Ndezvipi zvinogona kutaridzika pamusoro?

Kushungurudzika, kusapfupa kwemapfupa ekukura, kurwisana - izvi zvose zvinokonzera ruzha munzeve, izvo zvinonzi kunyorera. Izvi zvinogona kuva chiratidzo chezvipingamupinyi zvinetso zvehutano zvakakomba.

Sei ichi chine nzeve munzeve dzangu?

Kana iwe ukanyora munzeve dzako, zvino vanoedza kukuudza chimwe chinhu. Saka vanozivisa kuti chimwe chinhu mumuviri wako hachisi kushanda sezvinofanira kuva. Ping inogona kuva mune vanhu vakuru, vaduku kana vanhu vakwegura, inogona kuva yekusingaperi kana inopindirana, inonyanya kunetseka kana nyore nyore ruzha rukuru. Uye hurumende iyi inogona kuva nezvikonzero zvakawanda. Asi iwe haufaniri kushivirira izvi zvinoridza. Ndizvo zvinonzwa zvingaratidzwa kwauri.

Itai kuti inzwi rive rakasimba

Kazhinji kacho, ruzha munzeve dzinobva pakuratidzwa kwezwi rakakwana. Vanhu vanoshanda nemhando iyi yemishonga, yakadai seketsaws, kana kuti kutamba pamwe chete, vari pangozi yakanyanya yekurira munzeve. Asi iwe unogona kutora matanho ekuzvidzivirira kubva kunzwa uku kusingafadzi. Kana iwe uri kutamba, saka usateerera mimhanzi inzwi guru, uye kana uchichera uswa, edza kuchengetedza nzeve dzako kubva pamheremhere akadaro.

Nguva yehutsanana

Kazhinji, kuunganidza earwax kunogona kudzivirira nzeve, saka unonzwa mhere dzisiri uye dzinofanirwa kuva. Ingobvunzurudza chiremba, uye iye achachenesa nzeve dzake obvisa mapundu, kana chero akawanikwa. Nguva pangangodaro ganda racho richibuda, kuchema munzeve dzako kuchapera zvachose.

Iwe unoda kuongorora musoro wako

Munguva pfupi pacho pakave nemhepo inoputika? Kudonha munzeve chiratidzo chisingaoneki chekugunun'una, kunyanya kana iri imwe. Pakati pezvimwe zviratidzo, musoro wemusoro, chizivo, chirwere chakanyanya. Paunenge uchitamba mitambo uye uchishanda pane imwe nzvimbo yekuvaka, mamwe mashizha asina kuchengetedza nguva dzose anoshandisa kudzivirira musoro, kupfeka helmete kana helmets.

Kuongorora kune madzinza

I-neuralgia yenguva yechiromandibular inowanikwa panzvimbo iyo rushaya runosangana nehenya, uye kwete mukati mezeve, asi rinogona kukukonzera iwe mamiriro asina kunaka, sekunge iwe unonzwa kurira, kuridza. Une matambudziko nejaya here? Bvunza mazino madzinza - achakubatsira kuti utsungirire dambudziko iri.

Zvakakosha kukanganwa pamusoro pemapiritsi

Mishonga yakawanda inokuvadza kuonekwa kwekuchema, inonyanya kuoneka kana uchishandisa maitiro makuru. Izvi zvinosanganisira mishonga inorwisa mabhakitiriya, sedatives uye kunyange aspirin. Nenzira, kana iwe ukamira kutora mishonga, pakupedzisira, kuchema munzeve dzako kucharega kukuvhundusa.

Zvose zvakakanganisika ndezvisina kufanana nekukura kwefupa

Hereditary disorder, inonzi otosclerosis, inotungamirira kukuti mukati mukati nzeve pane kukura kwechirwere chepfupa. Izvi zvinogona kutungamirira kwete kungorira munzeve, asi kunyange kutonzwa kurasikirwa. Izvi zvinoonekwa zvakanyanya kune varwere vane makore makumi matatu. Asi, nerufaro, izvi zvinogona kurapwa nekuvhiyiwa. Uye kana iwe uchiziva kuti iwe une annesnesis inobatanidza otosclerosis, unofanira kubhadhara zvakanyanya dambudziko iri.

Nguva yekuongororwa kwechiremba

Kurira uye ruzha munzeve dzinogona kuva chiratidzo cheutano husina kunaka. Izvi zvinogona kutaura pamusoro pezvinetso zvakadai sekusava nekunyanya kunetseka mukati memuteere yomukati (chirwere cheMeniere), kenza, hypertension, chirwere cheshuga kana kunyange kutenda. Kana iwe usingazivi chinokonzera kutadza kunzwika munzeve dzako, inguva yekutaura kuna chiremba uye kuziva chikonzero chacho. Zvichida, izvi zvose zvinopa kurapwa.

Ingozorodza

Kunyanya kushungurudzika kunogona kukonzera kutinhira kunofadza munzeve. Mukati mawo, kushungurudzika mupfungwa hakusi kukonzera kuchema. Asi kana chimwe chinhu chisiri kushanda masikati, zvino pakuguma kwezuva iwe uchaona kuti kuchema munzeve dzako kuri kuwedzera. Caffeine ine chiitiko chakafanana. Nenzira yakanaka, chiremba achakubatsira kubudisa zviratidzo zvisingafadzi. Usanonoka kushanyira kuchiremba.

Chii chandinofanira kuita kana kuchema munzeve dzangu kusingapindure?

Kana nzeve dzako dzichingogara dzakaparadzwa, ruzha runogona kukuvhundutsa kwenguva refu. Asi kune nzira dzekutarisana neizvi. Chinhu chiduku chakadaro, chakafanana nenzwi rekunzwa, chinogona kutumira ruzha rwuripo kuti rudire kunze kunyorera munzeve. The reverse side? Haisi kwenguva refu. Imwe nzira inonzi inonzi noise change therapy, iyo inokudzidzisa kuti uchinje inzwi, uye usaedza kuzvivanza. Chikwata ichigadzirirwa kutamba inzwi raunoda, somuenzaniso, kurira kwegungwa kana kuti mimhanzi. Inotarisana nehuwandu hwakafanana nekuchema.