

Kana isu nezvazvo ekupedzisira chikonzero, kazhinji zvinokanganisawo nechitarisiko tremor. Zvingava nokuda yakakwirira nhanho mupfungwa uye matambudziko mupfungwa. Kakawanda, izvi inobatanidzwa kwete zvepfungwa chete, asi anongodzokera manzwiro akasimba. Uye munhu akaratidzwa nokubatana maoko. Zvinokukonzera uye kurapwa mune iyi vari interconnected.

mafaro

Tremor kwagara inonyatsoshanda chaizvo nyaya uye vanhu zvinofadza. In zvachose chero zvinhu zvinoshungurudza anogona pakarepo kutanga kukwazisana. Kana ukaita chinhu ichi, zvakafanira kuti anwe zvimwe teas uye neiya inoiswa muzvinwiwa zvinodhaka adzikamise kudedera maoko. Zvinokukonzera uye kurapwa (muduku, zvinonyanya kukosha) zviri nani kukurukura nachiremba wako.

Mararamiro

Wechipiri zvichibvira chikonzero - upenyu mumuviri. The kwaita zvinhu zvinoverengeka chokuita tremor. First - ndiko Chokwadi, kunaka madyiro. Muchiitiko chino, unofanira kuisa rinokosha kudya. Uyewo, ruoko kuzununguka nguva dzose kunooneka mune vanhu rokuraradza. Izvi zvine ngozi zvokurwara chirwere, uye kukwazisana - ichi handicho chete mugumisiro. Zvose zvinogona zvikuru ngozi.

Apo chirwere kuti "ruoko vanodzungudza" zvinokonzera uye kurapwa chokuita.

Zvinofanira akati pamusoro zvimwe zvinhu kuti dzomuShoko mararamiro. Vakawanda vedu regai kufunga sei zvikuru vanonwa tii kana kofi. Pashure kwakanaka yakawanda zvine caffeine zviri nyore kuti muviri wako kuzununguka. Kana uchifunga kuti kupomera kofi, ipapo muri zvakaipa. Mushure zvine caffeine zviri tii. Muchiitiko chino, zvakawanda zvine caffeine zvirimowo kwete nhema uye girini tii. Naizvozvo, zvinokosha kufunga kana ukanwa yakawanda kofi kana tii. Izvi zvichabatsira kuti kubvisa zvimwe zvirwere - akadai Somuenzaniso, mwoyo palpitations uye cheBP.

Vanhu vane makore kakawanda kukwazisana. Zvinokonzera uye mabatiro vakwegura ndivo siyanei kubva angokandwa vechiduku.

pernicious miitiro

Uyewo mumwe zvikonzero nyore inova kugara kusvuta. Anenge vanosvuta zvose unoziva mamiriro ruoko-kuzununguka - kana iwe kusimudza ruoko rwako kuzunungusa mumwe mudzanga. Kunwisa chikakananda nezvimwe zvinhu zvinokuvadza yekudyidzana kukanganisa muviri wako. Unogona kusimudza nyore kufurirwa uye kurova kwehana. Kana iwe achitambura dambudziko iri, zvinoreva kuti inguva kurega tsika iyi yakaipa. Asi zvakafanira kuziva kuti kurega kusvuta vanofanira kunyatsoongorora. Kurambwa kutungamira ruoko kuzununguka. Naizvozvo, kubvisa kusvuta uye nemigumisiro yayo vanofanira zvishoma nezvishoma.

Uye, chokwadi, ruoko kuzununguka kunogona kuva chiratidzo imwe chirwere. Next, tinotarisa chii chinogona kukonzera chirwere ichi.

Fungawo chirwere "ruoko kuzununguka" dzakasiyana-siyana zvinokonzera uye mishonga.

chirwere

Tataura mhaka tremor, asi havazivi kupedza zvinobvira mashoko ose. Pashure nokubatana maoko kunogona kuva chiratidzo chirwere ane ngozi. Saka, vane chirwere ichi munofanira chiremba zvokuti aifanira rokuongorora uye wanikidza abnormalities. Inofanira uti, zviri zvikuru zvingangoita kuti chikonzero iri chirwere, kana muri atova vakwegura. Kana uri muduku, zviri zvichida mamwe kufurirwa mamiriro zvinhu zvakadai kushushikana kana mararamiro.

