Mvura-mvura maziso? chikonzero akatsanangura

Mumwe zvisingafadzi mananara muviri - zvinotokugarisa. Kwete, kwete misodzi yomufaro uye manzwire, uye muchikarira zvinofadza meso ichinyongovedza sokunge iri nyoro nzvimbo. Pane zvakawanda zvinoita kuti chiitiko ichi, izvo tichaongorora muudzame nyaya.

Kana mvura meso, chikonzero chingava kushaya riboflavin (B2). vhitamini ichi inoita basa rinokosha kubudiswa mafuta uye makabhohaidhiretsi kupinda simba. Kana munhu anotungamirira chinoshingaira mararamiro uye muviri, iyi rinobva nokukurumidza, muviri unopisa yakawanda B2. Kana pane kutya kwayo nokushaya chiedza chezuva, uye kunogumira muromo zvakafukidzirwa makatsemuka.

Uyezve, kana mvura maziso, chikonzero angarara achishayiwa potassium. Kutora chaiko kushushikana pamusoro muviri, kushandiswa akarara mapiritsi kana diuretics kutungamirira kuti potassium kukanganisika. Haukwanisi kushandisa simba kofi netii. Nokuti vanhu vasina potassium zvakakwana, dzinoratidzwa zviratidzo zvakadai richiripo chinyamunhari chinorwadza.

Zvakakodzera muzadze kudya zvinhu zvakadai:

1. Chiropa.
2. Cheese (zvakaoma mhando).
3. Mazai.
4. Dairy zvigadzirwa.
5. Fruits.
6. Beans.
7. Matapiri (zvakabikwa).
8. Fresh wemagaka.

Kana uchinzwa usina uye iwe nguva dzose meso emvura, chikonzero zvichida yakavigwa kushandisa kukodzera lenses dzisina akakodzera diopters. In lenses akadaro overstrained maziso, zvichitungamirira akatsvuka uye kubvambura. Zvingava here kana kusandura izvo, kana imwe nguva pasina pavo. Kana uchifunga kuti pasina kwavari uri nani zvikuru uye tearfulness akapfuura, dambudziko rinongova kuti. Sezvineiwo, mushonga umo lenses akachengetwa, zvinofanira nokungwarira vakasarudzwa, zvikasadaro zvinogona kukonzera kutsamwa meso.

Kazhinji vakadzi meso mvura-mvura. Chikonzero - rakadzika-unhu zvizoro. Zvizoro ingasanganisira zvinhu kuti dzinotungamirira Kurwara. Nokudaro achibvambura. Zvokuita nayo? Unsubscribe chero nguva kubva zvizoro kana kusarudza yechitatu-party maturusi inozikamwa nekusimba nani, vari charehwa vatengi.

Kana mvura meso, tarisai pamuri kunokonzera. Kungava mhepo rakaoma muimba kana hofisi, asi zvino kunewo yakaoma mhino. Unofanira kutenga mhepo ionizer. Zvingava zviratidzo conjunctivitis, asi misodzi iyi nyaya zvichawedzerwa munhu runny mhino, kuvaviwa, akatsvuka meso. Kana ukaona conjunctivitis vanofanira kwachiremba.

Zvinoitika kuti mvura meso achangoberekwa mwana, mukuwedzera, zvinotevera zviratidzo:

1. Mumwe meso ake reddened uye rwakazvimba.
2. Purulent buditsa.
3. Pane acidification simba, kunyanya pashure akarara.

Kana vose pamusoro zviratidzo varipo, zvinganzi vakafunga kuti izvi dacryocystitis. Zvokuita:

1. Dana chiremba pakarepo.
2. Asati auya kugeza meso nguva dzose grudnichka chamomil muto kana vakarara dema tii, uye chinetso furatsilina.
3. Unogona kushandisa madonhwe ziso uye kwiza ari lacrimal zai (pamusoro dzinoenda ane chiremba).

Tinotarisira Mazano aya achakubatsira ezvinhu akaoma. Stay utano!