How kukura bvudzi: runako zvakavanzika

Unoda kuva bvudzi refu asi bvudzi rako haadi kufadza iwe? zano redu vachakuudza sei kukura bvudzi rako zvakanaka.

The bvudzi awire

Kuti tinzwisise sei kukura bvudzi rako zvakanaka, zvinokosha kutanga kuziva zvimwe zvinokosha pamusoro pavo. Somuenzaniso, kuti musi munhu anorasikirwa anenge 100 bvudzi - ziva kuti zvachose zvakajairika. Kunyanya kupiwa chokwadi kuti musoro mumwe nomumwe wedu pane kuda 100,000 Naizvozvo usatya, kana pashure mumwe combing bvudzi iwe vanorasikirwa - vanopa nzira "hama" itsva. Chimwe chinhu, kana zvakawanda kana kuti vabude tambo yose.

Hair ezvinhu zvikurukuru kunotsamira chii zvinopinda dumbu rako. Naizvozvo, kana uchida kudzidza sei achikura bvudzi kutsanya kusvetukira mukati yokutanga munyika yose muviri. Kana mavhitaminzi vari kudya achava zvakakwana (kunyanya biotin), uye muviri achawana calcium mafuta akawanda, bvudzi pachamera mhanyisa, mukuwedzera, vachava vane utano chitarisiko.

Kupfeka ngowani uye kusvuta

Kazhinji paIndaneti unogona kuwana vanhu vanofarira, zvose mumwedzi kare kuti regrow bvudzi. Vanodaidza uye aida mugumisiro - 10-15 masendimita trichologists Doctors vanoti :. Nokuti mwedzi kunyange healthiest vhudzi, ane kunonyanyisa hanya anogona kukura chete 1,3 masendimita (pakukwegura kukura mwero vaigona kusvika kota munhu sendimita).

Chokwadi, unogona yakati rikurumidze kukura kwacho, achishandisa siyana muviri, asi mamwe pfuma achiri wakabura hapana anopfuura 2 mm. Kana uchida kuwedzera bvudzi zvinoshamisa nguva pfupi, ipapo ivo kuvaka nani - hapana imwe nzira pano.

Pakadaro, unofanira kuenda chinyakare nzira. Regai kufamba kuchitonhora pasina ngowani, regai overheat bvudzi rako, kurega kushandisa dzisiri dzinongoitika zvigadzirwa, ndinosika ose rakarukwa. From ploek uye simbi zvichabviswa achasiyiwa. Kanganwa nezvokudiwa uye tsika.

Nutrition uye masaja

How kukura mutsva bvudzi yokutsanya? Kutanga, zvinokosha kuti vabatsire ganda romusoro: mune iyi, bvudzi follicles marefu-mafuta zvokudya, izvo zvinobatsira chaizvo kuti bvudzi kukura. Kwete hazvo kuti kushandisa zvishandiso zvinodhura, nekuti yakanakisisa Masiki zvinogona kuitwa pane yaswedera.

Somuenzaniso, rakaisvonaka zvainoita bvudzi anokwanisa kupa zvatinosiita wetsanga upfu. Inofanira rakasanganiswa nemvura pamwe kuwedzera mafuta burdock uye anoshanda pane bvudzi kaviri pamwedzi. Chengeta chifukidzo vanoda kwemaminitsi 15 - mumwe mugumisiro mukacherechedza vaviri mwedzi. Zvakanaka mupfungwa iyi, kunyange chili, ndimu muto.

Edza kwiza peganda romusoro - chokwadi, ipapo rubatsiro nani kubvunza nyanzvi. Kana bvudzi haisi mavhitaminzi zvakakwana, ivo pfava, trichologist ringavakurudzira majekiseni ane vhitamini mhinduro - achaisa navo zvakananga kupinda mumusoro.

Nyanzvi vanoziva sei kukura bvudzi nounyanzvi huchaitwa kuti moisturize kakawanda. Kureva, unogona kusuka bvudzi rako zuva nezuva, asi unofanira kushandisa shambuu chete kana zvakakodzera. Ivo mazano kashoma combed nekuti kwacho kunokonzera sebaceous mumasero kushanda nesimba, iyo inoita nechitarisiko bvudzi vasingaratidziki.