Saka, munhu ainetseka pamusoro nokubatana maoko. Zvinokonzera uye mabatiro vakwegura vari kunyatsoteerera mumwe.

Tremor kunogona kuva chiratidzo zvirwere zvakadai parkinsonism. To make naka uye dzimwe chetsinga zviratidzo.

Kumboda tremor ndiyo chiratidzo nezvimwe zvirwere chetsinga. Ngatitarisei zvimwe zvinoita chirwere:

• chirwere Wilson vake. The chirwere kunoratidzwa vasingadzoreki mhangura muviri mumuviri womunhu.
• Hyperthyroidism. Kana chirwere rinowanikwa kuwedzera thyroid hormone vamwe boka.
• Chemaneka kana neurosis. Izvi neurozopodobne mamiriro apo muviri wose overexcitation.
• Chipaparadzungu. Uyu kukuvara musoro, izvo pamwe siyana chetsinga zvirwere. Against ichi nechekumashure, rinogona kuitika ruoko kuzununguka nyore. Zvinokonzera uye mabatiro vakwegura ichakurukurwa pazasi.

Iyi ndaza kure dzoga. ruoko kuzununguka kungakonzerwa chirwere kana zvimwe chiratidzo tsinga. Murwere pachake haagoni kuona hunhu ehurumende. Kuti aite izvi, unofanira kuenda anokwanisa wetsinga uyo akaonekwa mune imwe chirwere, kana uine matambudziko utano. Kumirira kusvikira zvose anoenda roga, chero zvazvingava kufanira, nokuti kunongova haasaruri mazita zvichibvira zvirwere tsinga. Uyewo zviripo ataura kuti kana uri kuedza kubvisa zvose tremor pamwe kumba mishonga, asi haina kubatsira Saka haisi nyaya uye unofanira kuona zvachose chiremba.

ruoko-kuzungura Treatment

Sezvambotaurwa, pane zvokuongorora kuti "ruoko dzinozununguka" zvinokonzera uye kurapwa vari interlinked.

tremor kurapwa zvinogona zvikuru zvakasiyana. Kuziva chikonzero yakanakisisa kuona nyanzvi, uye pamwe chete navo kuti atore mumwe kurapa.
Unogona kukurira dambudziko sezvo nzira ano mushonga uye chevarwere mishonga, ndiko kuti, kurarama zviri nani tremor.
Chokutanga, unofanira kuziva kuti unogona kuva munyoro muchimiro tremor. Sezvo zvakakodzera vachirwira pachavo. Zvinokwanisika, kana uine ruoko kuzununguka pamwe kakawanda nokusagadzikana, kuzvidya mwoyo uye chete mumamiriro ezvinhu akaoma. Danho rokutanga pakadai ndewe mutsimba pachako kunetseka uye kuvandudza mamiriro ezvinhu kumba. Edza nayo zvinhu zvinoshungurudza pfungwa chinhu nyore. No vanofanira kugara funga nezvedambudziko racho. All matambudziko, pasina chaakasiya angakundwa. Unogona kugadzirisa pachavo.

Zvikuru nokukurumidza kupfuura ruoko kuzununguka. Zvinokonzera uye mabatiro vakwegura vari nyore.

Chinonyanya kukosha pano - chinhu kudavira iwe simba. Kana unogona kukurira kufunganya kwenyu nokutya, kuchachinja hwako vakawanda, uye inobatsira kubvisa pamusoro tremor maoko nemakumbo. Asi zvinokosha kuyeuka kuti izvi hairevi zvinetso zvakadai claustrophobia, mumagariro phobia. Izvi hazvirevi kushandisa, uye zvirwere zvakadai neurosis uye chemaneka. Muchiitiko chino, unofanira kutaura nyanzvi. Zvichabatsira kubvisa zvisingafadzi zviratidzo zvakadai ruoko chakamira pakunodengenyeka zvine. Zvinokukonzera uye kurapwa (mishonga inofanira kushandiswa chete mushonga) chokuita nomumwe.

Mune zvimwe zviitiko, kana mufananidzo wechinhu chiri zvikuru, zvinokosha kushandisa kune nyanzvi, uye kuti zvinoenderana nechokwadi mararamiro. On dzokudzidzisa kurapwa, isu vachakuudza pamusoro.

