Nei vanhu veduwe varere: Zvinokonzera

Zvinonzi kurota - chipo chikuru chavanhu, uye kuregeredza chipo ichi hachisi asinganzwisisi, asi chinoshamisa zvechokwadi. Pashure pezvose, zvachose chinozorodza hope muviri wedu anozorora. Tinokanganwa pamusoro kufunganya kwezuva uye kunogona nomuimbirwo kupinda rakatevera. Ndicho chikonzero zvakadaro kunetsa matambudziko hope. Mumwe munhu ngonono, mumwe anotambura sleepwalking, uye vamwe vanhu kutanga veduwe. Dzimwe nguva kutsutsa kukutyisa kunzwa. Nei vanhu veduwe varere? kutya chinhu? Kana, Asiwo, unakidzwe?

Chii hope?

Zvirokwazvo munhu wose anzwa kuti hope inonzi duku rufu uye kufamba nevamwe nyika. muviri wedu anoramba amorphous, asi pfungwa anoenda kunotsvaka zvausingazivi. Zvikasadaro, apo ivo aizobva zviroto? Saka vanhu vaitenda nguva dzose kuti zvakakodzera kuti kumutsa murume nokungwarira nekuti akazaruka maziso unogona extraneous simba. Ko kana asingazvinatsi kumuka? Kusvikira zvino takanga pane kutya lunatics, kunyange zvazvo maitiro avo kwakakurumbira, vanachiremba akatsanangura. Asi chete kana isu havamuki munhu sleepwalker, kuti arege unozvidzinga kwaari, kana kuipa, regai kuuya mupfungwa.

Kutaura zvazviri, munhu wose anoziva kuti pakati hope uye rufu, pane musiyano unokosha, sezvo kurara kufema, kutama, achiseka uye kunyange kutaura. Asi ichi ndicho pachena kwete ndozvakajairwa, uye kana hope dzedu akanetseka saka, zvino pane chikonzero. Saka nei vanhu veduwe varere?

kubva kare

Kare zvakanzi vaidavira kuti pakurara vana mitinhimira, vakarurama uye anopenga. kunakidza chaizvo, asi chinoshamisa dzidziso, sezvo vakawanda vanhu mupfungwa utano anogona kunyemwerera, kuseka uye kuchema muchiroto. Zvikonzero mananara aya zvikurukuru zvakafanana, sezvo izvi manzwiro yakajeka. Maererano vanachiremba uye physiologists vanoti tsanangudzo dzakasiyana kuti zvinokonzera ichi Kupopota mupfungwa. Mukuru Sigmund Freud aidavira kuti murume kuseka varere, muviri wake sezvo uderedze kubvisa kunetseka, kusanganisira kurara. Uye pano zvinoita kuti kubvumirana naye, kunyanya kana ukateerera pachako. Kana kurota iwe kuseka, kuchema kana vatanga kushevedzera, kazhinji, muka. Kureva, kusunungurwa manzwire chakasimba kuti hope amira. Pashure pokuwa zvakadaro, iwe kukotsira nokukurumidza uye kazhinji nyore, sezvo kuzorora uye kudzikama.

The chikuru shanduro kuratidzirana Manzwiro muchiroto

Pane nzira huru mbiri dzidziso kutsanangura nei vanhu vari vachichema vari hope dzake, uye mitinhimira.

Chekutanga, achiseka kana kuchema muchiroto kunogona kuratidzwa manzwiro kuti munotinyima ari kutsinzina wehurumende. Somuenzaniso, dutu zuva iwe ndokuwana mufaro kubasa, uye imi muri achingopiwa kunyemwerera uye kuonga? uropi Your vakaongorora zvakaitika zuva uye ndanyarara hangu vaidzvinyirirwa nemanzwiro nezviroto usiku. Uye hope unogona kuva kwazvakarerekera nyaya isina chokuita ruzivo. Asi misodzi vari kuteurwa usiku kana iwe wakaona dambudziko zuva, yakawanda mupfungwa kana pasi zvakaipa nomumwe bato. Kureva, misodzi akaratidza dzenyu nezuva chigumbu, hasha kana kurwadziwa. Uyewo, misodzi zvinogona kubva zvikuru mupfungwa. Somuenzaniso, masikati mayambuka basa, iyo yakagadzirirwa kwevhiki dzinoverengeka, uye akagamuchira zvakanaka ongororo. Kana pakupedzisira chitupa. Misodzi kubuda pamwe zvinokunetsa, uye iwe dzikama.

The inokosha shanduro yechipiri, rinotsanangura nei vanhu vari vachichema vari hope dzake, inoreva nyaya kokurota. Hunhu hope uye hope haisi aizvinzwisisa, uye pane kufungidzira kuti kudzika kurara kunogona kukonzera manzwiro chaiwo. Somuenzaniso, kune misodzi rwaityisa, asi kunyemwerera yaizova musoro pakupindura chiratidzo zvakanaka chechinyorwa.

