Sei zvose zvakafanana kudya zvakanaka?

Zvino kune vakawanda hurongwa simba, akasiyana-siyana zvokudya, mitemo uye mazano, chiremera uye chete noushamwari, kazhinji pokupesana, riri nyore chaizvo kunzwisisa izvi zvose. Asi vanhu pachinhu nyaya inogona kupatsanurwa muzvikamu zvitatu:

1) I kudya zvose. Handifaniri zvokudya.

2) eupenyu akadzvanyirira mune mashoko ichi. Asi ndinoda kuti vasarudze.

3) Omerera zvokudya zvako kana chikafu hurongwa.

Ndinoda kubatsira vanhu muchikwata wechipiri. Munyori akanga akawandisa "pobarahtatsya" kusvikira yava zvakawanda kana zvishoma zvakajeka kunzwisisa sei zvose zvakafanana kudya zvakanaka?

Izvi chaizvo Ayurveda. Hatidi kuti zvakakwana kuverenga bhuku iri nyaya, teerera akakurumbira dzepachena. Uye pakarepo kunova pachena. Chinhu refu kwacho. Asi nokufamba kwenguva, svinudzai nyore uye kwemashoko sayenzi upenyu anozivikanwa zvikuru kare vari vakaronga "pamusoro echiShinto", vachibvumira chete zvokufungidzira kudzama uye kusiyana pamusoro Vedic ruzivo yekare.

Izvozvo. Ziva wako mhando bumbiro, isu kare anogona kufamba, kuti zvakanaka kuti isu uye chii haisi. zvirwere zvedu huripo uyewo kudzora mhando, uwandu, mhando, kunyange tembiricha zvokudya yaunodya. Emotional mamiriro umo tinoona pachedu kunokosha chaizvo. Zvikuru vari mabiko ane zvokudya uye ayo gadziriro rikurumidze. Kunyange manakiro zvaunofarira vanogona kutaura pamusoro pachiyero kana kusagadzikana kwemakemikari mumuviri wedu. Zvose zvinofanira kucherechedzwa kuti kudya zvakanaka.

Uye ichi hachisi zvose zvinodiwa zviri kusarudzwa simba yokuchengetera hurongwa. Hongu ... Zvinoita sokuti zvakaoma chaizvo kunzwisisa. Zviri nyore kushandisa zano: kuchidya, kurishandisa. Asi mumwe munhu rakasiyana nemamwe, kwete chete chitarisiko, asiwo basa nechimwe nhengo, musero rose romuviri wake. Uye kuteerera zano Tete Masha, uyo kudya twakadai uye dzokurumbidza, kana Ivan, izvo rinorumbidza zvikuru faibha iri zvokudya, uye vaviri kubva ichi simba rokuzvidzivirira, chakanakisisa kugaya uye kuipa uremu, havadi. Vanachiremba zvikurukuru akagadzirirwa avhareji munhu. Asi tine chinhu rakasiyana kwauri kusvikira pakupedzisira atomu yangu. Dambudziko kufunga zvose nuances havasi nyore. Asi pane vanachiremba nyanzvi vanoita Ayurveda, zvinogona kubatsira wokusarudza munhu simba hurongwa. Uye kana muchida, munogona kudzidza Vedic ruzivo, aashandise, kufunga pamusoro utano hwavo uye kunzwisisa. Ayurveda chinonziwo sayenzi yokuzvidzora zvokuporesa. Man kuita zvakawanda pachake, kana iye asisiri vanovimba kunze rubatsiro.

Ndokupi wotanga? With pakudzidza pachayo. Kuti Mutange, unogona kutora bvunzo paIndaneti kuziva bumbiro (vata, pitta, kapha). Izvi Ichokwadi chaizvo nehasha, asi kuchakubatsira kusarudza chaizvo zvaunoda uye iwe unogona kudya uye regai kudya naTete Mary, Mwari ngaandidzivise utano wake!

Munyori hapana neunyengedzi kuti zvose kumhanya kuongorora anoshamisa Ayurveda. Iri izano noushamwari naani anoda anoona mudzi ndiani pachake mhosva hwake, vachiedza kugadzirisa nyaya kudya zvinovaka muviri. Choice kuita. Kana vasingadaro. Zviri zvakare sarudzo.