Herbs pakurapa tremor

Vanhu vazhinji vari kunetseka nomubvunzo wokuti: chiri ruoko nei guda? Zvinokukonzera uye kurapwa ukama, asi yagara kushandiswa nemakwenzi ndichiva kubvisa chirwere.

A nzvimbo huru kushandiswa pakurapa zvirwere zvakasiyana-siyana vari miti yakawanda. chirimwa wokutanga, izvo zvinofanira kuva nyore - nayo tansy. It zvakakwana anobatsira nomufaro nokudedera maoko nemakumbo. Uyewo runako kunaka Anyarara mupfungwa uye yakakwirira chaiko zvinorema. It anoenda ruoko kuzununguka. Zvinokukonzera uye kurapwa vachiri vaduku, uyewo vakwegura, zvinofanira kuzivikanwa. Ngatimbotaura tansy zvizere.

Chokutanga, unofanira manyoro kana akaomeswa Inflorescence. Zvakanakisisa kushandisa manyoro tansy, nokuti achaponesa zvakawanda muto, uye rine inodiwa fuma. Tinofanira kutora anenge mashanu maruva uye navo kusuka zvakanaka nemvura inodziya. Next, tarisa kuti aone kana paine Zvipembenene rasiyiwa ruva - kungwarira kumbobvira zvakavhiringidza. Kamwe kwawakaita nechokwadi kuti ruva iri pachena, tansy anofanira kukamurwa zvidimbu zvidiki. Izvi zvinofanira kuitwa nokungwarira - kutora banga duku uye akaputswa ruva zvidimbu apo vachisundira yeyero yacho ruva dzokubvisa muto. Kuti pave izvi inflorescences duku vanofanira kutsenga shoma nguva - anenge mashanu maminitsi. Zvinonzi haugoni kumedza keke. Nokuti hubudirire chikumbiro amirire mushure iwe rikamunya muchindwi zvidimbu, uye chete ipapo unogona kusuka pasi nemvura. Zvinokosha zvishoma. Mushure mugumisiro wokushandiswa tansy zvakakwirira zvikuru. It nyore anorova mishonga kupfuura zvinodhura pamusika parutivi tremor.

Other chirimwa - lofant. Asi zviri zvakaoma kuwana. Inokura kunyanya Tibet. Saka, zviri achienzaniswa tansy hakusi kudaro chisingakoshi. Lofant anofanira brewed somunhu tii. Zvaringana kudira kufashaira mvura pamusoro duku nhamba zvinomera. Kana iwe kukwazisana iwe kuwana zvinoshamisa mugumisiro chokushandisa ichi.
Kune dzimwe miti yakawanda, asi vamwe vavo zvakaoma chaizvo kuwana pamusoro kumusika. Isu uchatengesa nani pane mishonga zhinji zvisingakoshi uye yaidhura kudarika kupa kunobudirira mishonga acho mishonga. Kana uchigara zvakasikwa, uye minda yenyu uye masango akapfuma dzinongoitika miriwo, sununguka kuenda uye kuunganidza navo. Pashure pezvose, decoctions vavo nevamwe uye kubatsira kurwisa kwete chete muzvidimbu tremor, asiwo vamwe kunorwadza zvirwere.

Eastern mari

Pane nzira dzakasiyana-siyana nevanhu pabazi tremor munyika okumabvazuva. Sunungukai kushandisa yavanokwanisa dzenyika kuti kurapwa. KuMabvazuva, pane nzira chaiyo yokurapa. Inonzi "Ayurveda". vanhu vakawanda vazive nezvazvo, asi unogona iratidzwe kubudirira nzira nyore, kana oprobuete paro tremor.

