Speed - zviri pamusoro yepamusoro?

Nyika yanhasi isu kwese anoti murume aikwanisa kuva zvakasimba. Asi chii nokukurumidza? Izvi yakatarwa mupfungwa, unhu zvokunyama kuti dzinoita kuti aite basa chairo iri pfupi zvichibvira nguva. Chaizvoizvo, hapana zvakaomesa ikoko. Vamwe vanhu tinovhiringidza pfungwa iyi nhokwe. Munyaya ino tichakurukura muudzame Chiitiko mupfungwa uye mumuviri nokukurumidza uye enzanisa nayo kusimuka. Zvakaratidza kuti dzimwe nguva kunodzora yekudyidzana nani nokukurumidza. An dzinonakidza nyaya tine doro. Ngatiendei!

Chii nokukurumidza?

Speed - ndiko munhu anogona kuti nokukurumidza mabasa. vanhu vashoma vanoziva kuti kugona ichi hachisi chete migumisiro chokuziva maitiro omunhu, asi kuti akanga akadzidziswa. Saka, nokukurumidza - hunotova unyanzvi. Ndiro kududzirwa Fani iyi kubva mupfungwa pfungwa maonero. Chii ehupfumi vane nokukurumidza?

• Dynamism. Kureva, unogona kana kuwedzera kana kudzikisa. From evanhu uye zvakatipoteredza zvinoenderana nokukurumidza sei vanhu kukurira basa. Zvinhu mhiri kudzorwa murume, ndizvo nesimba uye chido. Environmental ezvinhu - ndiwo mamiriro ekunze, wenyama ezvinhu, kugona kushanda nevamwe vazhinji.
• Kushandisa michina. Speed - ndiyo chiratidzo chokuti akanga kufukidzwa vamwe nounyanzvi pamwero. Hazvibviri kuita chinhu nokukurumidza kupfuura imwe unyanzvi kuti kuwanikwa. Izvi zvinoreva kuti chinoita njere kuedza kusvika aimhanya kure unyanzvi. A chiratidzo yokuwana mamwe unyanzvi ndiko kushandisa michina. Nokuda kuti munhu ari kuita chinhu pasina kufunga, zvinoenderana kumhanya uye kunaka akaita mabasa. Uye parameters izvi chine kunyatsoshanda.
• Kuchinjika. Izvi zvinoreva kuti pakukurumidza tinofanira nechokwadi kuti tinogona zvinoenderana dzezvakatipoteredza ezvinhu. Kuti unyanzvi mashandiro wakaradzikwa pasi kuti zvisikwa izvi.

ehupfumi izvi zvinokosha kutanga akadai akurumidze, pasinei mhando ndiyo. Izvi zvinogona kumhanya rwokufamba (ndiko munhu akakwana pfupi kushandura nzvimbo zvimwe zvikamu muviri wake, kana kumhanya kufunga, izvo tinotaura ikozvino.

Psychological nokukurumidza

Kazhinji, kana iwe kutarira munhu muviri ndiko, kuti zvose zviri mairi ndiye interconnected. The kakawanda isu vadzokorore zvimwe mumuviri chiito, asi nokukurumidza uropi hwedu kurongedza mashoko chokuita nayo. Ndozvakaitawo wepfungwa yedu. On kumhanya mafungiro edu kunobva vasiri mhinduro mumuviri.

Onai zvinotaurwa nokukurumidza. Paakasarudza tsinga, zvinoitika, zvinonzi haana rushoma kuteerera kupfuura zvipenyu, sezvo chinoshamisa sezvo kunganzwika. Uye vose, hazvibviri chaihwoihwo mumuviri uye mupfungwa. Asi tichaedza funga migumisiro izvi voga. Chii chinonzi mupfungwa nokukurumidza?

• Fast kumhanya mafungiro. Kureva, vanhu mune mamwe mativi mafungiro ari nokukurumidza zvikuru pane kuita. Izvi zvinobatsira chaizvo pane zvose ezvinhu kuti munhu anogona kusangana.
• Kumhanya nemapinduriro. Ndicho mwero panguva iyo munhu anogona zvakakodzera kubata kuitika munyika zviri chiitiko uye kusarudza zvakanaka chokuita nayo.
• The rapidity pamusoro inotungamirwa unyanzvi. Zvinonzi chokuita zvakananga kumhanya pfungwa. Kazhinji, chero unyanzvi ane zvikamu zviviri: yokungotaura uye inoshanda. Somuenzaniso, mashoko yokungotaura chikamu run ndiwo mashoko pamusoro kwakarurama nzvimbo rutsoka, mamiriro, uye nezvimwe parameters. Uyewo zvaisanganisira cherudo munhu sei uchida kutiza. Asi zvinoshanda chikamu wakabatana zvakananga tsandanyama kupindurwa chimiro pfungwa idzi.
• Nokumhanya tsinga. Uyu munhu parameter kuti nhaka. Kune mhando ina tsinga: choleric, sanguine, phlegmatic uye kuora mwoyo, apo uchitsanya ndiye wokutanga uye slowest - okupedzisira.

