How kunotora mijenya ari musikana? kudhanilodha dzvanya

Girls mitambo nguva dzose kukwezvwa varume. makumbo mutete, yakamanikana muchiuno, flat dumbu ... Uye kana kuwedzera izvi zvose mijenya panguva musikana, iye anokwanisa chaizvoizvo maddening vakomana mumwe rwaro Vakaonekwa pfupi nyaya. Ndokusaka chido kupomba venhau kune vasikana vakawanda vanoda kutarisa chakanaka mumaziso avanhu muri, nokuti zvikuru kufanana kwete Trim muchiuno, asiwo zvinhu sezvo abdominal netsandanyama. Cubes musikana zvinofadza meso uye kukwezva mumwe rwayo. Zvisinei, pakati zhinji vari pfungwa kuti izvi hazvisi nyore kuwana, uye pombi kutigumbura kuti vasikana zvichava akaoma kupfuura varume.

Chekutanga ndeyenhema chinyorwa ichi. Mamiriro acho ezvinhu akasiyana chaizvo - kuzadzisa aikosheswa cubes kusamuendesa musikana achava kunyange nyore pane murume. Chikonzero - majini zvechadenga aroorane, muviri mamiriro. Chokwadi chokuti vanhu vane zvakawandisa mafuta vari kunyanya abdominal nzvimbo, uye vasikana - pamusoro magaro uye pazvidya. Chokwadi ichi oga anoratidza kuti mijenya panguva musikana zvikuru kuvapo. Handiti, hazvizovi kuvhiringidza mungozi mafuta ari pachaunga, zvokuti kunotadzisa vamwe varume, vari kutsvaka kwavo zvokuyamura nevezera chiso matambudziko ndichipfeka kubvisa mafuta ari abdominal munharaunda.

Zvisinei, kunyange kana uchida kufanana vasikana vane mijenya pamusoro venhau pamusoro Mabutiro magazini anokwezva, uchine kutora muviri kuti kuomesa uye kurovedza muviri. Ndizvo zvichaita kuumba ruyamuro wokudhinda. Asi kutanga zvinokosha kucherechedza imwe chinokosha - asati vachiita venhau ruyamuro, vanofanira kuva nechokwadi chokuti une zvose imomo.

Saka, kuti nditore mijenya panguva musikana, zvinokosha kutanga kuvaka-kuti muite abdominal netsandanyama. Kumba, izvi zvaizova zvakaoma, saka Zvinokurudzirwa kuti kukopa venhau vari yokurovedza muviri. Flexion of hunde pamusoro pabhenji, gumbo anosimudza ari vise pamusoro pamatanda, vachisimudza makumbo avete pabhenji - izvi zvose achabatsira kuti paumbwe netsandanyama. Zvinofanira kucherechedzwa kuti panguva iyi anofanira kukurukura yakaderera-mafuta zvokudya mukuru mapuroteni. Yeuka kuti hachisi zvakakodzera kudzidzisa venhau zuva nezuva, regai tsandanyama dzenyu zororo mazuva mashomanana mumwe nguva!

Akatevera Danho - nokuomesa, kuita. Pano zvaungaita nemhando dzose Kurovedza muviri, asi zvikurukuru Zvinokurudzirwa vachimhanya. Panguva danho iri, kuderedza uwandu macalorie vaparadzwa, kuderedza kuti zvishoma kudyiwa kwemafuta uye makabhohaidhiretsi, mune muchisimbisa pakuratidza horo. Uyewo, usakanganwa pachiitwa zvimwe nhengo dzose dzomuviri, iyo inoitawo basa rokuvaka rokuyamura wokudhinda.

Pashure pamusoro nhungamiro, kuomerera kudya, iwe uchava awane migumisiro yakanakisisa iri pfupi zvichibvira nguva. Wangova kupfuura hapana mubvunzo pamusoro sei musikana pombi cubes, unogona nechivimbo vanopfeka pfupi Shirts uye misoro, famba pamahombekombe, muchiziva kuti imi mune yakanaka mutete mufananidzo uye yakanaka Mabhuku eBraille wokudhinda zvichaita captivate vachiyemura glances .