Honey pamwe Curd. Zvinonaka uye noutano madhishi

Honey - zvinonaka uye utano chigadzirwa pamwe yakawanda mavhitaminzi. It ane inofadza kwakanaka uye semushonga. Asi kuti yakabereka zvinozoita, zvakakodzera kutenga dzinongoitika chigadzirwa. Nyaya ino kutarisa kuti varege kukanganisa nechisarudzo uchi, kunobatsirei, uye contraindications anogona vagocherwa mariri.

How kutarisa unhu uchi

chigadzirwa ichi akatengwa muzvitoro kana pamusika. Kana usingazive kuti aone yepanyama uchi kumba, nyanzvi pave:

1. Isa uchi mumvura yakachena uye kurunga. Kumirira kusvikira iye rinopedza uye kutsvaka mhinduro. Kana uchi, unhu mvura yakanaka vacharamba akachena.
2. Kudzvinyirira manyuchi. The Sefa inofanira kuva residues. Kana ukaona tsvina - uchi murombo-unhu.
3. Kupisa zvishoma chigadzirwa ari kugeza nemvura. Honey vanofanira exfoliate. Kana asingadi, ipapo iwe Ndatenga yokunyepera.
4. Kana muchidziisa uchi vanofanira kumira munhuwi. No munhuhwi zvinoratidza artificiality chigadzirwa.
5. Tora uchi hushomanana, varikwizire pakati neminwe yenyu. Natural chigadzirwa zvakanaka kutongokwizwa uye wefodya unopinda ganda uye nyepera mashizha zvisaririra mumaoko.
6. uchi yepamusoro iri muchikuvadza pamusoro chipunu uye asingauyi kuchadonha kure mvura yake yakaita.
7. Pasinei Ruvara chigadzirwa nguva dzose segirazi. Chitsotsi ndiyo zvishoma madhaka. uchi Izvi ramakore chete chiitiko kuti akatanga crystallize.
8. Honey haafaniri kurasika kana kusunungura yakashapa munuhwi. Kana ukacherechedza, patinotarisana Kunyepa.

Zviunganidzirei chigadzirwa ichi kunodiwa mugirazi. Kana vanorichengeta simbi mugaba, ipapo uchi anogona oxidize, izvo zvinokuvadza kwazvo nokuda muviri. Zvino kuti munoziva kuongorora yepanyama uchi pamba, uye hauzotarisirwa nezvinetso kutenga unhu chigadzirwa.

Kana ukatenga kubva kuvatorwa, tanga kutora zvishoma, tarisa, uye, zvino iwe unogona kutenga kana zviri zvechokwadi chaivo vakawanda uchida.

Cottage chizi uchi: zvakanakira uye contraindications

zvigadzirwa izvi zvakanaka aibatanidza. Saka kana iwe sangana nazvo, zvino iwe hausi chete utano, asi kuti usimbise kutapata kwako. The koteji chizi rine vakawanda mapuroteni kuti nokukurumidza uye nyore kunyura pachitunha. Uyewo ine yakawanda calcium, phosphorus, mhangura uye mavhitaminzi.

Curd Kushandiswa yakaderera Chizenga, atherosclerosis, mwoyo chirwere kana simba midziyo. Honey atora vane kusimba muviri, izvo pasi chikosoro siyana. dzihwa ichi, SARS, kwazvo huro uye zvichingodaro. D. Zvisinei, yeuka kuti uchi inofanira chete kuva zvakasikwa, sezvo Kunyepa haazogumisi zvinozoita.

Both zvigadzirwa ane mavhitaminzi akawanda uye zvicherwa. Saka kana akaisa pamwe uchi pamwe chizi, iwe kuuya zvinobatsira kuti muviri. zvinhu izvi zvinogona kuva zvakasiyana kana kungoti kubika kwavari inonaka mundiro.

Honey pamwe Curd iri kushandiswa mangwanani. zvigadzirwa izvi kukubatsira kuramba simba uye simba zuva rose. Nokuti kudya, vanachiremba havana kuvakurudzira kutora zvinhu izvi, sezvo pangava kushaya hope.

