Zvokudya nekumwa, Inwa
Ndeupi uye mune zviitiko zvipi unofanira kushandisa karkade. Zvinobatsira uye zvinopesana
Karkade, iyo inobatsira uye zvinopesana nezvinofanira kuongororwa vasati vashandiswa, ndiwo muti unowanikwa muAsia neAfrica. Kana zvisina kudaro inonzi hibiscus kana Sudan rose rose. Kazhinji maruva emaruva anoshandiswa, anoshandiswa munzvimbo yakaomeswa uye anowedzerwa nenzira yeti. Zvakakosha kucherechedza kuti iwe unogona kushumira mvura yakadaro iyo inotonhora uye inotonhora, asi iyo inenge ichinyatsosiyana.
Kana iwe uchifunga nezveunhu hwose hwekarkade (hunobatsira zvinhu uye zvinopesana), saka, nekuda kweavo acids, kushandiswa kwayo kunofanira kuve kwakakwana kune vanhu vane nhengo dzakadai dzine chirwere, mudumbu kana chiropa. Vaya vanotambura nechirwere chevhu, kubva kunwa uye zviri nani kuramba. Kuti udzoke mavitamini C ekugoverwa munguva yechando, kunze kweiyi, unogona kudya mapundu acho pachavo mushure mokunge vave mumvura inopisa. Kubva pamvura inotonhorera, hibiscus inowedzera. Chikamu chezvinhu zvinobatsira, zvechokwadi, chinopinda muchinwa, asi mumashizha akasara ivo zvakakwana. Kana iwe uchivashandisa nouchi, zvino ruvara rwakaisvonaka.
Nzira yekuita sei pakashandiswa zvakanaka. Recipe uye Mazano
Kurwisa iyi inwa, usashandisa simbi ndiro, nokuti, kutanga, inogona kukuvadza kuravira, uye rwechipiri, iyo yei, iyo inobatana nekwanisi, inorasikirwa machira ayo. Kuti uwane kunatswa kunonatswa, pamwe nekuvandudza kuporesa, unogona kuwedzera zvishoma zvinonhuwira: ginger, cloves, sinamoni kana mint.
Kuti ishandiswe muhuwandu hwechando, kunwa kwakagadzirwa nenzira imwecheteyo, asi kushumira vasati vanyorova. Muchiitiko ichi, zviri nani kudururira mumagalazi, kuwedzera hombe duku.
Vamwe vanoshandisa hibiscus kuti vashandise tiyi, vachivhenganisa nehudyu rose kana kuti remishonga. Sezvo mutemo, chikafu chakadai chinokurudzirwa kuvanhu vanopesana nehutano hwe karkade "yakachena". Izvo zvinobatsira uye zvinopesana zveiyo yakasanganiswa yega hazvisi izvo zvakataurwa.
Similar articles
Trending Now