Chii kudya achiyamwa amai, anobatsira mazano

Kunyange panguva pamuviri, vakadzi vanofanira kukoshesa kufunga kwavo zvokudya. zvigadzirwa Vakawanda contraindicated mune ichi. Too zara mafuta, Spicy, chinonhuhwira zvokudya, doro zvakaipa nokuda kusimba utano hwomwana asati aberekwa. Zvisinei, pamwe pakaberekwa mwana zvinhu haachinji. Chii kudya amai vanoyamwisa anogona kuudza chiremba. Zvisinei, chinhu nani kuziva pachine.

Kana kwete kutenda makuhwa

Taiwanzogara kufunga kuti amai wechidiki ane kugara vasingaiti kudya. Pane zviri muchiitiko ichi, rinogona yakabikwa miriwo (uye kunyange ipapo kwete zvose) uye steamed nyama. On zvibereko zvizhinji achafanira kukanganwa refu. Saka kana mitemo yakadaro inodiwa? Diet mai anoyamwa, Chokwadi, vanofanira haabatanidzi chero zvigadzirwa ine colorants, preservatives nezvimwe mishonga yokuvirisa. Ivo anowira mukaka uye anogona kukuvadza mwana. Zvisinei, yeuka kuti zvokudya anodiwa kwete chete mwana asiwo amai. Iye anofanira kudzorera muviri mushure nepamuviri uye pakusununguka. Young Amai nokusingaperi aida simba uye utano. Uyewo, chitarisiko ndiyewo zvikurukuru novimba chii isu kudya.

Chii kudya achiyamwa naamai

Vanenge vakadzi vose panguva yepamuviri kufuta. Uye vazhinji kure zvikuru. Achiedza kuchiparadza rokutsanya, vamwe vari kuedza kudya zvishomanana. Izvi zvakaipa kwazvo, nokuti muviri anogona kugamuchira muviri. The munhukadzi muviri saka aizoumba kuti "kugadzirwa" kuti mukaka ose anodiwa zvinhu zvakakumikidzwa kwaari kuzvidzosera. Saka, mukadzi zvishoma anorasikirwa navo. Uye kana vhitamini uye chicherwa Matura haana kukasawedzerwa, anotambudzika yakaipa (kwebvudzi, meno, muviri chirwere) haasi kure. Chii kudya achiyamwa Amai kusarudza, pakutanga kwezvose, inozviitira, asi zvinofanira kurangarirwa nezvake.

Chii zvamazvirokwazvo kwete

Kune akawanda zvigadzirwa, kubva pakushandisa ndiro nani kurega. Chokutanga, zviri michero uye tsvuku miriwo. Ndivo kupfuura vamwe kugaya uye dzine zvinhu kuti anokonzera chinja zvisingadiwi mumuviri. Allergies ekukurerai vanowanzotevedzera kuoneka apo muviri une kubatwa nawo. Pediatricians kazhinji vaichengeta zviitiko rashes paganda mu vacheche mushure mai vakadya Somuenzaniso, Cherry.

Intolerances zvinogona kukonzera gluten. Izvi puroteni rinowanikwa nechipiriso zvigadzirwa. Havafaniri kuva hwaro zvokudya. Regai vanotoshapaidza mukaka. Kunogona kukonzera mudumbu agumbuka uye sema saamai uye mwana. Uye, chokwadi, zvakakodzera kuti chose kurega doro. Zvokudya zvinofanira zvakasiyana. Pane zvinenge zvose zvigadzirwa zvine mwero. Regai vachidyisa, uye zvose zvichava zvakanaka.

How kuti mukaka zvinovaka muviri

Chii kudya achiyamwa Amai kuti mukaka wakanga rinonaka, uye mwana anodya kutsanya? Chokutanga, vanosarudza dzinongoitika zvigadzirwa. Wakakanganwa bouillon cubes uye surrogates pakati package. Never nenzara. Rongai nezvikafu zvishoma diki. Inwa vhitamini zvivako, facial, mudye michero, nyama nemiriwo. izvi zvose kuchaita mukaka zvinovaka muviri uye kuti zvinovaka.