Hope, kana zvokuita kana iwe usingagoni kurara

hapana mubvunzo kuti chinoshamisa kwazvo, kunaka kwazvo kushaya hope iri. Zvichitevera usiku pasina hope munhu anotopererwa zuva rose, utano hwake varombo, uye pfungwa kazhinji vanozivisa chaizvo ranwa.

Saka zvokuita kana iwe usingagoni kurara - rechikepe uye pakona kusvikira mambakwedza kana kutora vaviri vakarara mapiritsi? Chokutanga, ngationei kutsanangura avo vanotambura kana uchinyatsoda kubva chokushaya hope chisingaperi, kana iwe chete regai kuda kurara. Kana musingadi nyaya akarara usiku hwose kana maviri, zvinondiremera mangwanani kutanga ndisisanetseki nazvo. Zvikonzero pfupi hope zvirwere zvinogona kuiswa. Saka, Somuenzaniso, unogona kukanganisa dzose hope simba manzwiro, kuchinja nzvimbo yokugara, dzihwa kana kuti iwe vakashinha yokurara tonic kunwa kana midzanga.

Uyewo, hope zvirwere zvinogona kukonzerwa ane zvishoma nezvishoma mumatope purogiramu. Kana majana usiku Alternate pamwe masikati. Zvose izvi zvinhu, kana oga kana pamwe chete, zvinogona kukonzera kushaya hope. Asi kuchinja nomuzvarirwo purogiramu hazvibviri, asi kuti chete siya. Saka zvokuita? Kana usingagoni kurara nokuda downed kuneta kukuru, unogona kuedza 'kutsungirira "chete usiku. Mune ramangwana, hope iri normalized tisingatungamirirwi.

Kana Unopedza wakamuka usiku yechitatu mumutsetse, unofanira kufunga zvokuita. Kana hope kuri utano hwako, unogona kuedza kugadzirisa dambudziko sezvo mishonga, uye inoda nzira. Ngatiedzei kuita zvose zvakafanana kutanga pasina basa neindasitiri inogadzira mishonga. First edza arege kufunga zvokuita kana iwe usingagoni kurara. Nyanyisa pfungwa pamusoro hope asingadi kupa ayo kubviswa. Mukupesana, zvikuru kukunetsa kuti havarari, kashoma kuti hope uchimuka. Uye mangwanani uchimuka, kwete chete rinorema musoro nokushayiwa hope, asi vo pakupedzisira yasvika manzwiro nehanya nezvazvo. In Zvinotaurwa, ipapo zvinoitika ariko chikara denderedzwa. Haugoni kurara, kunetseka pamusoro ichi, uye nehanya ichi haabvumiri kuti nehope. Saka zvokuita kana usingakwanisi kurara, uye haukwanisi kufunga nezvazvo? Pane anguva yokubika - kuverenga gwai, asi hazvisi sezvaraiita anotidzidzisa. Uyewo haana kunaka chaizvo mazano dzoro pamusoro TV. Kunyange kana iwe kukotsira, hope achava yenyu vakakukurira, sezvo kurira uye kushandura mifananidzo chidzitiro achava panzira yenyu. Kunyange kuipa yaizova kutanga kombiyuta uye Surf Indaneti. Paunenge kukunetsa hope uye vanorega, asi hope iwe chete hazvishandi.

Edza kure sezvinobvira dziteyiwe kurara tsime ventilated nzvimbo. Uyezve, tembiricha mamiriro zvinogona kukonzera. Zvinozivikanwa kuti nenzira kwazvo nzvimbo kurara hazvitomboiti. Kana chando, unogona kuvanda pasi noushamwari gumbeze, kupisa kwezuva mubhedhuru vanogona kuhwina chete mhepo conditioner.

Zvaizova zvakanaka yokurara pamberi kunwa girazi inodziya mukaka. Rangarira uduku. Kana mukakumbira chinhu mbuya pamusoro zvokuita kana iwe usingagoni kurara, ipapo mumwe zana muzana mukana iye achakuudza kuti unofanira kunwa usiku inodziya mukaka nouchi. Uye zvechokwadi zvinobatsira. Uyewo kurira hope chinowedzera leisurely remba, kunyanya pashure kwoushamwari kugeza pamwe uhwiro yokuvirisa.