Chiveve muruoko rworuboshwe

Panguva ino iri chiveve muruoko rworuboshwe chaizvo nevakawanda. Zvinonzi kuchengetwa vanhu vazhinji, zvisinei chechikadzi kana zera. Asi musavhunduka. Sezvo mamiriro ichi inogona kukonzerwa vascular chirwere tsinga kana ruoko, uyewo chikonzero chingava remuromo neuralgia.

Mukuwedzera, zvakadai chiratidzo zvingabudirira anoratidza uye hakuvaki mwoyo. Kunyanya inaccuracy ichi kuziva chirwere nokuda kwe mumaoko munzvimbo shoma kazhinji pane chiveve kana kukanganisika ganda nehanya.

Vaya vanotambura kubva chemwoyo, pane chiveve duku munwe kuruboshwe rwake ruoko uye mhete chigunwe. Izvi zvinoratidzwa, kazhinji usiku. Uye ipapo kupararira munwe chiveve dzakachinjika rwake mukati maro honokono kusvikira ruoko.

Kana bindira nyore maoko maviri panguva mangwanani chitubu kana kunonoka chando, zvinogona chiratidzo kusava mavhitaminzi A uye boka B. A kuratidzwa zviratidzo zvakadaro vanhu vakuru makore 45, kazhinji ava hwokuti pakatanga vascular atherosclerosis maoko maviri.

Chiveve muruoko rworuboshwe (pfungwa, uyewo kurudyi) rinowanzoberekera vanhu, izvo kwenguva refu zvakakwana kuita chero basa monotonous. Somuenzaniso, zvinogona kusona, kudhinda kana knitting uye mamwe mabasa akawanda. Izvi kunowanzoguma kuomarara kana jerky kufamba nokusanganisa minwe.

Rinotiwo kuti dzichipfekeka zadzisa chiito neuromuscular midziyo maoko. Pane zviitiko apo vose avhareji unoponesa forefinger. Izvi kunotanga kumashure ruoko, uye ipapo zvishoma nezvishoma anopararira zvakananga rayo divi.

It rinozivikanwa kusimba maoko uye marwadzo panguva flexion. chiratidzo ichi vanogona kuva kana ari kurwara pakati kugokora, kana pamafudzi lesion, kureva plexus ayo. Zvinofanira kucherechedzwa kuti kazhinji pane chiveve muruoko kuruboshwe kwete zvose, kureva zvimwe minwe. Uyezve, manzwiro akadaro angamuka uye muruoko rwake rworudyi, uye maoko panguva imwe chete.

Saka kana bindira indekisi munwe uye napagumwe roruoko kana indekisi uye yepakati, uye kazhinji maoko maviri, ipapo tinogona kutaura pamusoro chirwere ari remuromo vertebrae. Kunyange zvazvo rinogonawo kuva chirwere rakadzika remuromo tsandanyama, compressing etsinga midzi kana intervertebral discs. Izvi zvinoderedza simba minwe yake, uye pafudzi chokunze divi honokono marwadzo rinowanikwa mune zvimwe zviitiko.

Chiveve muruoko rworuboshwe uye, chokwadi, kodzero kazhinji mugumisiro echirwere doro uye kuputa. Sezvo hunozoita kuti muchetura kwete chete tsinga, asiwo yose muviri. Kazhinji panguva iri Palms divi ruoko bindira indekisi, nechepakati uye mhete munwe, uye kazhinji - zvose pamwe nekutambira kuparadzira pamusoro honokono.

Zvinofanira kucherechedzwa kuti kazhinji kunotungamirira chiveve namaoko zvikonzero zviri kure panzvimbo localization kwakadaro kusanzwa. Kwakadaro kusanzwa kunogona kukonzerwa dysfunction zvimwe zvomukati, kushushikana, kuvhiya, adhesions ari thoracal mhango, yakaumbwa mushure zvemapapu kuzvimba.

Very yakaoma kana duku nomunwe rwake rworuboshwe chiveve kunoitika, izvo zvinoratidza mwoyo chirwere. Kunyange mumamiriro ezvinhu umo chiveve pakati minwe anoratidza tsinga zvirwere kungwarira uye tora kune vavapo zvinhu zvakanaka.

Chero zvakanga, uye chii ungadai vakacherechedzawo zviratidzo, unofanira kubvunza nyanzvi. kuitira kure chete achakwanisa kunyatsoongorora zvose zviratidzo, kuziva chikonzero, ivo kusarudza uye worongera kurapwa. Pashure pezvose, kuzvicheka-chirwere uye dzokuzvirapa kazhinji kunotungamirira kune ngozi zvabuda, sezvo iyi, zvikuru zvinowedzera mukana wokuti run chirwere.