How kubika parera bhari - zvinoshamisa zvinonaka uye nechipo utano

Oddly zvakakwana, kugadzirira yebhari Porridge haina vanoremekedzwa zvikuru, zvose nekuda zhinji? Kusaziva kuti kubika, funga izvozvo shata uye zvakakodzera chete zvokudya hove. Kutaura zvazviri haina, bhari Porridge ndiyo inonaka chaizvo uye utano, zvivako ayo kare anozivikanwa mu Russia, nenzira, panguva yakanga yakakurumbira kwazvo.

Useful ehupfumi

Pearl bhari rinobudiswa kubva bhari. Pearl bhari - zvinonaka chaizvo uye zvinovaka muviri Porridge. Fiber iri bhari, kwaibatsira pamusoro muviri uye kunobatsira kuderedza kuzvimba kuti kuitika mudumbu uye ura. More bhari rine zvinhu zvakadai polysaccharides uye glucans, izvo kuderedza ropa shuga.

Bhari anozadza zvakakwana muviri uye Mishonga chigadzirwa, rine calcium, vhitamini A, phosphorus, mavhitaminzi, uye ayodhini, lysine, silicic asidhi nezvimwe zvinhu zvakawanda kuti kutsigira muviri wedu chimiro umupe vechidiki uye freshness.

yokubikira Porridge

How kubika bhari zvinonaka? Very nyore. Pane nzira mbiri. Mumwe - kutsanya, apo rechipiri - a refu, zvose zviitiko, Porridge rinozobudawo crumbly uye zvinonaka.

How kubika nebhari nzira yechipiri? Kutanga nebemhe kusuka uye kunyorova mumvura inotonhora kwemaawa 3, zvinonzi akawana, zvakakodzera kutora girazi bota, semuenzaniso, uye kuti vazadze nemvura, saka kuti zvishoma akafukidzwa nechipiriso.

Next unofanira kubudisa mvura uye sukurudza kanoverengeka Porridge. Chiisei mugango chiine pasi (the mukobvu, nani) uye muzadze zvakare nemvura inotonhora, asi kaviri kupfuura kuwanda bota (somuenzaniso, kana kutora girazi parera bhari, kuwedzera kwachiri 2 mikombe mvura). Next, akaisa pani kumusoro kupisa uye kumirira kubika, zvino wedzera nepfundo pamusoro ruomba, musakanganwa munyu uye siya yaoma pamusoro yakaderera kupisa, akafukidzwa.

Zvino munoziva kuti kubika bhari. Pashure Porridge pokipela mvura shoma, ukuwo uye Ipwa grits unoda zvimwe mvura vanofanira yokudira wechina bhuku chepakutanga (mu iyi kota mukombe).

Zvino, yakaita mvura mvura inofanira kubika zvakare, kutapudza kupisa kuti svikiro mugoisiira kuti yaoma kweawa. Mushure wainyatsotaura nguva inopfuura, Porridge vanofanira kuravidza, unogona dosolit uye (kana zvakakodzera) kusiya kuitwa kuti chijana. Kazhinji, kana kwete kwerubwinyo rwakagara rwuripo yanyatisa grits, unogona kubika maawa maviri.

Next, funga pachake sei kugadzirira bhari nokukurumidza nenzira nzira yakafanana kunosanganisira kuderedza chafariz kurapwa anenge kaviri.

Saka, tora zvakarurama uwandu tsanga (iri kana girazi) uye kudira vhoriyamu kaviri mvura, soaking haisi zvakafanira iyi. Pakangotanga Porridge mamota pamusoro soro kupisa, mvura inofanira vakapedzwa uye kuwedzera akachena zvakaenzana.

Porridge mumvura itsva inofanira kubika zvakare, iwe zvino unogona kupinda mafuta uye munyu uye vanosiyira yaoma kusvikira zvakazara zvabikwa.

Izvi, chokwadi, ndizvo kukurumidza nzira yokugadzirira bhari pamba.

Sezvinotarisirwa, ano hwokugadzira mano achaponesa nguva apo kubika bhari, Somuenzaniso, unogona kushandisa multivarka kana microwave, asi vamwe vanhu vakaita bhari Porridge iri yakabikwa muhari sezvo mbudzana.