Stress - zviri

Shoko "kushushikana" zvino pamiromo wose. Zvisinei, izvi hazvishamisi, sezvo munguva yedu, apo kumhanya uye kumhanya upenyu vari kuwedzera pamwero unotyisa, zvisingaiti kuramba ezvinhu nomufaro kunaka uye rugare, izvo vanoti vanachiremba. By pacharo, mupfungwa - ndiko redu kuita, zvakaitwa muviri kuna ezvinhu matsva, mamiriro ezvinhu matsva, izvo zvinopfuura senguva zvinhu.

Panyaya iyi, kunetseka kunogona kuva chero chiitiko chinokosha, uye kwete chinhu kunaka, akadai vakapopotedzana mumhuri. Oddly zvakakwana, nokunzi rudo, muchato, rwendo kumwe - asiwo yakavhundutsa tsinga. Naizvozvo kukanganisa kufunga kuti kunetseka - ndiwo chinhu chakakomba, anovhiringidza, anonetsa munhu. Pacharo zvinhu zvinoshungurudza haisi ngozi, asi munhu akaita ave kukonzera zvinetso zvakakomba. Kune Formulations dzakawanda kuti vakadaro mupfungwa. Tsanangudzo iyi itsva-fangled izwi rinogona nyore kuwanikwa chero bhuku iri zvepfungwa. Zvisinei, kupfuura yakarurama uye yakajeka mashoko, maererano iyo kunetseka - iri chinoshingaira maitiro Muviri kwevanhu uye psyche kuti kuchinja kwokunze nyika, muviri achipindura chero vakurukurirane.

maitiro evanhu kushushikana, zvichienderana nevakwegura, unhu

Chero mamiriro ezvinhu, izvo kungakanganisa ngozi vanhu, chiratidzo iri chinopfuudzwa kubva pfungwa zvakananga kupinda muuropi. Somugumisiro, basa pituitary shwanu anova zvikuru, kuti ari kutanga kugadzirwa zvakafanira kuti tidzivise ngozi mahormone. Zvikurukuru, vakawedzera kwevari adrenaline, izvozvo unoraramisa kurova kwemwoyo, nhengo vanotanga kushanda mune dzinonzi nechimbichimbi muoti. Izvi zvose - kuratidzwa zvoutachiona muviri apindura kushushikana. The mberi zvinobva zvachose wacho uye ake mupfungwa uye chepfungwa. Pakutanga, maererano mai hunhu, mupfungwa - ndiwo mukana munhu vararame uye zvinoenderana nemamiriro ezvinhu matsva. Asi munyika yanhasi, apo ngozi kuti upenyu ipapo, vanhu vanosarudza "chavasina" pasi kushushikana, kutanga kushandiswa nehurumende ichi. Asi nevakwegura, unhu kunokanganisa nzira imwe munhu anozviita mune zvinhu zvinoshungurudza. Somuenzaniso, sanguine kuva nehasha uye vanosarudza kutanga kundorwa, nokukurumidza mukupindura kunounzwa zvinhu. Choleric nekusiyana, vanosarudza "kutiza" matambudziko. Vanowanzoita kuenda doro uye vanotambura psychosomatic zvirwere. Melancholic pasi mupfungwa havadi sei zvachose chero nzira, vanowira vadhakwa. Vanhu ichi mhando Kazhinji uremu kunyanya panguva mwoyo kwenguva refu,. Mukusiyana, phlegmatic kuwana uremu, vachisarudza havo, zvisinei, kugadzirisa matambudziko, tichidzivirira pavo, uye havana kutiza matambudziko. Pasinei nokuti estrés vakanga zvishoma kunonoka, phlegmatic intuitively kunzwisisa kuti kunetseka - chinhu pfupi chakajairika, uye sei kugadzirisa chinetso nokukurumidza, nani.

ngozi kutambudzika

Stress uye kutambudzika, zvinokonzera zviri fanana, muri vamwe nhengo. Asi kutambudzika kuri kuti kutyora mutemo psihofizeologicheskih mashandiro kunoitika munguva mwoyo kwenguva refu uye ane zvakawanda kunoparadza kukanganisa vanhu.