Wushu Taolu - Chinese jimunasitikisi

Wushu Taolu chinhu Chinese jimunasitikisi. Uyu anonakidza uye akanaka mutambo. Zita akasika vatambi vaviri. Chokutanga - "Y", iro rinoreva "kurwa, mauto" uye yechipiri - ". Zvemichina uye nounyanzvi" "shu", iro rinoshandurudza sezvo Uyu zvachose yakasiyana nhaka Chinese budiriro. At mwoyo wushu zvikoro ano ane rekare rechiuto unyanzvi.

tsananguro

wushu taolu (Tao) - ekufambisa kunzwisisa mutambo, ndiko analogue pakati kurwa nomumvuri. It ane zvachose diversifying zvainoita muviri womunhu. Unosanganisira kwete chete gymnastic uye Acrobatic muviri, asi unyanzvi unarmed kurwisa, uye ive Chinese traditional zvombo.

Haufaniri chaiyo midziyo Exercise Data. Place basa - nguva yokurovedza muviri. Munhu anogona kuita: mukuru uye mwana.

Kugadzirwa wushu anokurudzira kusangana pakati zvinhu uri yekare vakawanda mitambo. Pari zvino pane zvizhinji mabasa uye zviitiko unyanzvi ichi. Wushu Taolu aigara akaratidza zvemitambo.

zvakwakanakira

mutambo Chero zvinobatsira kuvandudza utano, kusimbaradza masoja emuviri uye vachichengeta muviri chimiro. Wushu hapana anosara. Zvakanakira mitambo mhando iyi:

• kunonatsiridza utano;
• anovandudza kunzwisisa;
• kudzidzisa kutsungirira;
• Zvinobatsira kuunganidza simba uye agility;
• kufamba rinowanika nyasha;
• Zvinobatsira kuvandudza kurangwa;
• nezvimiro mupfungwa kugadzikana munhu.

Features mutsimba Tao

Nyanzvi dzaisarudzwa yakanaka kwazvo uye zvinofadza zvenyaya kurwa, uye ipapo vari akabatanawo yemitambo dzakaoma. Taolu - hondo zvakaoma zvokuti omumwe nomutambi. Zvinoda kuramba basa ega kuitira kuumba kururama, zvakajeka uye tinoshandisa rwokufamba, chinoshamisa chepanzvimbo unongotaura.

Pari zvino pane zvizhinji makwikwi wushu Taolu. Zvivako kuti vatambi vanoratidza dzine makumbo uye zvibhakera, jabs maoko, anobata uye flips. Takarongwa kwete chete makwikwi zvivako kuratidzira chete, asi chikwata zvesimba uye kufanorongwa duel.

Mumutambo uyu zviri zvikuru pfungwa, uyewo kusachinja-chinja pakati kufamba uye kufema. Wushu Taolu achiumbwa pachishandiswa munhevedzano zvakapesana, akadai:

• kurwisa uye kudzivirira;
• chiito uye kungopeta maoko;
• Rigidity uye softness;
• Fast kumeso.

Bato dzose zvivako zvinofanira kuitwa nokungwaririra. Zvakakosha kuti vateereri vainzwa wevasungwa simba uye mweya vatambi.

Zvokukura kudzidza Tao

Paunotanga kurovedza kweuto michina ndiye kurovedza muviri. Saka zvishoma nezvishoma akawedzera inokosha zvinhu pasina zvombo, kusanganisira dzinokosha Kurohwa uye counter, Acrobatic zvinhu (pafiripi-chips on whitekuva, vhiri HandStand).

Next, zvinotevera mabasa vari kuisa pamberi mutambi:

• The kutevedzana kwezviitiko anodudzira uye mitemo wushu Taolu;
• kuziva zvikuru mano uye kushanda mwanda;
• ongorora sei mumwe Nzira inoshandiswa kunzwisisa.

Movement iri zvombo yaifanira pa aimhanya-siyana. Ichi chimwe ichi rechiuto unyanzvi. Kune zvitatu mukuru-nokukurumidza musiyano wezvinyorwa pamusoro unyanzvi ichi:

• Slow kana zvishoma nezvishoma slowdown - masangano akaita zvakanaka dzichibva mumwe. Feature - zvakabatira imwe sangano nokuda 5 - 15 seconds.
• Average nokukurumidza - kunofanira kuitwa zvakarurama, saka zvinoita kuronda ukama pakati pavo accentuated pfungwa chikumbiro simba.
• High nokukurumidza - kutsanya fambisa yaitwa, saizvozvo zvakafanira kumanikidza. Pfungwa inokosha: zvinofanira kuva pfungwa kukwana. It Anodzidzisa vangasava nesimba ane mutambi.

Dzinokosha kudzidziswa muna zvombo kuti vana

Taolu - chinhu kunzwisisa nzira chinoda nesimba uye utano kugwinya. Zvivako wushu vana vanofanira kuomerera zvinotevera dzinokosha:

• Zvishoma nezvishoma - ikaitika mutoro kuwedzera uye kufambisa kunzwisisa, mumwe muviri mutsva rinofanira kubva yapfuura gore.
• Cyclicity - nheyo ndiyo hwaro zvose kuchinja mumuviri, uyewo nenzvimbo dzose unyanzvi hutsva.
• Individualization - kudzidzisa zviitwa zvinofanira kupiwa zvichienderana nezera, pabonde uye kugadzirira zviri mutambi chaiko.

Saka, wushu Taolu - chinhu Chinese nzira hwekare kuhondo, izvo zvinoita kuti munhu dzakazara unhu, vakasimba mumuviri uye utano munhu. Zvinobatsira mumwe munhu kuongorora muviri wake kwete chete, asiwo kunzwisisa manzwiro avo. Zvinokurudzira pakunamata uye zvazvinoita pakukura kwevanhu kunobatsira. Panguva nokudzidziswa anofanira kufunga munhu zvechadenga mumwe mutambi.