Uye zvimwe zvinhu zvakawanda zvinosanganisira psihologicheskyaa nokukurumidza. Zvino ngatitarise panguva Chiitiko kuti "nokukurumidza".

mumuviri nokukurumidza

Speed - ndirwo runonyanya muviri ari buyout kunosanganisira zvakawanda zvokunyama uchapupu, akadai kwemwoyo, tsandanyama kufamba, nokukurumidza uye nezvimwe parameters zhinji chokuita nomuviri womunhu. Zvakasiyana chaizvo kutsanangura, asi zviri zvikuru pachena. Speed - zviri kushandisa munhu anogona kuita kwete chete nokukurumidza zvimwe zviito, asiwo kuti pave navo pasina mukuderedza kunyatsoshanda. Ichi chinhu chakakosha kwazvo parameter, izvo vanhu kazhinji kukanganwa kana vachida kukurumidza. Chaizvoizvo, kushanda zvakanaka hahugoni kuvapo pasina kumhanya.

Harmony hwekurarama kwedu

Asi, sezvo isu kare akataura, zvose mumuviri wedu interconnected. Kunyange vakaperekedza kumwe kuedza nayo Vakawana kuti vanhu kazhinji nyanyaidza nezvaanogona dzavo. Asi panguva kufadza chikumbaridzozve yava wose. Kwete kuti iwe isa zvinyorwa zvitsva - okupedzisira. Asi kana musingadi kushanda, uye kuzvimanikidza pachako mupfungwa, muprista kumhanya kumhanya Somuenzaniso, haungagumburwi kuzadzisa. Saka, pfungwa achiri chikuru Zvisinei, uye uchinyatsobatanidzwa anotsigira muviri yedu.

Kusiyana nhokwe kuti nokukurumidza

Vanhu vazhinji vari kuedza kuita chimwe chinhu nokukurumidza. Somugumisiro - asi mumwe slowdown. Nei izvi zvichiitika? Chikonzero ndechokuti nyore chaizvo. Vanhu inongova kumhanya-mhanya. Kurumidzai - chirwere kana munhu rinonyanya kwete pamusoro muitiro, icho anoita, uye kumhanya yavanoda.

Iye achifungidzira yakanakisisa chingaitwa kugadzirisa dambudziko, asi tsika zvinoitika zvishoma yakasiyana. Saka musava kukurumidza. Approach kuti mubvunzo uyu zvikuru musoro. Speed - ndiko chete kungoerekana unyanzvi. Uye haachipo. Saka dzidza kuita chinhu uye kuwana mufaro kubva pairi.

Kana chete zvishoma Assistant

Nditende, dzimwe nguva kunodzora chete anopa zvikuru nokukurumidza. Sei? Chokwadi ndechokuti uropi hwedu inoda nguva kuita zvizere Process panguva zvarakanga nokukurumidza. Asi zvishoma nezvishoma akaita izvozvo kuita nani zvikuru. Uye zvinoratidza kuti nekuda optimum kumhanya kukura anofanira kutanga kutanga kumhanya kana kuita chero chimwe chinhu chekutaura nomumugwagwa kwaitora nguva pane ayo mureza nokukurumidza. Saka iwe aktsentiruete zvakananga pamusoro payo. Uye unyanzvi kurovedza nzira zvaunoda.

How kuti vaunze imwe optimum nokukurumidza?

Chaizvoizvo, izvi ndizvo chakavanzika optimum nokukurumidza kwamuri panguva. Ndezvipi zvimwe Mazano ingashandiswa?

• Ndinoda basa rake. Chero iwe havaregi, unofanira nechokwadi kuti imi vakaifarira. Zvave zvakaratidza kuti simba dopamine nzvimbo muuropi (apo munhu anogamuchira mufaro) pezvakaitwa kudzidza vari kunowedzerawo zvikuru. Kana haudi basa ravo, saka anogona kupedzisira kuti iwe chete mupfungwa kukundikana. Chete pamberi chakaipa ropa kwevari dopamine basa kunogona plodding.
• Budirira mutinhimira. Speed - ndiro panyama unhu angatanga chete kana kuyerwa. Naizvozvo, mutinhimira - ndiwo chisarudzo chako.
• Kushandura nokukurumidza zvikamu. Speed kwevanhu - kukwanisa simba kushandisa. Kuitira kuvandudza kutsungirira, asi yekudyidzana kuwedzera kumhanya basa rako, unogona kuita dzidzo penguva kana basa. Somuenzaniso, chinguva kumhanya kuchaita kuti vanodzidza kumhanya, asi chichiri kuwedzera kutsungirira. Rangarirai - ose anokosha pakati pasi.

Apo ungada nokukurumidza?

Kukurumidza kurova kungadiwa vazhinji mabhora muupenyu hwevanhu. Speed - zviri unhu chaiko yedzidzo chaiko pamwe mupfungwa zvinhu zvinoda kwese. Heano chete muenzaniso diki: basa, utano, ukama vanhu, kuvimbika, uye vanoverengeka nemamwe mano, unhu uye zvivako zvine chokuita akurumidze zvakananga. Saka zvine musoro kuti kudzidzisa akurumidze. Chete ichi chinofanira kuitwa nouchenjeri.