Chicken Noodle Salad: Mazano Okubika

Saladhi inobva kumakumbo emakungu ndiyo zvokudya zvinonaka uye zvinonaka. Iwe unoda zvishoma zvigadzirwa nenguva. Zvakanaka, ngatitikei kune chikamu chaicho.

Saladhi kubva kumakumbo emakungu: chikafu chekuKorea cuisine

Zvinhu zvinodiwa:

• 1 tsp. Sugar;
• Soy muto (zvichida);
• 0.7 kg yekudya navels;
• 2 pepper inotapira;
• Avhareji karoti;
• Green coriander - hafu yedanda;
• Vhiniga diki;
• Makomkomesa - 2 zvidimbu;
• 3 clove garlic;
• Two medium balbs;
• Zvinonhuwira.

Kugadzirira:

1. Tinotanga nekunatswa kwevheji. Tinovashambidza nemvura kubva pompombi. Bvisa mafirimu emukati. Tumira kune pani nemvura. Tinobika maminitsi makumi mana. Apo mavheti ari kubikwa, tinovadzikodza uye tinoaita kuti zvive zvidimbu.
2. Iyezvino iwe unofanirwa kusvina miriwo. Pepper, karoti nemakucheka zvinoshambwa uye zvinopwanyika (zvinoshandiswa kuti uswa). Tinobvisa mahwanda kubva kune rimwe bhuru, rechipiri inobviswa kune rumwe rutivi. Nyama yakagadzirwa muhomwe dzindori. Takaisa mimwe miriwo yese mumudziyo wakadzika. Fukidza neshuga uye ude vhiniga. Zvakanaka, ngationei miriwo kuitira kuti jisi ive pachena. Zvadaro vasiya kwavari kwemaminetsi gumi nemashanu. Munguva ino vanozofamba.
3. Tinotora ndiro yakadzika yehadhi. Tinoisa mukati maro makumbo akapwanyika nemiriwo. Fukidza ne soy sauce. Kushungurudza. Iyo yakawanda inogadziriswa inofanira kuunganidzwa ne-slide. Pamusoro, isa garlic, yapfuura nepamuchina wepamusoro. Asi hazvisi zvose.
4. Ikobhu yakasara inocheneswa uye yakapwanyika mumakumbo. Tinoriendesa kune pari yefry. Fry, uchishandisa mafuta. Nokuda kwekunaka, wedzera tsvuku tsvuku tsvuku (pasi). Dururirai zviri mukati payo ganda pane garlic. Yedu yekudya saladi saladhi yakagadzirira. Rinoramba riripo chete kuti rive rakashongedza ne cilantro yakakoswa. Vhiniga, pepper uye munyu zvinogona kuwedzera pane zvaunofarira. Iva neshuwo yakanaka!

Saladi neiii yeiii uye eiii

Product List:

• 200 g yemakaroti eKorea;
• 2 lemons;
• 300 g yenjiko;
• Two medium balbs;
• A little mayonnaise (chero mafuta anowanikwa).

Mazano Okubika

Nhanho 1. Isa dhizha muhari yemvura. Iwe unogona kuisa munyu. Viraira kusvikira wapedza. Kazhinji zvinotora maawa maviri. Nyuchi dzevhiri dzinova dzakanyorova uye dzinononoka muvira.

Nhanho 2. Bvisa mahwanda kubva kuma bulbs. Nyama inotorwa muimba. Vhura muhari (0,5 l). Zvadaro fambisa kunze jisi kubva kumamoni maviri. Ivhara chigadziko nechine chifukidziro, uye gwedeza zviri mukati. Izvi zvinofanira kudzokororwa kazhinji, kuitira kuti zvidimbu zveeiii zvakanyorove nejisi.

Nhanho nhamba 3. Takatsvaira uye takanamatira pasi mavheji ane uswa. Tinozvitumira kune ndiro yewadhi. Ikoko tinoisa karoti dzeKorea. Inogona kugadzirwa pamba kana kutengwa pachitorosi chiri pedyo.

Nhanho 4. Kubva pane zvatinogona tinotora eiji yakasanganiswa. Isu tinoisvina kubva kumuti wemamu. Wedzera kune plateka kune karoti uye mimba-bhatani. Pamusoro nemvura mayonnaise. Tinoisanganisa zvakanaka. Saradhi kubva kunyoko yehuku inogona kushandiswa patafura. Sezvishongo zvakasimbiswa parsley kana parsley.

Mukupedzisa

Saladhi kubva kumakumbo emakungu haisi kungonaka uye kunogutsa, asiwo chikafu chinobatsira. Ichi ndicho chigadzirwa chikuru. Nyuchi dzenyika dzine zvakawanda zvekubatsira muviri wemunhu - vitamini A uye E, folic acid, potassium, zinc, iron uye phosphorus. Izvi zvinokonzerwa nemuviri we polyunsaturated mafuta acids.