How kundorwa: A Practical Guide

Musafunga kuti ino ndiyo kuedza kukurudzira kuti kwakakasharara kana kusavimba vamwe. Asi mumwe nomumwe wedu anogona kuwana pachake ari mamiriro ezvinhu apo simba pakutaura, kutenda uye chikonzero hazvaibatsira pamusoro nezvibhakera yomumwe hasha. Chokwadi, zvakajairika vanhu kashoma vanoda kurwa, kana vasingagari kuiita iri zvemitambo. Asi munyika mazuva ano kuzviriritira vanofanira kukwanisa ose munhu. Asi sei? Ashandiswa kundorwa - hazvisi nyore sezvo zvinoita.

Chokutanga, ngationei, kana kushandisa simba. Situation zvechokwadi zvakasiyana, uye, vasati kurova munhu, unofanira kuva zvachose nechokwadi chokuti izvi hazvibviri kuita pasina. Mune zvimwe zviitiko, hapana mubvunzo:
- kana munhu anokandazve ari iwe kana shamwari yako;
- kana tumiti pamwe kutyisidzira uye asingadi kupindura kodzera nharo;
- kana anoedza kutora pfuma yako.

Pane nguva apo zviri nani kutiza, asi kwete kuita muruoko kuti ruoko kunetsana, kunyanya kana usingazive sei kurwa. Mumugwagwa tiine nzira kutiza, uye kana uri kutsanya zvakakwana uye hamufaniri satellites vasingagoni kumhanya, zviri nani, Chokwadi, kwete pachena pachavo kuti zvisingakoshi ngozi uye dzokera shure.

Zvokuita kana kurwa Hazviiti? Kugona kudzorera zvikurukuru zvinobva nemafungire. Kana uchifunga munguva kurwisa kuti ikozvino kurwadzisa mumwe munhu, zvino iwe uri kufunga zvakaipa. Akarova nyoro, uye iwe uchava nyore chipfuro anenge atitadzira. Musava urombo murume akazova kwamuri murwisi: iwe kuchengetedza upenyu uye pachako kuzvitonga. furidza Your ane ukoshi, asi kwete kurwadziwa.

Yeuka kuti vanhu vari kubatsirwa chaizvo pamusoro obstoyatlstv, uye anodzidza kurwa, kana waiti zvinhu izvozvo. Kunyange kana chikoro iwe uchiri kukuvara, uye kubva dzidzo mumuviri akaita zvakanga kusunungurwa, hazvirevi kuti haugoni kumira pachavo, kunyange kana usingazivi sei. Ashandiswa kurwa - kwete kuva chakanakisisa mumuviri kugadzirira. Kune vashoma anobatsira mazano kuti mumigwagwa:

- Kana zvichibvira, kubvisa hembe kuti vari kumbomira iwe kana umo unokwanisa kuwana yakarasika (kusanganisira Scarves uye ukama);
- kuramba wakadzikama uye akadzikama, tarira muvengi zvakananga - zvingangodaro kuti achava achitya uye shure, kana kungoti varasikirwa nechivimbo;

- Ongorora mamiriro ezvinhu, ona kana pane pedyo rutanda kana zvimwe chinhu kuti paunogona kushandisa kana zvokuora vanofanira;

- Shanda kubva vatize, kana uine vakawanda vavengi.

Usakanganwa kuti zvakakosha chaizvo kuti chibhakera: minwe mina Vakamanikidza kuvhara pamusoro emichindwe thumbs. Kunotadzisawo chibhakera kusvikira pakarepo pamusoro kwechirwere, kana nokukurumidza fizzle. The kufamba kunge yakarurama, asi kwete kuoma. Kunonyanyisa ritaure chinhu yaiparadza yavo; cherechedza nani ari pangozi zvikuru nzvimbo dzakadai groin, chiso, mutsipa. Kana iwe vakawa, asi muvengi inoramba kurwisa, kufukidza musoro wako nemaoko ake uye akaedza kusimuka. Zvaizobuda hondo zvinobva nechivimbo, saka usaora kuzvidzora.

Zvino kuti munoziva kurwa. Ngatitaurei tariro hamumbogutswi kushandisa ruzivo urwu mune tsika. Chero zvazvingava, yeuka kuti hapana rinokosha kupfuura upenyu hwevanhu.