Sei mwedzi vakatanga vhiki yapfuura, uye zvokuita?

Mukadzi wose hazvo ngavaite zvavo nomumwe kumwedzi. Saka, zvinoita zvachose anofanira kugara vakaziva musi chaiwo waakaberekwa pakutanga mwedzi. Zvisinei, kana paine kukundikana, zvinofanira yazivisa. Maererano mwedzi uyu vakatanga vhiki yapfuura? Zvokuita mumamiriro ezvinhu akadai? Izvi ndizvo zvatinofanira Uchafukidzwa munyaya ino.

Sei kuuya pamwedzi kwevhiki vasati? zvikonzero

In mushonga, mangwanani kutanga kuenda kumwedzi zviri pamutemo rinonzi polimenoreya. Kakawanda, mhando uyu dambudziko nezvakaonekwa nevakadzi pashure makumi mana, uyewo vasikana vaduku. Pazasi pane pfungwa zvikonzero mwedzi akaenda imwe vhiki yapfuura.

• Kugara zvinokangaidza. Zvichida nhasi upenyu hwedu hazvitomboiti kuti kufungidzira pasina nezuva mupfungwa. Mumwe ane chete kuva huta, sezvo pane involuntary spasm tsandanyama, somugumisiro, kumanikidza inowedzerawo. ezvinhu akadaro, Chokwadi, kunokanganisa musimboti tsinga basa. Ndizvowo zvinoitika munyika dzokubereka nadzo. Nokudaro, dumbu anotanga kubata, dilate midziyo ropa akatevera, pane kwatangwa spasm. Kusika kupfuura akanaka ezvinhu kuti kuramba endometrium, ropa kunoitika.
• Use nomumukanwa nhumbu vanowanzotevedzera kupindira senguva secretion aripo munhukadzi mahormone. Pashure pokutora kemikari mapiritsi, vakadzi vakawanda vane zvinonetsa kuti mwedzi atanga vhiki yapfuura. Mumamiriro ezvinhu akadaro zvakafanira pasina kunonoka kunoona chiremba.
• Colds kazhinji kunotungamirira kuchinja mumuviri, kunyanya kazhinji kuvhiringidzwa netsika ropa riyerere ari dumbu nokuda kushoma. Kazhinji, kumwedzi isati yatanga, uye kurwadza kwazvo.
• Fast uremu - ichi ndicho chimwe chikonzero nei mwedzi vakatanga vhiki yapfuura. The ndechokuti yokunyanyisa zvokudya vari kungoita nokunyima muviri wako zvinokosha zvinovaka muviri kuti kwomuzvarirwo upenyu.
• kuchinja kwemamiriro okunze kana vanongogara nzvimbo dzokugara ariwo mhando kushushikana mupfungwa kuti muviri. Muchiitiko chino, sezvo iri kazhinji vakachengeta atadze kushanda zvakanaka pamusoro nechepakati tsinga nemunhu wose zvomukati hurongwa.

Zvokuita?

The Dambudziko izvi hazvibviri pasina kuwana kunze chikonzero chechokwadi. Somuenzaniso, kana zvose mhaka iri kudya zvinenge zvataurwa, unofanira kuenda kudya zvinovaka muviri. Chete iyi, zvatinosiita nokushanda zvose hurongwa zvinogona normalized. Kana chikonzero ndiyo nguva kunetseka anofanira akazoongororazve mararamiro zvinoshamisa.

mhedziso

Munyaya ino, zvatakurukura chete zvimwe zvikonzero nei mwedzi vakatanga vhiki yapfuura. Kutaura zvazviri, izvo pane vakawanda. Usakanganwa pamusoro dzakasiyana-siyana gynecological zvirwere, izvo zvinogona kuita kuti dambudziko iri. Pano pasina nounyanzvi hanya gayinakorojisiti nyore kuita. Chete pashure zano nyanzvi uye nhevedzano miedzo richava uzive honzeri, uye ipapo kurongera nomazvo (munhu zvichienderana) kurapwa. Stay utano!