Sezvo ari chihenge, kana zvose pane kuziva pamusoro muchero iyi inopisa

Pane zvokudya unogona kudya chete maererano nemimwe mirayiro. Wavaizoudya chinhu chose zvainobatsira. Dzimwe nguva munyaya iyi basa rakakura reDare kubatsira kana kukuvadza chero chikamu chigadzirwa. Haasi munhu wose, Somuenzaniso, anoziva sei kudya chihenge, womukokonati nezvimwe zvibereko zvishoma kuzivikanwa.

Marongerwo uye zvivako zviri zvekumwe chigadzirwa

Huwandu muchero pamusoro echiShinto, wedzimba mumakore achangopfuura Zvinoshamisa ayo kusiyana. Vamwe vanoziva kwatiri kubva pauduku, asi pane avo vane kuona nemaziso ake kokutanga muupenyu hwangu. Saka, usati edza sei kudya, tinofanira kutanga kuongorora zvakadzama imwe muchero.

Tora somuenzaniso, chihenge. Ichi chishamiso zvekumwe ndowenyika genus pamusoro herbaceous zvirimwa. Zvinonyatsozivikanwa kuti vose vagere dzinopisa. In zvokudya ukaparadza zvibereko ichi chirimwa chinoshamisa, riri kunakidza chaizvo akaronga.

Kutarisa pabani chihenge, unogona kuona kuti zviri sokuti vakaungana kubva vanoverengeka zvinoriumba, sezvinoita mugadziri, kana vana dambanemazwi. Izvi - ovary, fused kuva chete coils. Naizvozvo, kuti chihenge anonziwo "madzinde", saka pane muchero vakaungana.

Zvine musoro kubvunza unomuka, sezvo ari chihenge. Usati wapindura izvozvo, unofanira kunzwisisa marongerwo uye zvivako zviri tishu madzinde. Masayendisiti akawana kuti nyoro zvinyama hwomuti zvine yakawanda anobatsira kuti muviri womunhu zvisaririra zvinhu uye zvicherwa. Ikoko dzinogona kuwanikwa zvinopfuura zingi uye manganese, simbi, calcium, ayodhini, potassium uye magnesium. A akapfuma akagadzirwa zvinokosha mavhitaminzi (A, C, B1, B2 uye B12) kunoshamisa. Nemhaka iyi yakasiyana nedzimwe sezvamunoita, pineapples kukwanisa:

1. Kuchenesa pamasvingo tsinga uye nokudaro kuderedza BP yekudyidzana.
2. Kuvandudza zvomudumbu muitiro.
3. Kuchenesa ura.
4. Rwisa chikosoro yakafanira ascorbic acid.
5. Kufurirwa nhamba chirwere 1 munyika - kenza.
6. Batsirawo Kuti kukamurwa mafuta pasina kukuvadza muviri. Chakavanzika ndechokuti chihenge munyama ane enzayemu kujairika inonzi "bromelain" izvo zvinotora inokosha dambudziko chokuita kurasa mumatanda ndisingadiwi. Uyezve, uyewo anoratidza muviri zvakanyanya mvura. Uye ichi ndicho - kuguma cellulite uye hope kuti mukadzi ose.

Hakuzi zvikonzero zvakakwana kutanga kudya chiri chishamiso zvakasikwa? Uyezve, zviri zvakare zvinonaka chaizvo.

Chii kudya vari chihenge?

Normal chihenge hunde iri denderedzwa. Pamusoro ari tuft mashizha, zvakasimba compressed kupinda masumbu. Panzira, kana yabviswa uye usimwe muvhu, muti mutsva achava pairi. chihenge Mashizha hadzina kushandiswa sezvokudya. Muzana remakore rechi18 kuRussia, vakaedza kubika uye kunyange yokubika sezvo makabheji, asi zvimwe haana kuramba. Nhasi, uswa chikamu chihenge rinoshandiswa senzira mbishi zvinhu nokuda Whitehead Textile indasitiri. Kubva zvinoita zvikuru zvakasimba shinda.

Kunze muchero akafuka simba kwazvo, gobvu goko uye Barbed, uye mukati riri manune anonhuhwirira. Ndicho ichi uye zvinopinda chikafu. Zvino tinogona kufunga sei kudya chihenge. Nyore uye inonyanya kuzivikanwa musiyano wezvinyorwa ine matanho akawanda kuti zvinofanira kuitwa vakazotevera:

1. Akagura pamusoro mashizha.
2. Kudimburira mujinga madzinde.
3. Unopinza banga akaererana racho kubva kumusoro kusvika pasi yokuparadzanisa dzinodyiwa chikamu svuura.
4. The Yakanatswa chigadzirwa unotemwa kupinda zvidimbu.
5. Mumwe denderedzwa sequentially bvisa Midway. Zviri zvikuru oma zvichienzaniswa huru pulp.
6. Akagadzirira zvindori-temwe uye kushumira kremanke pamwe ine dhizeti neforogo. Kana mukakumbira rin'i anogona zvokudya zvachose. Panyaya iyi, iyo Forogo, Banga Nechipunu unofanira kuwedzera dhizeti banga. Oga nokuti zvinozipa vadikani vari akashanda weupfu shuga.

