RunakoMvere

Masikisi anobudirira kwebvudzi kubva mumuchero wakamukira

Utano hwakanaka uye hwakanaka ndekudada kwemukadzi chero upi zvake. Asi kusakanganisika kwemamiriro ekudzivirira, kushungurudzika, kushandiswa nguva dzose kwekugadzira zvishandiso zvinoshatisa bvudzi. Kuti udzorere hutano hwavo nekunze kwekunakidza, unoda kutarisira zvakanaka vhudzi rako. Chimwe chezvinhu zvekuchengetedza uku ndeye masikisi, izvo zvinofanira kuitwa nguva dzose.

Sorai yakasviba haisi kungofadza chete, asiwo inobatsira. Uye hazvibatsiri kana bedzi pazvinopedzwa mukudya, asi zvakare kana zvichishandiswa pakugadzira zvipfeko. Masikisi akasiyana-siyana yebvudzi kubva mukisiki wakasvibirira, kuporesa uye kuchenesa nokuda kwezvakagadzirwa muzvigadzirwa zvebiologically zvakagadzirwa nezvinhu.

Ndinofanira kutaura kuti masikisi epamba mune ngozi yakachengetedzeka kudarika mishonga yemishonga, nokuti inosanganisira zvinhu zvechisikigo chete. Zvisinei, inofanira kuyeukwa kuti paunenge uchishandisa zvipfeko zvinogadzirwa, zvinozoitika zvichafanirwa kumirira kwechinguva chiduku. Kuti zvive nemigumisiro inokosha, zvakakosha kuita masikisi akadaro nguva dzose uye kwenguva refu.

Nyaya inokosha: masikisi emvere kubva mumucheka wakasvibirira anofanirwa kugadzirirwa pachishandiswa chigadzirwa chechisikigo chete. Nokudaro, pakusarudza kirimu yakasvibirira, zvakakosha kuverenga iyo mavara. Kana pane chinyorwa pane chirongo ichi "sourisimu misiki", saka haifaniri kutengwa, sezvo ichi chinotsiva chimiro chemurimu wakasviba hachina chinhu chinobatsira.

Zvose maskishi nekisimu yakasvibirira inorongwa pasi apa inoshandiswa kune vhudzi rinenge maminitsi makumi mana vasati vafanirwa kushambidzwa. Ipapo iwe unofanira kuisa kabhaji pamusoro wako kana kufukidza bvudzi rako nebhokisi repurasitiki, uye wozovhuvhuta "turban" kubva kune tambo yakaoma toro. Uye tauro raizova rakanaka kuti utange kufambisa.

Masikisi yebvudzi kubva mumucheka wakasvibirira anoshambidzwa nemvura isiri-inogadzirisa nekushandisa shampoo. Mushure meizvi, vhudzi rinofanira kubvumirwa kuti rive rakaoma risina kushandisa bvudzi rebvudzi, sezvo kushandiswa kwemhepo inopisa kunoderedza kubudirira kwehutano.

Pamusoro pebvudzi rakanaka, masks anotevera nekisimu yakasvibirira yebvudzi inokurudzirwa:

  • Ndiine uchi. Seroti yakasviba uye uchi hwepanyama zvakasanganiswa muhuwandu hwakaenzana. Kuita kuti kusanganisa kuve kwakakosha, zvinokosha kuti unyaze uchi mu microvheve uye ushandise musanganisi.
  • Nekokoni mafuta. Pazvikamu zviviri zvekamuki yakasvibirira inotorwa pane chimwe chikamu cheuchi uye kokonati mafuta, funganisa humiro nemuvhenganisi.
  • Nebhanana uye yolk yeii yei. Hafu yebhanana inobvongodzwa ne-tolstick kana kuti yeforogo mumatata yakasvibiswa, ipapo yolk nekamuki yakasviba zvinowedzerwa.

Kana bvudzi racho rakaoma, iwe unogona kuvandudza mararamiro avo uchishandisa mvere dzemvere dzinotevera kubva mumuchero wakamukira:

  • Neloe. Zvakakosha kufema jisi kubva kumashizha eAloe, kusanganisa nehuwandu hwehuchi hweuchi uye uwedzere sour cream kune musanganiswa.
  • Na bhotela. Nokuda kwemasikisi, unogona kutora mafuta emiriwo, asi zvakanakisisa - burdock. Ikoti nekisiki yakasvibirika zvakasanganiswa muhuwandu hwakaenzana, ezvo wobva wawedzera iyo yolk kune musanganiswa.
  • Necucumber nenyama yecocado. Hafu ye avocado uye matuka akaiswa mu puree mu blender, ezvo uwedzere chiyero chimwechete chemukiki wakasvibirira kumusanganiswa.

Pamusoro pekushaya simba uye kazhinji kupwanyika bvudzi rinokurudzirwa kushandisa maski kubva musanganiswa wekamuki uye kefir pamwe nekuwedzerwa kwejiki kana uchi. Uye kana bvudzi racho richiwa kunze, ezvo musimbise iyo inobatsira chikafu chekarroti yakagadzirwa zvakanaka kana karoti juice yakasanganiswa nekisiki. Kuti uwedzere kubudirira, unogona kuwedzera teaspoon yekognac musanganiswa.

Uye kana zvichidikanwa, vhudzi idzodzo rakakurumidza, chifukidzi chebvudzi nekisiki yakasviba uye itsva bhiza-radish chichabatsira. Kuti uite izvi, geda midzi mu blender kana pane grater, uwedzere kwavari yakaenzana yekisiki yakasviki uye mafuta yemiriwo. Kana musanganiswa iri mvura, zvino inogona kuwedzerwa kune oatmeal. Izvozvo zvinogona kuitika kuburikidza nekugadzirira maski yepardard powder uye mukisi wakamukira. Masikisi akadaro anotsamwisa bvudzi, zvichiita kuti ropa riyerere kumidzi yebvudzi uye kuwedzera kukura kwavo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.