Vaviri dzidziso idzi anopiwa kunzwisisa kuti manzwiro muchiroto - harisi zvokurwara, asi chakaipa nazvo. Kunze achava chete nyaya avo umo hwaro manzwiro hombodo kushushikana mupfungwa kana intrusive kurota zvinotyisa. vanachiremba vakawanda vanodavira kuti ndiyo mupfungwa uye tsinga ndivo chikonzero uye mhinduro yomubvunzo wokuti nei vanhu veduwe varere nokugedagedesa mazino avo. Asi panewo imwe pfungwa kuti chiratidzo zvirwere zviri huta uye kufema nehurongwa.

kubva yokurara

Mubvunzo "sei vanhu veduwe apo akarara" inogona akapindura tichitarisa ari ouchenjeri uye musoro. Ston zvinogona kukonzerwa chokuita zvepabonde. Vakawanda vanosarudza kusateerera libido yavo, kana kuonana haisi akakodzera naye, manzwiro kana nzvimbo. Uchibvuma kuti inenge hafu izvi ezvinhu zvose - banal tuzvikonzero. Bonde ndiro chaizvoizvo zvaanofanira murume. Iye wakanaka utano, nokuti mamiriro ganda redu, nokuti manzwiro uye uremu. Kana kutsiva pabonde basa, kudya kana kurara, zvino pakupedzisira kusava yayo ichatanga kuratidza kusimba. Kurara Anowanza zvakaitika edu uye pakupedzisira rinova eroottinen uye hwakadzama. Muchiroto, vanhu vakawanda vanoona yakazara kurara pamwe musiyano chete ari kuti zvinoyerera ndiye nokukurumidza uye anova rakajeka chaizvo. Kubva simba zvakaitika mukai zvikuru zvechokwadi.

kubva pauduku

Nei vanhu vachichema varere? Zvikonzero zvingava nyore pachena, asi akangoti kuregeredzwa. Somuenzaniso, sezvo mwana iwe vakarwiswa uye zvakasimba arumwa nembwa. Kurwadziwa kwakanga simba, uye hamuna kubvira iwe kutya mhuka. Kwemakore, zvinhu kwave kukanganwa, asi musangano rakarashika rongedza kwakamutsa manzwiro anowanzoitwa. Muchiroto, kutya richiratidzwa pacharo, uye iwe vakatanga veduwe, mukusaziva kuedza kuputsa kubva miganhu kokurota.

Kana kuwedzera kugomera vanhu vachiri smacked miromo yake uye muromo pakurara, zvingangoita kuti mupfungwa anodzoka achiri muduku, pandaiva muduku uye asinganetseki mutaviridziro vabereki. ezvinhu akadaro anogona nguva nenguva kudzoka, kana upenyu unopinza kungochinja nzvimbo yokugara.

Stone uye kukurukura

Kana zvose zviri OK nebasa uye upenyu pachake, nei vanhu vanorota moans uye kugomera? Zvichida, izvozvo asingatani somnilokvii, kana kutaura mu hope dzako. Pakati vana hakuzivani. Zvikonzero somnilokvii kwete zvakazara, asi vanachiremba vakawanda vanodavira kuti muitiro uyu nhaka. Vamwe vanofunga kuti chikonzero kungoerekana pfungwa ndatsamwa.

Kakawanda, hope inoti Chidimbu zvirevo, kugomera kana inoungudza, asi dzimwe nguva inogona dziri kukurukura, vanotevedzera nhaurirano uye kunyange mibvunzo. Zviri vari wakaderera ezvinhu, kuva nyore, vanhu vanogona kupa munhu muchivande.

Kana munhu anoenda kurara kwete akapfeka nevamwe, izvozvo zvinogona unozvidzinga wawakasarudza kuti moans uye usiku nyaya. Panzira, mune zvimwe zviitiko vaisanganisa somnilokviya sleepwalking, uye hope unogona kufamba uye kutaura asvinudzwa meso avo, uye mangwanani musayeuka chinhu.

nokuti dziviriro

Kana uchiziva kuti nei vanhu vanorota kuchema uye moans, hazvibviri, unogona dzinenge kutora matanho kuti zororo racho inofadza uye chinozorodza. Ndisati ndarara regai kutaura pafoni uye dzinenge imwe awa nhano shure kubva kombiyuta. Regai kusimudza izwi rako uye musaedza kupindawo namo hadzimbotauri. Tora inodziya yokugeza kana huchadururira kubvisa mupfungwa makakatanwa. Usanwa yakawanda zvinwiwa uye usadya munyu. Zvichava kubatsira fefetedza kukamuri kana kufamba ari yakachena mhepo. Hazvina Zvakakodzera nehope kuti TV ruzha, kunyanya kana pane iri kutepfenyura chinokatyamadza firimu kana mhosva nhau.

kunorapwa

Pane masayendisiti wezvokurapa pfungwa kuti nei vanhu veduwe varere ose usiku. parasomnia iri zvisingadiwi maitiro siyana. Ndiwo mamiriro ano, uye yakabudiswa moans zvinogona refu (kusvika 40 masekonzi kana yakareba). Veduwe anopedzisa "Moo" uye zvingadzokororwa kubva maminitsi mashoma kuti awa. Panyaya iyi, kuti vakarara akadzikama okuti, uye mitinhimira vari yakazvimirira nzvimbo muviri. Asi kana iwe kushandura nzvimbo kuchema amira.

Zviratidzo izvi regai inotaura kuvapo uropi zvokurwara kana chirwere zvokurapa. Uye ndaona kurota uye regai vasakanganise moans. Asi pane dzakatevedzana moans kuvimba ukuru masikati kuneta. Uyewo, zviratidzo akaratidza apo murombo-unhu hope. Kana uine yakwegura mubhedha uye hapana ndangariro furo nepanhovo, mikana yokubatwa nayo inowedzerawo. Ivai nechokwadi kuti akurumidza kuchinja linens, nezvifukidzo airing. Nokuti kurapa hope murwere yakatumwa nyanzvi mumunda-mhino-huro nzeve kuti vaongo- zvakakwana. Chiremba kunotema kana pane kuti chirwere pathological ezvinhu kubva nasopharynx. Magic zvishandiso kubvisa kuchema hakuwaniki, asi chiremba kuchabatsira kurerutsa kunetsa zviratidzo kusimbisa ukama zviwane uye kuvabvisa.