UtanoHealthy kudya

Ndinogona kudya mabhanana kuti gastritis?

Sezvineiwo, ano kumhanya upenyu haabvumiri vakawanda vedu kutevera zvokudya zvavo. Kazhinji nezvikafu zvishoma dzose ndivo chinokonzera gastritis. Vanhu vanotambura nezvirwere izvi zvinoratidza yakaoma kudya. Kubva dzavo kudya haabatanidzi zvimwe zvigadzirwa zvachose. Pashure kuverenga nyaya ino, uchadzidza kuti unogona kudya mabhanana kuti gastritis.

Chii zviratidzo maperembudzi pamwe?

Gastritis - kusingafadzi, asi ane chirwere zvakajairika. Zvinonzi pamwe zvinorwadza nezvekufadza uye kunokonzera wandei kusanzwa kuti murume. The zvakasimbisa wayo kukura aigona kuva kukuvara, doro, zvakanaka zvokudya zvinovaka muviri, utachiona, wakawedzera acidity, tsinga kunototiomesera uye mupfungwa.

Vanhu vanoda kuziva kana zvichibvira exacerbation kuti gastritis mabhanana pamwe vanoshamwaridzana zviratidzo chirwere ichi. Kazhinji, rinenge achiperekedzwa kurwadziwa mudumbu, kuda kurutsa pashure nerimwe kudya, kurutsa uye neapo manyoka.

Achicherechedza kuti pashure kudya iwe nguva dzose uine kurwadza kana kusagadzikana manzwiro, unofanira kuona chiremba nokukurumidza. Achakwanisa kuti asimbise chikonzero zviratidzo kuonekwa uye taurira yakakwana kurapwa. Pokumbononotswa kuitwa matanho hwakazara gastric urikanwi, kutyisidzira upenyu murwere.

Kunyanya kana chikafu matambudziko mumatumbu maitiro

Ani naani anoda kuona kana mabhanana vanoonekwa vari gastritis uye urikanwi, azive zvinokosha kutevera zvokudya. zvokudya zvakakodzera kunobatsira kuti chechetere zviratidzo chirwere uye asashandiswe pakuzadzisa.

Varwere vanenge gastritis, muviri zvinodiwa, uye panguva imwe chete kukudzivirirai zvokudya. Chero zvazvingava hazvibviri wakaremedza zvakatoitika simba mudumbu. Kubva Muterere yavo kupera zvachose zara mafuta, vava zvakakangwa uye Spicy zvokudya. Kuwedzera, ndandanda zvokudya zvairambidzwa zvinosanganisira caffeine, pasoda uye doro.

Weight mumwe mugove haafaniri kupfuudza magiramu mazana matatu, uye penguva pakati kudya vaviri inofanira kuva maawa anenge matatu. Panyaya iyi, zvokudya kuti zvinosanganisira zvokudya zviri havaratidzi inotokonya secretion pamusoro gastric muto, muchishungurudza zvakatoitika rirwadze mucosa. Zvinogona kuva:

  • asi dzakaonda muto, yakabikwa pamwe muriwo muto;
  • ose ezviyo;
  • koteji chizi;
  • hunovira hove uye nyama;
  • chena chingwa;
  • asi simba tii.

Zvakanakira mabhanana

michero ichi chinonaka achinaya kare kurega kuva zvekumwe. Hazvina aripo zvokudya zvakawanda vatinonamata vomunyika. Zvinonzi zvakafanana kudiwa vakuru nevana. Vaya vanoda kuziva kana kubvumirwa kushandiswa mabhanana kuti gastritis achava kuziva pamusoro kunobatsira ehupfumi zvibereko.

The Zvinoumba Fetus izvi zvaisanganisira guru huwandu potassium. Naizvozvo, rimwe rayo chikuru zvakanakira tinogona kufungidzira kuti ine zvainoita kumwoyo rinobatsira.

Uyewo, michero ava rakaisvonaka rine magnesium. Kuvapo maatomu akafanana izvi zvinokonzera kuparara shuga uye kuitwa zvokudya zvakakwana. Mukuwedzera, ivo kukurudzira basa muura uye alkalized tishu. Naizvozvo, kazhinji nyanzvi dzinokurudzira kudya mabhanana kuti gastritis.

Zvibereko izvi kubatsira kudzorera electrolyte uye asidhi-chawo nepakati, yakanga yatyorwa somugumisiro svoto uye kurutsa. Naizvozvo, vanowanzoororwa vanobatanidzwa zvokudya varwere vane zvimwe nezvinetso nemudumbu.

Zvinotarisirwa kuti kushandiswa emichero ivavo

Figure kana unogona kudya mabhanana kuti gastritis, unofanira kunzwisisa sei kuzviita kuitira kuti kukuvadza muviri wako. Izvi zvokudya zvinonaka uye zvinovaka muviri chaizvo zvinogona kudyiwa manyoro kana cocktaileja. On zvokudya nani kukanganwa pamusoro muchero yakagochwa uye chip akaita kwavari.

Vanamazvikokota vakawanda vanokurudzira kudya mabhanana kuti gastritis, vanosanganisa navo yogati. Kana haudi mubatanidzwa uyu, unogona kushandisa zvigadzirwa izvi voga. Kushandiswa yavo haina ipfupi.

Idya mabhanana kudiwa pamberi huru zvokudya. Zvadaro zvibereko zvinoumba rokudzivirira mucosal Kamudzira imwe mhando, chokururamisa nacho mugumisiro hasha hydrochloric acid.

Kugara kudyiwa mabhanana anonzi rimwe inonyatsobudirira chokudzivirira zvishandiso, kunotadzisa gastritis. Zvisinei, zviri nani kubvisa kubva zvokudya vanhu vanotambura bloating uye flatulence.

Kana pane chisimbwa kuti dzinopisa zvibereko izvi?

Chokwadi, vanachiremba vanokurudzira mabhanana panguva exacerbation pamusoro gastritis, asi chete kana murwere ari Munhu kusada chigadzirwa. Sezvinongoita mimwe zvokudya, vanogona kukonzera neutachiona, achiperekedzwa zviratidzo zvakadai:

  • kuzvimba nomumukanwa mucosa kana mhino;
  • manyoka;
  • kuvava huro, muromo, pamusoro ganda kana pamiromo;
  • abdominal marwadzo.

Zvinogoneka kuti yakadaro maitiro haana anokonzerwa mabhanana uye mishonga raishandiswa kubudiswa zvibereko risati kutakura. Asi chero zvakadaro chimiro rimwe pamusoro zviratidzo hwobva bvunza anokwanisa allergist. chiremba chete ane ruzivo vachakwanisa kusimbisa kana ndeyenhema zviratidzo. Kana zvinoitika kuti murwere zvechokwadi sema kune zvibereko izvi, vanofanira kunze kwake kudya zvachose.

anobatsira zvahungava hwakaita zvakavimbika

Edza sei kushandisa mabhanana kuti gastritis, tinofanira kuyeuka kuti zvose zvakanaka zvine mwero. Senzira zvibereko izvi pane zvakawanda mapuroteni uye Mishonga faibha, ane chakakomba kukanganisa kushanda nemudumbu. Nyanzvi regai yemutemberi kudya mabhanana kuchangotanga chiratidzo chisimbwa kuti chigadzirwa ichi.

Kuti tidzivise chepfu, zviri zvinodiwa kuti vawane muchero yakanaka uye akaibva. Kudya yakawanda zvibereko, regai zvisizvo zvimwe zvokudya. Zvikasadaro, pane kumbonyanya yakakwirira mukana kutsamwisa chitarisiko regiravhiti uye kurega kunotanga mudumbu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.