Asi ichi hachisi chete nzira sei kudya chihenge. Pane chaiyo nokuzvibata, izvo vanoda chibereko ichi dzinopisa pakati anozivikanwa akazvionera.

Chii munyama

Under simba Barbed crusted muchero pulp. It ane tubular chimiro, sezvinoita rwuri achitenderera akabatana. Asi chimiro mukati chihenge yunifomu. Panze pulp riri looser, uye akafanana vanomirirwa nemwanda sepombi duku yakazara anonhuwira muto.

Pedyo nepakati rakanamwa tishu. Izvi makirisito mudumbu. Chimiro Its zvikukutu uye rinoonekera zvishoma. Kutsenga kugadzirisa guru rakadaro. Saka, vakawanda kazhinji vanonetseka kuti zvinobvira kuva pakati chihenge. Mhinduro iri nyore: Chokwadi unogona. Zvisinei, nyaya iyi zvakanaka uye kunaka mativi ose.

Chokutanga, zvakanaka. Chinoumba zvakanaka zviri mairi zvizhinji uye rine chete chishamiso bromelain. Uye vaya vakasarudza kushandisa kuti chihenge kudya vanofanira ngaafunge izvi. Uchishandisa ehupfumi ane kujairika enzayemu "mashiripiti", muviri unotanga nesimba kuparadza yemuraudzo, iyo inotungamira pakupedzisira kwete chete uremu, asiwo smoothes ganda. Chechipiri, kushaya. Zvikurukuru, inoitwa pakuti pakati zvakaoma kwazvo kuudya nomufaro. Rinoshandiswa zvakawanda so "mushonga". Nokuti vakawanda pamusika, chikamu ichi nokungwarira kubviswa, uye zvokudya chete chindori unzenza manune pulp.

Nzira kudya chihenge

Asati kudya chihenge, unofanira kusarudza woga rimwe mubvunzo unokosha chaizvo: uchadya zvibereko? Pane mhinduro zvichibvira maviri:

• zvokungonakidzwa;
• pakurapa. zvinangwa.

Kana yechipiri, zvokudya zvose menzvimbo pamwe core. In rokutanga - mumwe nzira kumativi. Muchiitiko chino, unofanira kuziva sei kuzviita zvakanaka. Pano zvakafanira kunzwisisa sei kudya chihenge. Pane ina nzira dzaunogona kugadzirira muchero yokushumira:

1. The muchero kucheka nepakati. Nechimwe hafu aine banga rakapinza kucheka vakapoteredza mukomberedzo ari mukati chopping kuva cubes. Zvidimbu kuisa kunyika svuura uve dzinongoitika tswanda. Kwakadaro nezvechisarudzo vachatarira zvikuru patafura zororo racho.
2. Fetus akagura pamusoro. Kubva Zvakasara Paradzai mhete uye kuchenesa kubva ganda. Zvadaro banga kucheka denderedzwa pamusoro nemauto ndokuisa mundiro. Muchiitiko chino, zvakakodzera kudya sezvinotevera: kutora bande pakati minwe musimboti, kuruma kure nyama, uye pakati uzvirasire. Zviri chaizvo nyore panyaya apo chinanazi hauna zvaparadzwa zvawo.
3. Nzira iyi zvakafanana muitiro yokudya vise kuMabvazuva. Pineapple kutanga racherwa zvidimbu. Zvadaro kuparadzanisa zvinyoronyoro kuti ganda uye nenyama gurwa. Panyaya iyi, kuti ganda rive "ndiro".
4. Akagura kumusoro. Pashure paizvozvo, vakasununguka zvachose kubva muchero svuura. Gurai menzvimbo kupinda zvikamu, chimwe nechimwe chiri kubvisa Midway. The pulp yasara iri gurwa. Yakadaro musimboti rinoshandiswa gadziriro salads siyana uye zvimwe zvokudya.

Sezvo uchida

Mumwe nomumwe anozvisarudzira kuti kudya chihenge. Kuwedzera nzira huru, pane zvizhinji dzimwe nzira. Somuenzaniso, munogona:

• chete kutsenga nayo meno ake (haina rugare);
• Svinai muto uye kunwa kurarama kana kushandiswa kugadzirira vamwe zvinodhaka;
• minced ari blender uye inoshandiswa kubikira makeke, cheese uye makeke;
• Mubiki Jam;
• inoshandiswa vashongedze kunwa uye zvokuseredzera.

Dzimwe nguva hapana mukana kutenga matsva zvibereko. Hazvina zvinodhura, uye ndinoda kuedza. Zvokuita? Muchiitiko chino, guru nzira yokubuda - kutenga zvomumagaba chigadzirwa. Ari kutengesa pomumbure pineapples kazhinji inotengeswa iri muchimiro Dots kana zvidimbu vari anonhuwira inotapira zvekupfakira. Dzimwe Kuwanikwa muchero nezvakasanganiswa zvokudya. zvigadzirwa vakadaro vakashanda patafura nemikombe kana ice-Cream nembiya. Etiquette vanofanira kuzvidya pamwechete forogo kana chipunu (tii kana dhizeti). Fruits inogona yaora kuva dhishi uye Forogo, Banga Nechipunu rakashandiswa kushumira skewers.