Hapana chakavanzika nezera kunouya mumwe kuchinja nguva, inonzi midlife dambudziko. zvose kupa nyaya iyi, kunyanya zvepabonde kusimba. Uye pasina, nekuti kudzivisa chidzoke matambudziko akawanda chokuita pakatanga dambudziko, nyore pane kuti kubata nemigumisiro dzavo.
Midlife dambudziko nevanhu. Zviratidzo uye zviratidzo
dambudziko iri chokuita zvikurukuru hafu yevanhu. Kunenge kuti nokupenya kutaura pakadaro uyewo inobata dzidzo, uye pamwero dzidzo uye upenyu ruzivo. Varume vakawanda mumakore aya kuedza nameso itsva pamusoro tsika zvoupenyu, vari kutsvaka chokwadi uye uchenjeri. No mumiririri hono hafu yevanhu hakuna hatiwani chokwadi kuti yava akabata midlife dambudziko. Varume, zviratidzo nayo vari kutanga kubuda pakati matatu uye makore makumi mana. Iyi ndiyo nguva apo munhu nezvishamiso kana zvakaitika kuti akanga aronga achiri muduku, kana chokwadi zvirongwa nemiviri. The dambudziko repakati varume, zviratidzo risingagoni kuregeredzwa yomukati denderedzwa, vachaona nyore kana chizvarwa dzinomutsigira. Vanachiremba vanodavira kuti izvi chinhu chakafanana wechipiri kuyaruka, chikuru aizoonekawo - refu depression. Yakavimbika chiratidzo chokuti dambudziko yasvika - kusakendenga, hanya zvose, dzose kusagutsikana nokukangaidzika vose. Kunetseka pamusoro nezviso zvavo uye kuedza kuva aidanana kurutivi - asiwo midlife dambudziko nevanhu. Zviratidzo sokuti vane yakajeka uye hwakasimba kupfuura kuti munhukadzi hafu vanhu. Chokwadi, chokwadi ichi ane musoro tsananguro - pashure kusununguka mukadzi anowana mutsva evanhu kukosha, kwete chete pakugadzira, asi pamusoro morale. Kana simba pabonde, nokuti ivo pfungwa ichi muupenyu hakuiti chero nokuchinja kukuru. Zvisinei, makore upenyu dambudziko nevanhu, zviratidzo zvange zvataurwa pamusoro apa, unogona kuguma nenjodzi. Pashure pezvose, ane kusagadzikana pfungwa kunogona kukanganisa hukama mudzimai wake, nevana, shamwari, fungisisa mafungiro kushanda.
Pasina mubvunzo, suschestvket uye yakadai chinhu sezvo munhu midlife dambudziko vakadzi. Zviratidzo govera zvinhu zvinotevera: hanya nokukurumidza wilting, kunetseka kuona zvavaitarisira, kutyisa nehanya nechitarisiko, kutya kurasikirwa nomumwe wavo.
Tiri kutambura dambudziko
Midlife dambudziko nevanhu, zviratidzo izvo zvingasiyana zviratidzo nguva chete muupenyu vakadzi, asi surmountable. Pachena mudiwa wako kuti uri ikoko, kupedza nguva yakawanda pamwe chete, zvakakodzera dzimwe nguva kupedza nguva vakanyarara zvakasikwa kana nekusiyana, ronga Outdoor mabasa. Unogona kufunga kuti muzviitire chitandadzo mutsva kana kunyoresa imwe yokurovedza muviri. Zvisinei, regai kusiya dambudziko, muzvinhu pfungwa nezvezvinoreva upenyu. Uyai nazvo panzvimbo yakanaka karwizi, uye iwe uchava kuzarura wechipiri mweya.