Pane nevakuru vanoratidza kuti anogona kuita zvakakwana munhu wose. Munguva yemberi izvozvo kuchakubatsira kuzorora pane inovhiringidza ezvinhu. It dyidzana minwe uye ruoko. Danho rokutanga - kubatana of thumbs pamwe indekisi nomunwe. Zvino zviri nyore. Unofanira kunyatsofunga kubatanidza mamwe minwe. Ita basa iri chero vakasununguka nguva, uye kutora ruoko kuzununguka. Zviratidzo, zvinokonzera uye kurapwa vanorondedzerwa zvizere kumusoro.

tsika Eastern Zvinoda pfungwa kufema kurovedza. Panyaya iyi, munhu anofanira kubatwa akasiyana-siyana yokuMabvazuva miriwo. Mugumo mugumisiro uchava rikusvikirei, nekuti iwe kunzi kwete chete kukwazisana, iwe uye kazhinji kunzwa zviri nani. The guru ndinoiitawo ndechokuti unokwanisa zvaiitwa kumabvazuva uye rusununguko kwomudzimu. Naizvozvo zvakafanira kuti kufungisisa okumabvazuva zvavo mishonga, pakupedzisira uchava yakasiyana zvachose munhu.

Hand tremor: Zvinokonzera nekurapwa zvavo mishonga

Kune Recipes zvakawanda mimwe misanganiswa uye neiya inoiswa muzvinwiwa zvinodhaka dambudziko ruoko kuzununguka. Hazvina kuzivikanwa Recipes, yakataurwa sapamarudzi ruzivo. Saka, chokwadi neunyanzvi hwavo kurapwa kungoti hazvina musoro. Recipes akatorwa kubva anoratidza "Rarama utano!". Ngatimboonai inonyatsobudirira uye akakurumbira mishonga teas uye neiya inoiswa muzvinwiwa zvinodhaka, izvo ndakarumbidzwa:

• Tincture kuti valerian uye Leonurus. Nokuti resipi ichi uchada infusions pamusoro pevairwara rimwe fő kuti vodka. Zvinomera dzakakodzera kunze valerian uye Leonurus, uyewo peony. chirimwa chimwe nechimwe anodiwa anenge matatu kana mana namakumi magiramu. Zvose izvi zviri zvakakwana kugadzirira unhu tincture kuti tremor. Chokutanga, kwazvo kugeza chirimwa. Pakarepo bvisa kufanira. Zvose akatogadzwa anobvarurwa-bvarurwa zvinhu zvinofanira hwakakanyiwa vodka akaisa mukamuri nerima mazuva anenge makumi maviri. Mazuva maviri ose, kuti aizomupa zvinofanira kuongororwa uye zvinyoronyoro kumutsa.
• Decoction kuti cyanosis uye motherwort. chokushandisa ichi chakagadzirwa valerian mudzi, peony, motherwort uye cyanosis. chirimwa mumwe nomumwe zvokuti vanenge maviri kusvika mazana matatu magiramu. Unofanira kuva hafu fő mvura. Kuti agadzirire muto, unofanira kwazvo kugeza uye dzakachena ingredients. Uyezve, neumwe mutowo zvakakodzera kuti achapwanya zvinomera. Izvi zvinogona kuitwa pachishandiswa chisanganiso, uye kushandisa chete banga duku. Iyi nguva pfupi kugadzirira decoction. Inofanira kubika kwemaminitsi anenge makumi maviri. Zvadaro, zviri takagadzirira kushandiswa. It anewo zvakanaka yakakwirira kunyatsoshanda, asi haagoni kushandiswa kakawanda.

Ndezvipi zvimwe zviri nechirwere kuti "ruoko vanodzungudza" zvinokonzera uye Mabatirwo zvavo mishonga?

