Muto pamusoro zvakarungwa; Recipes uye kurumbidza achigadzirira

Zvakarungwa muto iri pakutanga Russian dhishi. It kunoratidzwa refu zviri zvakasiyana siyana acids, mavhitaminzi uye zvokudya. Kuti kubika, unogona kushandisa dzakasiyana-siyana ruzivo. Nyaya iyi inogona kupa mikana siyana.

Muto pamusoro zvakarungwa Classic rinogadzirirwa sezvinotevera. Zvakakodzera kugadzirira akapfuma huku muto, achiwedzera mbatatisi cubes. Nepo zvose mamota mazai remota yoga nenzira inozivikanwa, kana poached mazai. Ainyatsotsanangurirwawo chaizvo kuenda kuburikidza mashava uye vakatema mapazi. Greens kukanda pakuguma yokubikira. Kazhinji, zvakarungwa yakabikwa nokukurumidza, zvichava zvakakwana kuitira kuti zvaizova shava. Pashure paizvozvo, mumuto kure. Shumirai zvakadzama nendiro dzacho saizvozvi. Akadurura mumuto, akaisa zai pamusoro, uye ipapo munhu nendiro anovava ruomba kana mayonnaise. Zvachinja huru zvinonaka muto.

Unogona kupa zvokudya shanduro mundiro - muto kuti zvakarungwa. Muchiitiko chino, musingadi kuita kudanda, asi kungoti pane kufashaira mvura kukandira chose matapiri shoma. Bikai navo zvakanaka uye pashure ivo yakabikwa, potoloch tolkushkoy, wedzera girini zvakarungwa. Zvino uchava kumirira kuti hanyanisi nerima. Panguva ino, whisk mamwe mazai ugodira navo mumuto, unomutsa nguva dzose, uye chete kuita fanera kupinda yoga nembiya. Saka zvichava zvinobvira kubika muto zvakarungwa uye zai. Kana kushumira mundiro, wedzera yakashapa ruomba uye vamwe nedhiri.

Aronga nzira - nzira ari kugadzirira soups zhizha, asi kuti zvakarungwa zvinogonawo zvomumagaba uye chando.

Kuti -oma izvozvo, havafaniri kuita mimwe kuita. Zvakakwana chete kuenda nokungwarira zvakarungwa, zvidimure rakanaka guru uye akatambanudzira papepa matauro. Mushure zvakawandisa mvura vakapedzwa, zvishoma pukuta ne mumucheka wakaoma uye kupfeka rinokosha pasuru kuti kuoma nechando. Asi yeuka kuti mumwe pasuru anofanira kuva Zvakanyanya Kunaka Panguva Yepamuviri kuti mumwe mugove muto kubika, sezvo thawing uye apiwa kuoma nechando harigoni kuva. Very zvinonaka zviri, kana pamwe zvakarungwa zvichawedzerwa dzimwe miriwo - parsley nedhiri.

Kubika muto pamusoro zvakarungwa yakagwamba nechando, zvichaita zvakafanira kuti kubika gobvu muto uye wedzera matapiri. In musimboti ichi, zvikuru zvakakodzera yaizova kuti kana iwe wedzera poached zai. Kamwe yakabikwa nembatatisi, unofanira pakarepo muhombodo muto chando zvakarungwa. Zvino zvichava zvakakwana chete muto nyore yakabikwa; zvinonzi akashanda pamwe yakashapa cream.

Ray kwezhizha zuva, unogona kupa pachako, kana muna June kuzvitarisira uye kuti zvomumagaba Semi-rakapera chigadzirwa. To kubika unofanira kugadzirira hafu-fő chirongo, ipapo kuvhura navo uye kushandisa dzokubikisa muto panguva. Ivo sterilized saizvozvo uye aite lids. In poto hombe pasi kudira mvura shoma, nechepasi kurudyi; Wedzera zvishoma munyu. Mushure mamota kukanda kusukwa uye wakatemerwa zvakarungwa pasina mapazi. Zvakakodzera kuderedza kupisa uye vanotanga kubika, nguva dzose dzichibvisa furo kuonekwa. Mushure ose zvakarungwa rima uye kutapudza kukura, zvinokwanisika kuti ndidire kupisa pamusoro nemabhengi pakarepo vagokungurusa. magaba izvi zvinogona kuva makore akawanda, sezvo zvakarungwa ane antioxidant zvinhu.

Muto pamusoro zvomumagaba zvakarungwa inogona yakabikwa kwemaminitsi mashoma. Enough kuva unsalted muto, iyo inokurumidza yakabikwa mbatatisi cubes. Pekupedzisira mukati akadurura mabhanga, akauya kuna mota uye muto kure. Shumirai yakashapa Cream uye akabika zai.

Kudya kwakanaka kwamuri!