Sports uye Fitness, Uremu
How kuderedza uremu tichibatsirwa kubikira pasoda: yokudzidza mubvunzo
Unogona kuva tetepa kuburikidza zvokudya, utano nesimba kana dzokugezera pamwe kuwedzera kubikira pasoda. Zvapedzisira nzira iri kuramba dzakakurumbira, uye vakawanda vanoita sevane kuderedza uremu tichibatsirwa pasoda. Anodzokorora kare, uye vane zvakanaka zvose zvakadaro kure. Past kosi vanoti kuti vaigona ogadzira kusvika 10 makirogiramu yokufutisa.
How kuderedza uremu tichibatsirwa pasoda
Vasingazivi vanhu vangafunga kuti, kuitira kuti uremu, pasoda inofanira akadhakwa. Zvisinei, tiri kutaura pamusoro pasoda dzokugezera, kubva kutora kuti mafuta kuwanda akarasika. Kushumira sezvo mukati youtano, sezvo mukuru wevasungwa alkaline pasoda zvinhu izvo neVadzidzi zvomukati vanogona kuvakuvadza. Kunyange zvazvo nzira yakadaro iriko, asi soda mugove anofanira kunyatsoteerera dosed. Change yayo kwete nyore, saka zviri nani kwete pangozi nayo. Naizvozvo mushaba rakashandiswa uremu chete somunhu chirungiso mumvura apo kutora kugeza.
Property mushaba namabhati
Vakawanda vari nehanya mubvunzo: "How kuderedza uremu achibatsirwa kugocha pasoda?" Chokwadi chokuti soda inopisa mvura zvikuru kushingaira mumuviri uye muviri vakwidziridzwe kubva zvakawandisa mvura akazviunganidzira muchetura uye yokufutisa. Uyezve, namabhati vakadaro vane ane simba vakazorora kushanda: kuedzwa tsandanyama okusungisa, kunetsana uye mupfungwa zvapfuura zvinogumbura. Zvino mafungiro uye matauriro kuitira, uye mufiriji akasaisimudza kunotora kushushikana kana dambudziko.
Recipe: sei kuderedza uremu tichibatsirwa kubikira pasoda
200 d kuti kubikira pasoda zvinofanira rakasanganiswa nemvura inopisa. Mushaba mhinduro dzakadururwa kupinda kugeza kwerubwinyo rwakagara rwuripo dialed, umo mvura inofanira kuva asingasviki 36-37 Celsius. Temperature - chinhu chinokosha, saka pedyo unofanira kuva lämpömittari kuti akuteerere chakarurama ichi. Duration pakati bhati - 20-25 maminitsi kuramba tembiricha zvakafanira kuti nguva nenguva kuwedzera mvura inopisa. Hapana kuoma pamusoro nedanho sei kuderedza uremu pamwe kubika pasoda, zvinoitika, kwete. Hongu, muitiro rinoitwa asati warara, nekuti iwe haugoni ndikageza, uye kudiwa kupfeka fluffy bathrobe kana tauro uye pasi pamubhedha kwehafu yeawa.
Recipe ne gungwa munyu uye zvinokosha anonhuwirira
Hechino chimwe rinozivikanwa pasoda kugeza yokuwana vaya kufunga sei kuderedza uremu pamwe kubikira pasoda. Tinofanira kusanganisa 500 g gungwa munyu ne 300 g pasoda yedu uye kuwedzera navo mumvura kubva 37-39 Celsius. Nhema chinyararire kwemaminitsi 20 apo nokudzora tembiricha. The yepamusoro kwayo, nokukurumidza kuti muviri mafuta uye ndichiva kubvisa zvakawandisa mafuta. Zvadaro, pasina rinsing, kubuda, putira pachako uri bathrobe uye nhema pasi negumbeze kanenge paawa. Yokuwedzera muitiro anotsemura mafuta kugeza kunogona vaisanganisa pamwe zvinokosha anonhuwirira, izvo kuchawedzera kukwira kuchenesa muviri uye uremu kakawanda. Kutambura nekuora nezvirwere kana chirwere cheshuga pasoda dzokugezera vanobvumirwa chete pashure zano nachiremba wako.
Similar articles
Trending Now