• Decoction kuti ndimu nebharisami. Zvokubikisa muto ndimu nebharisami ndeinotevera: magiramu mazana mashanu uswa, zvina magiramu cheminte *, magiramu mazana matatu Astragalus, magiramu mazana matatu hawthorn uye mazana mashanu milliliters mvura. Zvokubikisa anofanira kuomeswa. Fresh miti kugadzirira muto hahuzozadziki. maruva ose anodiwa anofanira kunyatsoongorora sukurudza chopping zvidimbu zvidiki. Ongororai miti nokungwarira, kuitira kuti dzinoyamwa maruva okushamisira mashoko. Next unofanira kuita mumwe musanganiswa wakatemerwa zvidimbu. Zvinofanira kumutsa zvakanaka. Zvinofanira kucherechedzwa kuti nzira iyi dilates midziyo ropa, saka regai kuinwa kazhinji. On rimwe girazi Zvakakwana inenge nendiro imwe huru musanganiswa.
• Tincture kuti namo. Nokuti uchada pamusoro hafu ity kuti vodka makumi magiramu kuti namo. Wokupedzisira chirungiso yaizosanganiswa vodka. The chete drawback infusions zvavo - Ichokwadi, nguva kubika. Izvi pevairwara mushonga akandipa pamusoro mazuva gumi. Panguva ino, unofanira ose zuva kunyatsoongorora kupindira tincture. Adye anenge katatu pazuva, asi kwete kupfuura makumi maviri nemashanu magiramu panguva. Tincture anova ndakasimba.
• Decoction St. vaJohani mhanga. Kuti muto, iwe unenge uchida anenge makumi matanhatu magiramu pamusoro Hypericum uye vanenge mazana manomwe milliliters mvura. Kutanga kuuya mvura kuti mota. Zvadaro, uswa anofanira kubviswa zvidimbu zvidiki. Sana St. John chinofanira rakasanganiswa nemvura, ugopfiga muvharo uye kumirira tichikwanisa Kuwanikwa muto. chokushandisa ichi chakaputirwa maawa anenge masere, pashure pacho vagadzirira kushandiswa. Ava vari kuongororwa kuti "ruoko dzinozununguka" zvinokonzera uye kurapwa. "Rarama utano" - yaibatsira chaizvo hutachiwana.

Diet uye dzimwe nzira

Kana vachirwa kugara kugwinha maoko anofanira fanira kuchengeta imwe kudya. Chinhu chokutanga unofanira kuona dietitian. Nechekare munguva ndima pokuiswa kuongororwa, chiremba anogona mishonga yacho optimum kudya kuti muviri wako. Kuyera kukwirira wako uye uremu, asi nyanzvi achakuudza zvaunofanira zvoupfu mhando muri kupfuura akakodzera.

Kana tremor zvakakunakira adye zvokudya utano. Izvi Organic miriwo nemichero, akazadzwa mavhitaminzi uye anobatsira zvivako. Chinhu chikuru - usatya: zvokudya utano inogonawo zvinonaka! Ngatimboonai zvimwe nechirwere "kuzunungusa minwe" chinokonzera uye kurapwa.

Imwe nzira yakajeka, asi inoshanda, inzira yekushambidza ne chrysanthemum. Iwe unoda magiramu 500 emuti uye neawa rimwe remvura. Kugadzirira iyi muto, unofanirwa kuunza mvura kumota uye kukanda ipapo chrysanthemum yakakoswa. Mushure maizvozvi, unogona kumirira zvishoma uye kuenda kundounganidza mvura. Kana yakanyorwa, unongorara pasi uye wobva wawedzera decoction yakabikwa kubva ku chrysanthemum. Mushure maizvozvi, iwe unofanirwa kurara pasi uye kunakidzwa nekugeza. Iwe zvechokwadi uchazorodza kunhuwirira kwakanaka. Bhatira ne chrysanthemum kamwe chete pazuva, uye iwe uchanzwa kuitika mushure mevhiki imwechete. Pakarepo, kudedera kweminwe kunonyanya kuonekwa. Zvinokonzera uye kurapwa kazhinji zvinogara pasi.

Mhedziso

Mukupedzisa kwechikamu chino, zvakakosha kutaura zvakare kuti kudedera kwemaoko hakugone kuonekwa kubva pakutanga. Izvo zvinotenderwa kutanga chikonzero. Izvi zvinongogona kuitwa chete neyanyanzvi uyo achaita zvese zvinodiwa nekuongororwa uye anokubatsira kusarudza kurapa kwakakodzera. Mishonga yevanhu ndeyezvino maitiro, asi zvakakosha kuyeuka kuti kana pane chirwere chakakomba, chikonzero chacho hachigoni kungoita kushungurudzika, asi imwe nzvimbo yehupenyu iyo inofanirwa kurwisana nayo.

Apo nguva inotevera maoko ako anotanga kudengenyeka, zvino yeuka zvingave. Zvinokwanisika kuti iwe unongoputira zvakanyanya uye unwe kabi. Saka rangarira nguva dzose zvikonzero zvinogoneka. Zvino fungidzira zvinoitika kwauri, hazvingavi zvakaoma.

Takaongorora ruoko rwekudedera, kukonzera nekurapa kune vakwegura, pamwe nevechidiki.