Kana munhu asingatani Kurwara, unogona kudya uchi pasina kubvunza chiremba. Ungangove uchava vanopfuura nemiedzo, yakaratidza muviri ichatii chigadzirwa ichi. Kana musingadi kubvunza chiremba wako, ipapo utore uchi nokungwarira. Pamusoro kuonekwa ane mapundu kana mamwe maitiro regedza kushandisa chigadzirwa.

Cottage chizi uchi mangwanani

zvokudya izvi utano apere mangwanani ose zuva. Asi chete ndokunge iwe hausi sema kuti uchi. Masayendisiti British kwakaratidza kuti zvinhu izvi vanopa simba uye simba zuva rose. Naizvozvo, kana basa rako zvinoda pfungwa kana mumuviri basa, zvigadzirwa izvi kuchakubatsira.

Cottage chizi nani kutora mafuta-vakasununguka, nokuti nyore kunyura pachitunha. Tora 100 g pamusoro Curd uye 2-3 spoon uchi. Sanganisa zvinhu izvi. Kana uine michero (mastrawberry, mahabhurosi, currants), wedzera kuti uchi pamwe chizi. Rinogona kutorwa uye chando.

Kana uine nguva, kuita Casserole kuti chizi. Kana haachandidi, dira spoon maviri uchi - munhu chisvusvuro yakakwana vana, nokuti gourmets zvechokwadi, ane kushamisika dhishi zvakaoma chaizvo. Kana mwana asina Kurwara, ipapo kunzwa wakasununguka kuzozviita kwemangwanani Casserole. muvhuruvhuru Your kufara kuedza. The Casserole anogona kuwedzera kwete chete akaomeswa, asiwo michero kana zvibereko.

Baked maapuro Curd uye kuwedzera uchi

dhishi Izvi zvinogona vakagadzirira dhizeti kana chiedza chirayiro. Kubika zvakabikwa maapuro pamwe koteji chizi nouchi, vanotora zvinhu:

• Maapuro - 1 kg;
• uchi - 3 tbsp. l.;
• koteji chizi - 250 d

Geza uye kuchenesa maapuro. Bvisa pulp kubva pakati, kuti nzvimbo chozadzwa. Misoro maapuro musarasa, unofanira.

Kana michero vari yakabikwa, kuita zvinodiwa. Blender whisk Musimboti maapuro, pre-vakachenesa kubva mapfupa uye miswe.

The Curd akaisa uchi, arohwe chinoumba uye kutanga kwamaapuri. Kufukidza misoro yavo, nokuisa mukati rinopisa muchoto, kuti vanobatanidzwa ne 170 inegumi. Kana tembiricha iri kuisa mamwe maapuro vanogona zvino kupisa. Kubika muchero kusvika maminitsi 20. Nguva nenguva tarisa muchoto. Kana maapuro vako yendarama mashava, raunyanira uye kuva munyoro, zvino mundiro akagadzirira kudya.

Culinary mazano

The uchi pamwe cream anogona kuwedzera mabhanana, umo vakawanda zvisaririra zvinhu zvinobatsira kuti muviri. Kana kuita ndiro mwana muduku, tanga kuongorora kuti aone kana ane chisimbwa kuti chigadzirwa ichi. Cottage chizi nani mwana kuuraya blender.

The zvakabikwa maapuro anowedzerwa, kuwedzera kune mukuru zvokubikisa, nzungu. Vanopawo inofadza kunaka uye kunhuhwidza. mwana muduku ivo vanofanirawo ukuye. Zvakaratidza dzinonaka chaizvo chizi, kana iwe wedzera kwete chete uchi mariri, asi yaoma apricots kana anobvisa.

mhedziso

Honey uye koteji chizi zvinobatsira zvose muviri uye nokuda ganda. Naizvozvo, cosmetologists vakawanda achaudzwa zvinhu izvi kuti zvifukidziro, izvo kusimbisazve ganda. Useful Recipes, kune vazhinji.

Kana uri hypersensitive kanenge imwe chirungiso Uchazoti kurega dhishi ichi. Pashure pezvose, iwe uchapinza kuti muviri hausi zvakanaka zvikuru sezvo kukuvadza. Teerera zano vanachiremba, uye uchava wakanaka.